Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Почему я люблю доводить себя? 06.05.2018

3 ответа Эмоции и чувства 1721

Я стала замечать, что очень часто специально довожу себя до слёз, представляя смерть близких и свою собственную. У меня случаются истерики, которые длятся 3-4 часа. Вроде я понимаю, что не должна доводить себя, но просто не могу остановиться. Так же у меня бывают слишком частые перепады настроения: я могу давать интервью с каменным лицом и наплевательски относиться к близким, а через некоторое

06.05.2018

Влюбилась в знаменитость, что мне делать? 04.05.2018

3 ответа Эмоции и чувства 1864

Всем добрый вечер, прошу анонимности. Мне 17 лет, учусь в 11 классе. Никогда не было парня, никогда никого не любила, но как у всех девочек были симпатии и мальчики, которые за мной бегали и бегают, - НО сейчас не об этом. Я НИКОГДА не думала, что такое произойдет со мной. В общем, я влюбилась в певца. Помню, такое было с моей подругой, когда ей было 14 лет, а этому мужчине 42 года, но её любовь

04.05.2018

Я совсем не умею сопереживать 02.05.2018

2 ответа Эмоции и чувства 2323

Здравствуйте.Раньше я была очень чувствительным человеком. Готова была поддержать любого , коль у него что случится.Потому-что могла почувствовать то , что чувствует он.Не знаю как , но у меня в большинстве случаев выходило быть неплохим "плечиком"..Возможно , даже не из-за того , что я говорю какие-то умные вещи , заставляющие людей что-то переосмыслить (хотя , некоторые говорили мне ,

02.05.2018

Ничего не чувствую, нет эмоций 02.05.2018

1 ответ Эмоции и чувства 688

Здравствуйте я ничего не чувствую не испытываю не к кому любви нет эмоций ни что не вызывает переживаний и слез работаю занимаюсь чем то но ничего не приносит удовольствие, ни хорошее ни плохое не как не влиялиет, просто существование какое то.

02.05.2018

После тяжёлых родов я поняла, что не могу испытывать эмоции 01.05.2018

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 305

Добрый день!Я стала совершенно чёрствым человеком,и самое страшное то,что я не могу испытывать те самые чувства о которых все говорят к своему ребенку...Я не люблю ее этой вселенской любовью,о которой все говорят.От этого мне так страшно...Беременность была тяжёлой,почти все время на сохранении.Я никогда не была сентиментальной,поэтому и во время беременности особо "с животом не

01.05.2018

Как научиться испытывать радость? 27.04.2018

1 ответ Эмоции и чувства 478

Все чаще ловлю себя на мысли, что перестала испытывать положительные эмоции. И даже сложно вспомнить как было раньше. Живу в таком состоянии около года. Встречи с друзьями, после долгой поездки, не вызывают никаких чувств. Я говорю родителям, что люблю их. Но это скорее просто факт, нежели эмоция. Я знаю,что люблю их,но понять,что внутри меня происходит не могу. Когда происходит какое-то событие,

27.04.2018

Как перестать ждать? 23.04.2018

1 ответ Эмоции и чувства 435

Здравствуйте !Думаю мой вопрос задают часто, но все же, как перестать ждать? А если точнее, как перестань постоянно думать и в какой-то степени зацикливаться на ожидании?! В моей жизни сейчас есть все (семья, друзья, работа которая нравится, любимые занятия) кроме одного-второй половинки и отношений...поэтому я жду...и меня это ожидание со всеми взлетами и падениями выводит из равновесия. Я

23.04.2018

Я ничего не хочу ни для кого делать, хочу жить для себя 21.04.2018

3 ответа Эмоции и чувства 3136

У меня все хорошо, живу в своей квартире, хорошая работа, за последние три года три раза повысили, зарплата неплохая, дочь есть. Но меня ничего не радует, я купила путевку на море, выиграла дорогой телефон, в мае опять должны повысить. А мне плохо, не могу. Тошно от всего. И ведь нелавно все было очень плохо, развелась с мужем, таскалась по съемным квартирам, буквально есть нечего было. Прошло три

21.04.2018

Перестала испытывать какие-либо эмоции. Так и должно быть? 20.04.2018

3 ответа Эмоции и чувства 1096

Доброго времени суток.Мне 20 лет, около года назад начала принимать валерьяну. Тому причиной стала работа. Робота сама по себе не тяжелая, но на психику очень давила. Поэтому пришлось обратиться к лекарствам. После прохождения курса, я напрочь лишилась эмоций, а именно:страх,грусть и все в этом духе.Недавно умер человек с которым на протяжении года очень хорошо общалась, он мне был словно брат.

20.04.2018

Истерики во время тренировки 19.04.2018

1 ответ Эмоции и чувства 1238

Взяла программу, что бы подтянуть тело к лету..и после 9 минут тренировки, мои мышцы напряглись довольно сильно и я встала передохнуть. И тут то случилось оно. Я начала реветь сначала от того что пропускаю много времени, потом потому что ничего не получается и по накатаной. Попыталась успокоиться врожн успокоилась продрлжила и опять в слезы, уже не знаю от чего. Постоянно таердила что не закончу и

19.04.2018

Воспоминание о прошлом! 18.04.2018

1 ответ Эмоции и чувства 594

Здравствуйте! Меня зовут Насиба мне 22.Вот уже почти месяц, два часто вспоминаю своё детство и свою юность, хочу по улице и чувствую часто знакомые запахи с детства и очень часто хочется плакать. А ещё такое ощущение будто что то плохое должно случится,не могу понять к чему это, помогите пожалуйста,спасибо!!!

18.04.2018

Страх, что парень меня бросит 14.04.2018

1 ответ Эмоции и чувства 660

Здравствуйте, встречаюсь с парнем 9 месяцев, до этого все хорошо было.Но вот последний месяц появился страх,что он меня бросит. Не могу понять с чем это связано. Постоянно думаю об этом. До этого мы жили в одном городе и каждый день виделись. Сейчас я уехала в другой город и мы месяц не виделись. Приехав к нему, кажется, что он охладел и вот каждый кручу в голове мысль, что бросит. Может это

14.04.2018

Как разлюбить преподавателя? 13.04.2018

3 ответа Эмоции и чувства 4048

Доброго времени суток! Проблема в том, что я испытываю чувства к своему преподавателю. Головой понимаю о бесполезности моей влюбленности к нему, он никогда не ответит мне взаимностью даже на одну ночь, что уж говорить о чем-то более серьезном. В силу его преклонного возраста возникает мысль, что не спроста у него нет семейной жизни. И да, я приводила разные доводы о нашей несовместимости, в т.ч. и

13.04.2018

Больше не чувствую себя собой. Все вокруг лишь иллюзия 08.04.2018

1 ответ Эмоции и чувства 865

Здравствуйте. Честно говоря, я не совсем понимаю, что может выйти из этого, и какое слово, пусть и квалифицированного специалиста, мне поможет разобраться в моей "проблеме". Место жительства и доходы значительно ограничивают мои возможности поговорить об этом в жизни, поэтому я пишу сюда. Все дело в том, что в последнее время я не чувствую связи с собой и реальностью. Меня постоянно

08.04.2018

Ничего не чувствую 08.04.2018

1 ответ Эмоции и чувства 456

Здравствуйте. Мне 21 год. Уже около месяца я перестала что-либо чувствовать. У меня случилась одна "трагедия" (в тот период, месяц назад, я восприняла это событие именно как трагедию. Сейчас мне всё равно). Суть её в том, что человек, которого я очень любила, предал меня. Это не было предательством в прямом смысле этого слова, но тогдашняя "я" восприняла его поступок именно как

08.04.2018

Очень зависима от настроения и не могу его быстро сменить 07.04.2018

4 ответа Эмоции и чувства 1194

Добрый день. Я мама 2детей (4года и 5мес). Замечаю, что редко улыбаюсь в присутствии дочки и мужа и такое чувство, что сама сопротивляюсь этому. Если не выспалась из-за того, что дочь разбудила- могу ругаться. И в принципе, если что-то мне испортило настроение , я не могу переключить его и общаться с дочкой спокойно. Меня пугает то, что во мне как будто маленький ребенок, который при попытке его

07.04.2018

Надоедают старые обиды и появляются мысли и самоубийстве 05.04.2018

2 ответа Эмоции и чувства 1026

Здравствуйте!Последние месяцы я нечаянно вспоминаю о старых обидах. А обижали меня и одноклассники, и бывшие друзья, и девушка, с которой я жила в общежитии, и родственники. Я не знаю, почему я такая невезучая( Эти обиды заставляют меня думать, что я всегда несчастная и в будущем тоже ничего хорошего не изменится в моей жизни. Сейчас друзей у меня нет на Украине. Все в других странах, но я с ними

05.04.2018