Тревога, тревожные состояния – психологи дают советы и рекомендации

Не понимаю себя 08.05.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 105

Здравствуйте! Я мужчина, 25 лет.5 лет назад я начал самостоятельную жизнь, после смерти единственного родителя - мамы. Менял несколько мест работы (из-за прибавки в ЗП), преимущественно в смежных отраслях, но, карьерного или существенного финансового роста не достигал. Чувствую постоянное напряжение, при контакте с незнакомыми людьми, из-за стагнации в своем развитии. Понимаю, что больше

08.05.2023

Страх, чувство нереальности 08.05.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 164

Здравствуйте. Я уже не знаю что мне делать с моим ужасным состоянием, с декабря месяца живу с чувством нереальности, в январе была у психиатра выписали мне серенату утром и атаракс перед сном, легче мне не стало, мучали панические атаки, потом вроде они прекратились, но началась жуткая тревожность, невроз, если где-то кольнёт, у меня паника, ищу в интернете всевозможные диагнозы, со мной что-то не

08.05.2023

Тревожность и истерики 08.05.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 149

Меня зовут Юлия, мне 20 лет. По моему мнению, я всегда была очень восприимчива и эмоциональна, в то же время, мне свойственна осторожность в отношении к людям и я всегда будто «анализирую» всех(предполагаю, кто что думает о других). Делаю для себя выводы. Часто накручиваю себя и прогнозирую развитие событий ( если случилось что-то плохое, то начинаю думать, как все это будет развиваться, и в конце

08.05.2023

Боюсь болезней 07.05.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 156

Здравствуйте,мне 24 годаДевушкаВсегда боюсь самых страшных болезней,сдаю каждые 4 месяца анализы ,для своего успокоение,не могу спокойно с этим жить.Что-то заболит кажется что вот самое страшное.Постоянно нахожусь в напряжении.Сама очень активная,много друзей,работа, отношения всё хорошо.Но всегда очень зажатаЖиву в каком-то страхе.Помогите пожалуйста.Буду благодарна.

07.05.2023

Моя главная проблема - это страх снова потерять ребенка 06.05.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 208

Привет, мая главная проблема это страх снова потерять ребенка. Почти год назад у меня случился выкидыш Я была на 4 месяце беременности перенесла Я это очень тяжело ребенок был долгожданным. И наконец к своему счастью я снова забеременела, но у меня постоянный страх снова потерять ребенка. Я понимаю что этими мыслями я могу навредить себе и ребенку как не стараюсь не думать об этом не получается я

06.05.2023

Нервничаю очень много, стала очень пугливая 03.05.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 338

Меня воспитывала бабушка и тетя, мама всегда занималась своими делами и своей личной жизнью, мамы мне всегда не хватало, я жила с дядей, тетей, бабушкой, дедушкой и братьями в большой квартире, я была не очень послушным ребенком, постоянно попадала в полицию, из за мелких краж или хулиганства детского, в такие моменты мама обращала на меня внимание, пыталась как то воспитывать, потом в 11 лет

03.05.2023

Что со мной - социофобия? 03.05.2023

4 ответа Тревога, тревожные состояния 313

Здравствуйте. Я девушка мне 28 лет. Есть жених, работа. У меня хорошие отношения с родителями. Я с детства была очень скромной, некоторое время страдала в школе от буллинга Далее в универе/на работе проблем в общении с людьми не испытывала. Полтора года назад я сменила работу, с тех пор и начала ощущать сильную описываемую ниже мною тревогу. Я испытываю сильную тревогу при общении с

03.05.2023

Когда нервничаю, сильно колотится сердце 02.05.2023

4 ответа Тревога, тревожные состояния 475

Здравствуйте подскажите пожалуйста что это за состояние ,если происходит какой то конфликт или какая-то стрессовая ситуация начинает бешено колотиться сердце трясутся руки ,пот,пытаюсь успокоить и спокойно дышать не проходит, например подруга спрошивает у меня совет а потом оказывается что этот совет неправильный (ничего страшного не произошло)но у меня опять начинается это состояние.Или иду по

02.05.2023

Навязчивые мысли 02.05.2023

8 ответов Тревога, тревожные состояния 1410

Здравствуйте, мне 20 лет, и проблема моя состоит в том, что меня постоянно преследуют ужасные, страшные мысли, которых я очень сильно боюсь по той причине что кажется, будто если они будут находиться в моей голове и моем сознании они начнут сбываться, а сами эти навязчивые мысли как раз представляют из себя все мои самые главные страхи в жизни. Я пытаюсь контролировать их, избавляться от них но

02.05.2023

Боюсь исцеляться и что из-за исцеления стану "ненужной" 02.05.2023

6 ответов Тревога, тревожные состояния 229

Здравствуйте, меня зовут валерия, мне 18 лет. детей нет, не замужем и не работаю. пока. мое детство было травмированным и токсичным и здоровых отношений с родственниками сейчас нет в принципе, меня постоянно пытались изменить, когда я формировалась, как личность. с 7 лет мне говорили: ты такая, а вот если такой будешь, то тебя любить не будем, поменяйся. и я действительно начинала меняться,

02.05.2023

Как бороться с навязчивыми мыслями и найти первопричину тревожных расстройств 01.05.2023

8 ответов Тревога, тревожные состояния 961

В прошлом году меня начали преследовать навязчивые мысли, они не дают мне спокойно жить. У меня мысли что я могу навредить кому-то, хотя в жизни никого не обижала. Всегда помогала животным и людям, и считала себя доброй и эмпатичной личностью. Мысли появились внезапно, в один из обычных вечеров дома. Страх сойти с ума, просто бессмысленный, из-за этого появилась тревожность.

01.05.2023

Болезни, страхи, неуверенность в себе, чужая страна 01.05.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 248

Здравствуйте! Меня зовут Алиса.Мы недавно переехали в другую страну с мужем. Обострились некоторые хр. болезни. Их у меня много.+начались новые симптомы. Нашла бесплатную клинику,для тех, у кого нет мед. Страховки. Сходила, дали некоторые лекарства, какие были у них. От давления, от сахара и крем (гинекология). Стало чуть лучше.Но, страхи меня не покидают.ощущение что у меня онкология. Есть

01.05.2023

Страх нанести вред родным 01.05.2023

3 ответа Тревога, тревожные состояния 786

Здравствуйте, у меня страх потерять контроль и нанести вред себе и близким. Маме или отцу. Я боюсь что ночью во сне потеряю контроль и покалечу маму. Или днем. В голове приходят картинки на несколько секунд. А вдруг сейчас пойду и нанесу вред. В голове боюсь услышать слова: иди, убей, зареж. И конечно же из-за страха они ысплывают. Но порой я их просто перебиваю в фразу из песни с этими же

01.05.2023

У мамы паранойя 30.04.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 210

Здравствуйте, ситуация состоит в следующем. Больна не я, а моя мать. С детства она до чиста выдраивала квартиру и даже дышать, извините за выражение запрещала, ведь если гости увидят хоть соринку, нас начнут все ненавидеть. У нас часто были соседи с которыми она была в ссоре, мама была уверена, что соседи следят за ней, специально делают что-то против нее. При переезде ситуация не изменилась. Хоть

30.04.2023

Паранойя? 30.04.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 112

Здравствуйте, живу в постоянном страхе уже несколько лет. Был период, когда казалось, что за мной постоянно следят, подслушивают и подглядывают. Сейчас продолжительное время борюсь с кошмарами, которые перетекают в панические атаки. Не знаю как точно описать еще большую проблему, но попытаюсь. Когда нахожусь где-либо одна, то кажется, будто мне хотят навредить незнакомые люди, кажется, что

30.04.2023

Психологическое воздействие 29.04.2023

Ответы ожидаются Тревога, тревожные состояния 106

С 2018 года на меня оказывают психологическое воздействие по методам Биодеграции Штази, Ганг СТАЛКИНГа целью довести меня до суицида. Сменила несколько мест работы, т.к. не намерена терпеть мобинг на работе от начальников. Сейчас не работаю, т.к. берегу свою психику от постороннего воздействия. Вопрос: как защититься от ПСИХТЕРРОРа и куда обратиться за юридической помощью, чтобы наказали

29.04.2023

Боязнь заблудиться 28.04.2023

1 ответ Тревога, тревожные состояния 190

Боязнь незнакомых маршрутов дорог, нет желания выходить из дома, так есть страх заблудиться , если попадаю в такую ситуацию наступает паника.

28.04.2023

Чувство тревоги 27.04.2023

1 ответ Тревога, тревожные состояния 95

Из-за излишней эмоциональности и нехватки любви, нравится один человек, но я не понимаю нравлюсь ли я ему. Он вроде и проявляет знаки внимания, но при этом он очень также общается и с другими девушками. Т.к. у меня появилась к нему привязанность, вдобавок к этому неопределенность с его стороны, у меня появляется чувство тревоги, что я недостойна любви.Самое страшное, что все эти мысли у меня 24/7,

27.04.2023

Нервные, навязчивые состояния на фоне тревожности 25.04.2023

5 ответов Тревога, тревожные состояния 367

Добрый день! Меня зовут Анастасия, 26 летНервные навязчивые состояния преследуют с детства и с возрастом проникают во все большие сферы. Корень у всего один - это нужно делать, чтобы не случилось чего то плохого. Постоянно что то тревожит, самые разные вещи, если есть что то глобальное, о чем можно переживать - значит мысли будут о нем, если глобального нет, буквально сразу идет переключение на

25.04.2023

Навязчивые мысли об учебе 25.04.2023

2 ответа Тревога, тревожные состояния 224

Здравствуйте! Я поступила в вуз в своем городе, куда безумно не хотела. На нежелаемую специальность. Учусь уже 2 года. В первом семестре были сколки с одногруппниками, на меня написали ложные заявления в деканат, и прочие прелести проблем в коллективе, что сейчас я ни с кем не могу общаться.Мне страшно выходить на пары, я не могу учиться вплоть до панических атак. Даже сейчас я буквально лежу

25.04.2023

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи