Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
3 ответа Страхи и фобии 3053
Здравствуйте. У меня очень странная фобия.Фобия запоров.Приучила свой кишечник опорожняться каждое утро после завтрака, и если опорожнения в назначенный срок по каким-то причинам не происходит - тут же впадаю в панику. В ход идут любые средства "тяжелой артиллерии": свечи, клизмы и т.п. Иногда просто давлю из себя, что есть мочи, лишь бы сходить. С неопорожненным кишечником выходить из
28.08.2011
2 ответа Страхи и фобии 1740
Здраствуйте. Мне 17 лет, у меня очень часто появляются паника, страх, неуверенность в себе. Недавно начались отношения с молодым человеком, и любую проблему я очень резко воспринимаю. В принципе, по жизни, я максималист, и раздуваю проблемы до невозможности. Из за этого очень часто перепады настроения, стрессы.Думаю, что можно что то сделать, чтобы себя изменить.
28.08.2011
1 ответ Страхи и фобии 3055
Здравствуйте,мне 16 лет.Мучаюсь депрессией около 7 месяцев.Началось всё с того,что я довольно долго переписывалась в интернете с мальчиком и потом до меня внезапно дошло,что мы никогда не встретимся,а я уже напридумывала себе всякой ерунды.Решила с ним распрощаться раз и навсегда.После этого у меня была апатия,а потом дикая истерика.Я плакала,не могла себя сдержать,и потом появилась мысль о
28.08.2011
Ответы ожидаются Страхи и фобии 826
Мне 28 лет,мои страхи появились еще лет с 13,я боюсь смерти,мне постояно кажется что мое сердце просто вылетит,было время когда я без мамы не могла из дома выйти,да и дома без нее не могла.потом лечилась,полегчало но не надолго и о том что б поехать куда то од дома хоть км на сто и речи не идет,из за етой моей проблемы распалось два моих брака.сейчас я могу обходится без мамы,но все в пределах
28.08.2011
Ответы ожидаются Страхи и фобии 3799
Здравствуйте мне 25 и я стремлюсь к одиночеству не могу находится в обществе меня это пугает страх перед общением с незнакомыми людьми приходится общаться но через не могу и выглядит как то глупо я скромный стеснительный и замкнутый молчаливый еще только в одиночестве мне комфортно может и жить так дальше ведь хочется а не могу страх пугает что делать подскажите спасибо
28.08.2011
1 ответ Страхи и фобии 2289
Здравствуйте! Прошу психологической помощи. У меня постоянно присутствует чувство волнения и тревоги, по поводу и без. Если на меня возлагается какая-либо ответсвенность, я очень переживаю чтобы все сделать правильно, даже когда обстоятельства не зависят от меня лично, а, например, от моих подчиненных по работе. По жизни я очень самостоятельный и совестливый человек, поэтому мне трудно. Трудно не
27.08.2011
2 ответа Страхи и фобии 2183
Здравствуйте! Мне 19 лет, я не могу разобраться со своей ориентацией!!! Всю жизнь считал себя натуралом, но где-то год назад, почему-то начал сомневаться!!! Лет с 13 начал онанировать, а лет с 15 в основном на порно с лесбиянками, они мне всегда нравились! Пробовал смотреть гей порно для проверки себя, эрекции не было, скорее наоборот! Да и смотреть как-то не приятно! Но вот сегодня решил
27.08.2011
1 ответ Страхи и фобии 4451
Здравствуйте, Елена Анатольевна.Я в отчаянье. Мне 20 лет. Я умная, успешная и уверенная в себе. И я очень ревную своего парня. Хотя это сложно назвать ревностью. Наши отношения идеальны, вся проблема во мне, поэтому я поместила свой вопрос в раздел фобий. Скорее это фобия, а не ревность, какая-то навязчивая идея. Или чувство собственности? Я абсолютно в нем уверена. Я доверяю ему. У меня не
27.08.2011
2 ответа Страхи и фобии 2826
Здравствуйте! мне 18 лет и меня беспокоит одна проблема. я совершенно не умею общаться с людьми. у меня есть знакомые, но с ними я всегда чувствую себя напряженно, перед каждой встречей продумываю список тем, которые можно обсудить, но в конце концов все забываю и в разговоре повисают неловкие паузы, которые я не знаю чем заполнить. я совершенно не умею поддерживать людей в трудные минуты, не умею
27.08.2011
1 ответ Страхи и фобии 2054
Здравствуйте!..))))) ...Не знаю даже как это сказать..Я очень..ну очень стеснительный человек...Раньше думала что это нормально..но сейчас..это уже слишком..Я очень боюсь людей..да,знаю..это глупо..но это так!Это боязнь с каждым днем растет..становится не выносимой..Наедине с собой я понимаю что нужно меняться,и все такое..Но как только выхожу на люди,все также..Раньше очень хорошо училась,а
27.08.2011
3 ответа Страхи и фобии 2466
Здравствуйте!Прошу помощи помочь мне нахожусь как мне кажется в странном состояние!Мне 18лет,учусь в колледже.Заметила когда тетя пригласила в город отдохнуть и одеть меня полностью!Я была очень счастлива,так как из за работы даже не могу просто выспаться,думала ну вот и отдых Слава Богу.Заслужила.так как я подрабатываю на каникулах мама не пустила сказала потом поедешь!Пока тянули тянули тетя
27.08.2011
3 ответа Страхи и фобии 1391
Здравствуйте! Очень нуждаюсь в помощи - так как совсем запуталась по жизни. У меня паническое расстройство с августа 2009 года, в декабре 2009 года провела месяц в коинике неврозов, пила 2 курса антидепрессантов, прошла 16 тренингов психотерапии - всё безрезультатно, к сожалению.Болезнь прогрессирует, и самое опасное - это то, что последние пару месяцев жизни приступы паники настолько сильны, что
26.08.2011
6 ответов Страхи и фобии 20964
Здравствуйте! Мне 23 года, я обычная девушка, студентка, с обычной вроде бы жизнью (бываю немного замкнута, депрессивна, мелоанхолик, но все в пределах нормы)... Но в последнее время я стала замечать, что я порой вхожу в довольно странное состояние: все вроде бы как всегда, веду себя как обычно, но я вдруг чувствую, что перестаю себя контролировать, что я абсолютно неуправляема и неадекватна, хотя
26.08.2011
3 ответа Страхи и фобии 4447
Страх потери работы, страх вызвать негатив у близкого, страх оказаться беспомощным, страх оказаться отвергнутым. Постоянная ревизия самооценки. Частая неуверенность в собственных поступках. Страх вызвать неодобрение коллег и близких.
26.08.2011
2 ответа Страхи и фобии 3443
Мне 24 года. Я работаю продавцом-консультантом в магазине, постоянно общаюсь с людьми.Месяц назад у меня начались какие то страхи, переживания. Я не могу без нервов появляться где большое скопления людей, они меня чем то раздражают. Когда я уехал на 2 недели в деревню мне стало намного легче. В деревне, я себя чувствую спокойно, потому что там мало людей и почти все знакомые, но в деревне нету
26.08.2011
1 ответ Страхи и фобии 3930
Мне 31 год. Замужем. Есть сын - 4 года. Год назад я вышла на работу после декретного отпуска. В этот период я очень сильно нервничала и переживала. бывало, что весь ден не ела, как следствие, у меня начались проблемы с желудком. Наблюдаюсь у гастроэнтеролога постоянно. Самое ужасное, что спутник моей болезни - это очень резкий, неприятный запах изо рта. Из-за этого недуга у меня проблемы на
26.08.2011
1 ответ Страхи и фобии 3314
Здравствуйте!Мне 21 лет, я работаю в банке.После работы сижу дома, гулять не выхожу, т.к при общении чувствую себя скованно, боюсь показаться глупой и поэтому друзей мало у меня. Та же самая ситуация на работе. Когда мне задают вопрос я теряюсь не знаю что ответить,краснею, прямо в голове все мысли стираются, становлюсь такой не спокойной ,раздражительной,я даже сама этому удивляюсь!!! Еще такой
25.08.2011
8 ответов Страхи и фобии 4452
Здравствуйте,меня зовут Анна, мне 24 года.Работаю в агентстве недвижимости,риэлтором.Вопрос,по сути,таков - находясь одна дома поздно вечером ,когда темно,порой возникают страхи. Нервозность от этого. Боязнь темноты или еще чего. Не говоря про то,если смотрю или посмотрела фильм страшный. Иногда давление падает при плохой погоде, И также когда поздно одна дома, тоже нервозность от страха.Возникают
25.08.2011
1 ответ Страхи и фобии 3767
Здравствуйте,Татьяна!Меня зовут Оксана,мне 19 лет,я учусь на 2ом курсе на бухгалтера. Меня волнует несколько проблем.Начну с первой. Я стала очень замкнутым человеком. У меня есть парень,мы встречаемся 3 года. Всё свободное время я провожу с ним. Как таковых подруг у меня нет. Есть знакомые, приятели.Была подруга,с которой мы дружили лет 9. Но мы выросли,поменялись интересы,и мы стали часто
24.08.2011
1 ответ Страхи и фобии 3593
Здравствуйте!Мне 15 лет, и я устал боятся всего чего только можно. Решил задать вопрос здесь, может быть, вы мне поможете. Родителям я не хочу рассказывать о своих проблемах, потому, что боюсь, что они начнут волноваться. Посетить психилога в городе я тоже пока не имею возможности. Проблема в следующем: я заметил за собой года 2-3 назад то, что я боюсь оставаться один. Разумеется, на тот момент
24.08.2011

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ