Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Ревность к мужу 16.02.2026

7 ответов Отношения 67

Здравствуйте подскажите пожалуйста как мне перестать ревновать,это ревность меня скоро погубит и точно разведет с мужем

16.02.2026

Дереализация, тревога и поток пугающих мыслей: нужна ли помощь психиатра? 16.02.2026

2 ответа Страхи и фобии 77

В последнее время мне сложнее уснуть ,постоянно крутятся какие то мысли в голове и может даже есть некая зацикленность что то похожее на окр ,также мучают постоянные переиоды похожие на дереализацию или я не знаю как это назвать ,но мне в такие моменты очень плохо настолько что я не могу нормально думать и кружиться голова ,мир кажется в какой то степени игрой и все кажется бессмысленно и

16.02.2026

Хочу разобраться: нужна ли мне помощь 16.02.2026

6 ответов Стресс и депрессия 53

Очень часто чувствую себя подавленной, чувствую пустоту внутри, одиночество. Часто плачу, даже когда казалось бы нет причины. Бываю вспыльчивая без причины, легко выхожу на конфликт, хотя не хочу этого. Могу заплакать легко если на меня морально надавить. Ничего не хочется делать, делаю все просто потому что надо, а не потому что хочу. Мне стыдно писать об этом всем, я просто хочу понять нужна ли

16.02.2026

Поиск психолога: это может быть психосоматика? 16.02.2026

9 ответов Здоровье 65

Есть межпозвонковая грыжа, рецидив. Ранее была прооперирована. Обследуюсь нормально передвигаюсь не беспокоит. Как только приезжаю домой к маме начинает отказывать нога, ночью испытываю сильнейшие боли.. уезжаю-всё утихает. Это может быть психосоматика?

16.02.2026

После развода прошло 2 года, но чувства остались: как пережить созависимость? 16.02.2026

6 ответов Эмоции и чувства 60

Была замужем,13 лет были вместе.Поняла, что были в созависимых отношениях. На данный момент 2 года в разводе, но до сих пор остались чувства, хоть и не общаемся с бывшим мужем, но все же не могу ни с кем общаться, тем более увидеться.

16.02.2026

Страхи и тревога 16.02.2026

3 ответа Страхи и фобии 54

Доброе время суток я ипоходрик не могу успокоиться давление шкалит самая моя большая проблема страх смерти страх за сердце инфаркт инсульт

16.02.2026

Срываюсь на мужа 15.02.2026

5 ответов Отношения 61

Не стого не с сего срываюсь на мужа без повода без причины. Злюсь скандалю.Что сомной происходит не знаю. Муж хороший молодой терпит меня .Что мне делать как мне быть не могу с собой ничего поделать характер не сахар у меня. Ругаемся из за всякой мелочи.

15.02.2026

Ненавижу свою дочь 15.02.2026

4 ответа Дети 98

Здравствуйте. Я уже обращалась, и мой вопрос опубликовали 03.02.2026 о том, что моя дочь, которой 12 лет, не хочет не мыться, не учиться. Всем психологам, которые мне ответили большое спасибо за уделенное внимание!У нас все по-прежнему. Все на том же уровне. Никакого движения вперед. И я не знаю как всё будет дальше. Мне просто страшно за дочь, она вообще ни к чему не стремится. Да, послушать

15.02.2026

Постоянная тревога по поводу партнера 15.02.2026

4 ответа Отношения 62

Здравствуйте. Впервые обращаюсь к специалистам с подобным вопросом. Перейду к сутиМне 20 лет, у меня есть парень ему тоже 20 лет. В моем детстве не было отца. Он ушел из семьи, потому что хотел мальчика, а не девочку. Связи сейчас с ним нет. Из-за этого сильна связь с мамой. Но примерно в 14 лет, она начала искать новые знакомства и так скажем забила на меня. Все силы пошли на новые отношения, а

15.02.2026

Сосание пальца 15.02.2026

3 ответа Зависимости 69

Я просто не могу перестать сосать палец большой , если я засыпаю без него иногда то обязательно просыпаюсь он во рту . Я просто не понимаю почему я не могу уснуть без него , помогите пожалуйста

15.02.2026

Боязнь ветра, боюсь что снесёт крышу 15.02.2026

1 ответ Страхи и фобии 55

Боязнь ветра , боюсь что снесёт крышу

15.02.2026

Плохие отношения со старшей дочерью 15.02.2026

3 ответа Семья 60

Стыдно сказать но очень сильно бесит старшая дочь тупит (я разведена)дочь тоже не живёт с мужем,живём в однокомнатной квартире(разъехаться возможности пока нет) с ней и внуком ,элементарно сегодня хотела спуститься к соседке ,чтобы от них отдохнуть она как ребенок(ей 27)бежит за мной и естественно я скрываюсь на ней ,упрямая уже нет сил договариваться с ней ,что-то говорить бесполезно продолжает

15.02.2026

У мужа появилась привычка не отвечать на сообщения 15.02.2026

3 ответа Отношения 57

Здравствуйте меня зовут Аня мне 30 лет у мужа появилась очень давно. Дибильная привычка по долгу не отвечать в вотсапе и в максе на сообщения при. Этом он. Общается с мамой, по работе с товарищем но мои сообщения игнорит как я ему не говорила бесит такое отнашение к себе и не всегда звонит, с другими он может по долгу разговаривать и с мамой и Отцом и т д что это может быть и что с этим

15.02.2026

Есть молодой человек на расстоянии он сначала был ласковый, а потом стал грубым 15.02.2026

1 ответ Отношения 50

Встречаюсь с молодым человеком на расстоянии вместе уже год он был сначала лаской а потом стал грубым посылает меня договарит что я до него докапалась а мне просто хочется что бы он снова был ласковый ещë у меня есть подозрения что он может общаться с бывшей что мне делать помоги пожалуйста доктор

15.02.2026

Почему муж меня безосновательно ревнует и не доверяет? 15.02.2026

3 ответа Семья 51

Меня беспокоит мое семейное положение , мы замужем 2 года а вместе более 7 лет , захотели ребенка не получается , более года точно , с мужем жили нормально потом уехал на вахту и его отношения поменялось , начал вечно меня ревновать контролировать подозревать в изменах и утверждать что я ему изменяю , а я даже не разу не задумывалась ему изменить , а вот я не давно узнала что он общается со своей

15.02.2026

Почему я так тянусь к отцу и хочу общения? 15.02.2026

1 ответ Семья 53

Здравствуйте. Меня зовут Алина, мне 18 лет. Мой отец бросил мою мать, когда мне было только 8 месяцев от рождения. Вчера, он поздравил меня с днем рождения, впервые в жизни. До этого, наш контакт с ним состоялся 1 день в год ( 2024 ). Больше он не появлялся. Вчера, он набрал мне, что-бы поздравить с нем рождения. Мы разговаривали с ним около 3-х часов. Я делила переживаниями, обидами,

15.02.2026

Поиск психолога: муж требует развода 15.02.2026

7 ответов Семья 83

Муж требует развода. Вместе 8 лет, 5 в браке. Детей общих нет. У меня есть от первого брака, у них всегда были хорошие отношения. Наши отношения сложные уже несколько лет, последний год живем порознь, но рядом. Каждодневное общение, встречи, прогулки, поездки. Разводиться и не думали, пока решили жить так. Много ссор, нормально ничего не проговаривали, муж в этом плане достаточно закрытый человек.

15.02.2026

Нет друзей и подруг, мужчины не знакомятся 15.02.2026

5 ответов Отношения 107

Здравствуйте!Подскажите, пожалуйста, не понимаю, что со мной не так, у меня нет друзей и подруг, у людей нет интереса ко мне, я стараюсь быть со всеми на позитиве, но люди не тянутся ко мне, не понимаю, что со мной не так… вроде не зануда, только не матерюсь, как многие через слово мат… в целом к людям открыта, но все равно никакого интереса ко мне…А также и мужчины… не знакомятся и нет никак х

15.02.2026

Она говорит, что любит, но рассталась: есть ли шанс вернуть девушку после армии? 15.02.2026

2 ответа Отношения 67

Встречались с девушкой 4 года до армии, было очень много проблем и ссор, виноватыми в которых были мы оба.Первые месяцы армии у меня не было связи, старался выходить на связь как мог и было все отлично, после 8 месяцев службы у меня появилась связь и мы стали чаще общаться и начались снова ругачки, в ходе которых она просто сделала решение о том, что нужно расстаться, ведь она будто в паузе рядом

15.02.2026

Потерял все 15.02.2026

2 ответа Зависимости 73

Связался с наркотиками, получил судимость, потерял работу, не могу справиться со стрессом. Очень сильно поругался с родителями. В семье тоже все плохо жена хочет что бы я ушёл из семьи. Ребёнок инвалид постоянно нуждается в заботе каторую я не могу оказать из за своей подавлености. Начались проблемы с алкоголем.. Вообщем вся жизнь под откос...

15.02.2026

Измена, тревожность, конфликты 15.02.2026

6 ответов Семья 75

Здравствуйте. За год в браке узнала что муж изменял ,родила дочь год назад ,жизнь вёл оказалось грязную,эскорт ,шлюшки ,алкоголь (пиво )ежедневно ., после измен у меня вечно недоверие и тревога теперь ,что снова с женщинами .,сайты знакомств и тд ,и каждый раз за порог дома у меня внутри все переворачивается ! Умеет хорошо врать ,что не под караешься если бы я его не знала так хорошо ,как

15.02.2026

Ссоры с родителями 15.02.2026

Ответы ожидаются Семья 37

У меня есть отчим он меня воспитывает с 5 лет но очень строго сегодня он сказал почему вы не убераетесь дома я промолчал потому что если я ему скажу от меня не правильно поймёт и будет орать он сказал что сегодня что бы в 10:00 дома была я сказала нет он выхватил из моих рук телефон и начел читать переписки Я заревела начела на него кричать что бы он отдал мой телефон он кинул его в меня и ложкой

15.02.2026

Семейный быт 15.02.2026

2 ответа Страхи и фобии 58

Замужем. Есть шестеро детей. В данный момент в декретном отпуске. Беспокоят отношения с мужем, детьми, мамой.Я вижу в муже своего отца(отчима), мой папа вел себя с мамой также как и мой муж сейчас со мной. Я боюсь , что сын сбежит с дому, как когда то сбежал мой брат. Я со своей стороны вижу, что моя мама любит четверых детей от второго брака, больше чем меня. Я боюсь , что мой муж опять уйдет в

15.02.2026

Общение с подругой сына 15.02.2026

2 ответа Эмоции и чувства 57

У меня сын служит в армии, скоро дембель, встал такой вопрос. Его девушка, хочет, чтобы мы с мужем не приезжали его встречать на вокзал, а ждали дома. Она хочет встретить его одна, чтобы только к ней было внимание. Но я тоже очень хочу его встретить, это же мой сын и я очень его жду и люблю. Она говорит, если мы приедем, она не поедет, она стесняется выражать при нас свои чувства. Как мне

15.02.2026

Панические атаки, фобии 15.02.2026

1 ответ Страхи и фобии 48

Здравствуйте, мне 22 года, в 11 лет у меня случился первый приступ панической атаки, с которого всё и началось. Я стоял у зеркала, рассматривал лицо, и вдруг ко мне резко пришел страх самого себя, я выбежал на улицу, паническая атака прошла минут через 5 примерно. И с тех пор у меня паническая боязнь остаться на едине с собой, у меня начинается страх, который я за 11 лет так и не смог научиться

15.02.2026

Как вернуть доверие девушки? 15.02.2026

1 ответ Отношения 66

Мы знакомы 12 лет. От первого брака у нее двое детей. Во втором браке ее муж бил 5 лет (это ключевой момент).Ей 29. Как уже сказал двое детей. Во время ссоры я сперва наговорил ей всякого, извините меня, дерьма. Потом (она сидела на диване) резко схватил ее за ноги и потянул на себя, чтобы обнять. Она испугалась что я ее буду бить. У нее произошел нервный срыв. Сегодня в разговоре она сказала что

15.02.2026

Муж беспочвенно ревнует 15.02.2026

1 ответ Отношения 54

Здравствуйте ! У нас вторые отношения , скоро будет 15 лет как вместе ! Ревность появилась в первый год жизни ! Мне удалось спасти отношения . Измен с моей стороны не было от слова совсем. , даже на уровне флирта и общения . Но у него это на уровне патологии. Быв полна решимости и в этот раз спасти брак , но силы иссякают , появилась злость и даже ненависть. Он сейчас на вахте , не вижу и не

15.02.2026

Тревога из за работы 14.02.2026

2 ответа Работа, бизнес, карьера 66

Добрый день. Меня зовут Артём. В январе я ушел с работы. Брат помог мне найти новую работу (которая мне не очень интересна), но брат с мамой настояли, чтобы я пошел на нее. Ведь они сказали что меня ждет карьерный рост там, и переведут меня в другой отдел, но для этого мне нужно поработать не много там. И по моей натальной карте в июле меня ждут изменения и это меня хоть не много успокаивает. Но я

14.02.2026

Должен ли муж задерживатся у родителей 14.02.2026

4 ответа Семья 73

Здравствуйте меня зовут Аня мне 30лет скажите пожалуйста должна ли жена долго ждать мужа если он после того как решил свои дела заезжает на долго к своим родителям и при этом обещает приехать но при этом он задерживается на долгое время, это нормально? Но при этом он обежается, что я ему об этом говорю его это обижает, но а мне кажется что он вообще не хочет так быстро приезжать

14.02.2026

Поиск психолога: неуверенность в себе 14.02.2026

3 ответа Самопознание 72

Помогите стать уверенным на примере

14.02.2026

Нравятся парни младше 14.02.2026

6 ответов Эмоции и чувства 110

Здравствуйте, мне нравятся парни на много младше меня, что делать? У нас считают это ненормальным! А сейчас вообще стала заглядываться на мальчика, которому 15 лет! Мне 30, есть дети, отношений толком не было, все говорят что это из-за того, что выбираю парней по младше. Ладно если всего на несколько лет, но теперь совсем младдше нравятся, что с этим делать?

14.02.2026

Отношения со свекровью 14.02.2026

5 ответов Отношения 88

Здравствуйте, очень устала от постоянного контроля свекрови, ей нужно знать все, все.С мужем они созваниваются каждый день по нескольку раз. Узнает у него все до мелочей, при этом сама своей жизнью особо не делится, мужа вроде все устраивает. Когда завожу тему что нужно сепарироваться, он начинает злиться. А меня это беспокит, и ей я это сказать не могу, потому что это должен решать он с ней, но

14.02.2026

Стоит ли ворошить прошлое? 14.02.2026

4 ответа Отношения 78

Добрый день, уважаемые психологи. В 16 лет я встречалась с парнем. В день его рождения выяснилось, что к нему в гости приехала его девушка из другого города. Для меня это был удар, конечно. Я их видела вместе. Я видела ее, она меня. Прошло много лет. Я счастливо вышла замуж. У моего мужа появился хороший друг, а вот его девушка оказалась той самой , которая приезжала к моему бывшему парню. Она

14.02.2026

Плохие отношения у детей - родственников 14.02.2026

1 ответ Дети 54

Здравствуйте.Прошу помощи от вас, консультации и просто совета,как поступить.Я меж двух огней.Мой племянник 10 летПлемянник мужа 15 лет.Живут в одном посёлке,ходят в одну школу,разные классы.Все друг друга знают.Но в тоже время отношения не как у заклятых друзей.Мы с мужем вместе больше 10 лет.Все дети по сути росли вместе,бок о бок.Совместные "посиделки"дни рождения,живут по

14.02.2026

Сильная тревога перед ролевыми играми в обучении психотерапии: как преодолеть страх? 14.02.2026

9 ответов Страхи и фобии 120

Здравствуйте! Извините за беспокойство. Я студент выпускного курса психологии и в будущем хочу стать психотерапевтом. Однако у меня есть сильный страх перед ролевыми играми (и в роли психолога, и в роли клиента). Из-за этого я уже пропускала практические семинары в вузе.Сейчас открывается набор на практический курс по основам консультирования. Я очень хочу пойти, чтобы побороть свой страх через

14.02.2026

Агрессия к близким 14.02.2026

2 ответа Эмоции и чувства 65

Очень часто, у меня происходят "срывы" на близких людей и в последнее время, меня это начало раздражать, я не хочу агрессировать, на близких людей, но я не могу контролировать порывы. Я видел где то, что может помочь дыхание или счет в уме, это помогает, до момента который снова вызывает агрессию, когда происходит этот момент, у меня начинается учащенное сердцебиение, тряска,

14.02.2026

Вина за смерть собак 14.02.2026

4 ответа Стресс и депрессия 67

Здравствуйте. У меня за месяц умерли 2 собаки,которые прожили с нами 4 и 4 с половиной года. Остался Малыш, которого мы взяли месяца три назад. Это ужасно знать,что ты будешь жить с чувством вины всю жизнь и всегда тосковать по своим любимцам. В нашем городе их стали травить. Одних их я никогда не выпускала. Они всегда рядом. И тем не менее, не смогла уследить,чтобы что-то не подобрали. Слишком

14.02.2026

Жалею мужчину во вред себе 14.02.2026

6 ответов Отношения 90

В отношениях с мужчиной 4года, последнее время стала понимать что скорее это не мой человек, при этом он во многом мне помогал и помогает , не могу сказать ему об этом и бросить так как жалею его, что без меня он будет одинок и возможно не умрёт конечно но будет потерян по жизни. Это вот не с высока короны я так говорю, а зная его судьбу жизнь, да и он сам мне говорил что без меня ему никак...

14.02.2026

Скучаю по маме,которой нет в живых 14.02.2026

4 ответа Смерть, потеря близкого 89

Я постоянно плачу и не могу отпустить маму уже более двух лет .Мне очень плохо без неё и я сильно скучаю

14.02.2026

Ребенок не хочет ходить в детский сад 14.02.2026

4 ответа Дети 54

Здравствуйте, ребенку 3,5 года, не хочет ходить в детский сад. Воспитатели говорят, что все нормально, это процесс адаптации, но другие дети спокойнее заходят в группу и не выбегают в слезах. Пробовали уже создавать ритуалы, но пока не вижу изменений. Нужен ли психолог ребенку? Или ребенок не готов к детскому саду?

14.02.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм