Нет друзей

Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Мне 15 лет. У меня нет друзей вообще с кем можно было бы погулять,пообщаться. В школе есть пару друзей, и то общаемся только в школе. Возвращаясь домой, сажусь за уроки, потом смотрю телевизор. И так каждый день.Отец никуда не пускает, на моей улице нет нормальных друзей.Из-за такого состояния, стала очень замкнута, обидчива, в не которой степени сентиментальной, в случае чего плачу. Пожалуйста, помогите мне!!Посоветуйте, как жить дальше.