У меня 2 противоположные черты характера

Здравствуйте, мне 19 лет, я студентка. Я вегетарианка, добрая, милосердная, ранимая. Такая я обычно, но с подросткового возраста на меня бывает находит такое, что я когда расстроена становлюсь ну очень агрессивная, открыто ищу конфликта, становлюсь склонной к жестокости, бывает кидаю вещи, говорю и делаю то, что в обычном своём состоянии, или когда просто сердитая никогда бы не сказала, не сделала. Больше всего меня беспокоит то, что я не могу контролировать себя в подобном состоянии, пока всё само не пройдёт. Эти вспышки гнева весьма осложняют мою жизнь: раньше я постоянно ругалалсь с мамой и отчимом, сейчас делаю очень больно своему парню. Я не знаю, что мне делать, мне всегда ужасно стыдно после таких фокусов, я просто ползаю и прошу прощения, но я же всёравно потом опять причиняю боль.