Как перестать сомневаться в себе?

Меня зовут Аня. Мне 16.

Моя проблема в том, что я ОЧЕНЬ не уверенна в себе. Дома я живая, веселая, приходя куда-то в общество я как-будто превращаюсь в кого-то другого. Я молчу, чего-то боюсь, все время думаю о том, что со мной никто не будет разговаривать и т.д. и т.д.

Дело в том, что я всегда была уверенна в себе, со мной всегда были подруги, мы веселились... В общем я была душой компании. И вот в моем девятом классе, обе мои подруги, с которыми мы с детства, находят себе новую компанию. Я остаюсь одна. Отсюда все и началось. И уже длится около 4 лет.

Сейчас я доучиваюсь последний год в школе и очень боюсь, что не найду себе друзей там, т.к за эти четыре года я не нашла, хоть и перешла в другой класс. Есть люди, с которыми я общаюсь (девочка с такими же интересами как и у меня), но у них своя компания..

Я пытаюсь разобраться в себе, но все время боюсь чего-то, жду самого плохого (сама не знаю почему). Стесняюсь. Когда меня унижают не могу дать отпор, так как это выглядит смешно (я не конфликтный человек).

Я бы с радостью что-то поменять в себе, но совершенно не знаю что и как.

Заранее спасибо.