Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Узнала об измене мужа с его коллегой- начальницей 25.02.2026

6 ответов Отношения 54

Из семьи не уходит, к ней тоже. Продолжает работать с ней в одном кабинете

25.02.2026

Как договориться с мужем переехать? 25.02.2026

5 ответов Отношения 56

Здравствуйте , мне 26 лет, я инвалид 2 группы, не работаю,мужу 34 , работает токарем на заводе,у нас есть четверо детей и сейчас мы живём в маленькой станице в доме купленном за мат. капитал, дом не очень большой , холодный, две жилые комнаты смежные.Живём тут уже почти 5 лет. У моего папы стоит дом в Армавире, двухэтажный, там бы и детям и нам место хватило, он предлагает чтобы мы переехали туда

25.02.2026

Мамин гиперконтроль 25.02.2026

8 ответов Семья 72

Здравствуйте,у меня всегда был гиперконтроль со стороны родителей сейчас я вышла замуж,стараюсь общаться с мамой почаще спрашивать как она.Но бывают моменты когда я занята и не успеваю вовремя ответить на смс,ну например в течении часа но не дольше.Она начинает наезжать на меня и ругаться,типа почему я невовремя отвечаю.Я расстраиваюсь ,приходиться оправдываться,да и вообще неприятно.Посоветуйте

25.02.2026

Хочу разводиться но внутри у меня страх 25.02.2026

4 ответа Семья 52

Добрый день. Мы браки уже 16лет. У нас трое детей. За 16 лет мой муж не одевал меня спросишь у него деньги всегда говорил нет у меня и такой где твои деньги. Когда нас приглашали на юбилей на свадьбу я всегда одевал его.я всегда покупала продукцию , одевала детей а на себя даже иногда времени не хватало. Я много раз уходила от него но всегда возвращалась может измениться человек но увы этого не

25.02.2026

Расставание с молодым человеком 25.02.2026

5 ответов Отношения 49

Расстались с молодым человеком. Мы были на расстоянии, общение сошло на нет. Какое-то время не общались вообще. Потом я поздравила его с днем рождения, после чего он ответил пару раз и заблокировал в тг и wa. Остались подписаны в вк, спустя время, я ему написала там с просьбой разъяснить его поступок. Там, в вк, состоялся наш последний разговор, где выяснилось, что у него есть уже кто-то. И там он

25.02.2026

Приснился в день рождения приснился сон со своей смертью 25.02.2026

3 ответа Сон и сновидения 54

На протяжении последнего полугода мне снятся разные сны, где каждый раз из-за новой сложившейся ситуации меня настигает см*рть. Последний месяц было затишье, где мне ничего не снилось,. А сегодня, в ночь моего дня рождения меня вновь посетил сон с моей см*ртью., такие сны яркие и запоминающие, а что самое тугое, так это то я полностью осознаю где я, и что я., но как бы я не пытался избежать

25.02.2026

Отношения с начальницей 25.02.2026

5 ответов Отношения 50

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, если мужчина (мой супруг) отвечает на сообщения всех людей (в том числе мои), когда увидит, часто это бывает не сразу, а на сообщения своей начальницы отвечает сразу. Например, на 23 февраля на сообщения всех, кто его поздравил, он вообще ничего не ответил, а только ей он ответил "спасибо".Что значит она для него???

25.02.2026

Перестала понимать себя 25.02.2026

5 ответов Страхи и фобии 51

Здравствуйте! Я человек склонный к самоанализу. Всегда знала причины своих действий, эмоций и т.д. Но не сейчас. Сколько не думаю, сколько не анализирую, ничего. Я перестала понимать себя, свои эмоции. С каждым днем мне как будто бы становится все хуже и я не понимаю почему. У меня максимально рандомно портится настроение и я начинаю плакать. Без причины. У меня нету причины. Я не помню когда

25.02.2026

Беременность и мужчина который возможно к этому не готов 25.02.2026

6 ответов Дети 51

Добрый день! Мне 35, есть ребенок от первого брака, 9 лет. С мужем в разводе уже 4 года. Живем с сыном вдвоем. Быт налажен, все прекрасно. Год назад я встретила мужчину (в разводе, есть дочь от первого брака), мы начали тайно встречаться. Тайно от моего ребенка. Они не знакомы. И о мужчине ребенку я не говорила. Встречались 4-5 раз в неделю, проводили время вместе, даже в отпуск ездили вместе. Нам

25.02.2026

Длительный стресс 25.02.2026

5 ответов Стресс и депрессия 64

После длительного стресса, начались головные боли, апатия, пропал сон, аппетит, похудела, все время хочется плакать, туманная голова, не хочу общаться ни с кем, любимые занятия не интересны, руки дрожать начали, и все мышцы напряжения на лице, даже боль приносит, пропила антидепрессанты,но не помогает, появились суицидные мысли. Понимаю ещё пока, что становится всë хуже и хуже. Помогите

25.02.2026

Внутреннее переживание и беспокойство 25.02.2026

4 ответа Страхи и фобии 49

У моего жениха ,есть бывшая жена и ребенок ,хоть я и воспринимаю спокойно факт того, что у человека уже есть ребенок, у меня почему то внутренняя паника что он думает про нее или хочет вернутся ,хотя мы очень много раз говорили об этом и я знаю что такого не может быть, но внутри тревога на протяжении каждого дня и я всегда думаю о плохом и накручиваю себя

25.02.2026

Муж пьёт и пристаёт ко всем без разбора 25.02.2026

5 ответов Зависимости 57

Добрый день! В моей душе очень много страха, стыда за поведение мужа. Не могу понять, как может на столько меняться человек под воздействием алкоголя. Всё начиналось постепенно, теперь уходит в запой(дней на 7), иногда перестаёт ходить на работу. Но сам вопрос в том, что пьяный он пишет всему интернету(женщинам), пьяный писал моим подругам(они сообщали мне потом), если мы в гостях, также может

25.02.2026

Как мне стать нормальной? 24.02.2026

3 ответа Самопознание 59

Я чувствую себя ужасно одиноко, несчастно ненужно. Чувство одиночества и безысходности сжирает меня изнутри, но я по сути сама виновата ведь я ничего не делаю чтобы завести друзей,но я не умею и не могу. Не могу открываться людям совершенно. Надеваю на себя какую то маску и общаюсь не в полную силу,если так можно сказать. Сдерживаю себя. Не чувствую себя свободно. Что мне мешает? Не знаю

24.02.2026

Скучаю по старому месту работы 24.02.2026

6 ответов Работа, бизнес, карьера 80

Здравствуйте подскажите пожалуйста почему такое у меня чувство тоски , дело в том что я недавно ушла с прошлого места работы , куда уже возвращалась второй раз , я так была счастлива что меня обратно взяли поработала год , и мне создали такую ситуацию или ты получаешь только % , без зп , я на эмоциях ушла и так не получила объяснений от начальницы почему она так сделала решив меня дохода , не

24.02.2026

Непонимание себя 24.02.2026

2 ответа Самопознание 61

Меня зовут Ангелина, мне 18 лет. Живу с родителями. Состою в прекрасных отношениях. На днях был сильный прилив любви к молодому человеку, да и все хорошо у нас, вообще перестали ругаться, уже наверное как 2 месяца. Но после этого прилива, стало тягостно. Очень непонятно, что происходит у меня внутри, я пыталась копать разобраться, не могу ничего понять в себе. Мы встречаемся уже почти полтора

24.02.2026

Нехватка внимания отца в детстве: как заполнить внутреннюю пустоту и потребность в любви? 24.02.2026

3 ответа Самопознание 65

Меня зовут Марина, мне 18. Я всегда росла единственным ребенком в семье, и с 13 лет до ужаса себе хотела старшего брата, и именно брата. Мои родители не особо переживают за меня а хотелось бы иначе. Я выросла очень рано, начала встречаться с мальчиками в подростковом возрасте, пытаясь почувствовать себя нужной.Иногда копаясь в себе я ловлю себя на мысли что желание о старшем брате у меня из за

24.02.2026

Потеряла доверие к мужу 24.02.2026

6 ответов Отношения 78

Живем в браке 22 года, во время ссоры он сказал что меня не любит и ни когда не любил , женился только из-за того , что б чужой дяденька не воспитывал его детей . Поругались из за того что я высказала его матери и сестре про отношение их к нам и они его настроили против меня , дело почти дошло до развода , мы оба как то этого хотели в гневе , но пере думали решили сохранить

24.02.2026

Взаимодействие отца с детьми от бывшей девушки 24.02.2026

2 ответа Дети 44

Здравствуйте. Мой молодой человек расстался со своей бывшей девушкой в период ее беременности. Сейчас у них родились дети (двойняшки). Он испытывает к бывшей сильное отторжение ("отвращение", по его словам), но при этом декларирует желание полноценно участвовать в жизни малышей, по сути, стремясь к модели "семьи", что мне кажется невозможным и конфликтным.Мой вопрос как к психологу: как выстроить

24.02.2026

Я взяла без спроса чужую вещь 24.02.2026

4 ответа Эмоции и чувства 62

Здравствуйте, со мной произошла очень неприятная история и виновата в этом только я сама. Дело в том, что я присматриваю за квартирой бывшего мужа, он сейчас не живёт дома. И в канун нового года у нас сломался телевизор, я решила взять попользоваться его. Ему об этом ничего не сказала. Думала сейчас быстренько отремонтирую свой и его верну на место. Но ,как обычно,то одно,то другое, и до ремонта

24.02.2026

Развод с женой, измена 24.02.2026

6 ответов Семья 80

Беспокоит то что шансов на возвращение отношений нет, а я продолжаю этого хотеть и пробовать взаимодействовать, она не хочет возвращать эти отношения и строить со мной ничего не хочет, для этого даже пошла на шаг измены и сказала мне об этом. Потому что не хочет чтоб я находился рядом, а я пытаюсь делать подарки, доказывать, готов меняться. Чувствую себя виноватым, думаю постоянно о том как можно

24.02.2026

Поиск психолога: выход из анорексии 24.02.2026

5 ответов Пищевое поведение 53

Искаженное видение размеров пищи. Отсутствие вкусов. Расплывчатые цвета. Невозможность сосредоточиться.

24.02.2026

Молодой человек не верит мне 24.02.2026

6 ответов Отношения 52

Здравствуйте,прошу помощи.Я оступилась и долгое время врала своему молодому человеку,но потом все таки рассказала правду.Он очень злился на меня и мстил мне на протяжении нескольких месяцев,делая мне больно,по его словам:чтобы не думать о том,что я сделала.Я думала,что после этого он успокоится,но он начал говорить,что все равно продолжает мне не верить,говорит,что я все равно что то

24.02.2026

Проблемы в отношениях 24.02.2026

7 ответов Отношения 64

Мы с моим парнем встречаемся 1,5 года. На самом деле мне кажется, что у нас именно та искренняя детская и очень сильная любовь как в фильмах. Но также было много очень ужасных ситуаций у нас, из-за чего мне часто кажется, что эти отношения токсичны и вредят нам обоим. Я бы хотела подробнее рассказать в чате с психологом про эти проблемы и понять как спасти эту любовь и нужно ли вообще ее спасать

24.02.2026

После сильного похудения чувствую себя «толстой» и несчастной: признаки расстройства пищевого поведения? 24.02.2026

2 ответа Пищевое поведение 51

Худела с 56 до 45 кг, хотела до 40, но близкие пригрозили отправить в психушку, пришлось остановиться, помимо этого появились проблемы со здоровьем,, плсле того как вышла с диеты начала опять чувствовать себя жирной, и теперь морально не испытываю счастья

24.02.2026

Измена 24.02.2026

8 ответов Семья 70

Муж изменил, решили попробовать еще, но сначала отдохнуть друг от друга и вот спустя 2 месяца он вернулся домой, но спит в другой комнате и в сою сторону даже не смотрит

24.02.2026

Проблемы в отношениях 24.02.2026

5 ответов Отношения 56

Пробоема в отношениях со своим партнером.Я часто его ревную ко всему, подозреваю в чем то,хотя сама умом понимаю что нечего такого по сути он не делает, из за этого мы часто ругаемся, недопонимание с моей стороны и его стороны тоже Забыла о своих интересах и зациклилась только на нем,большой страх его потерять и остаться одной.Он иногда уходит из дома на ночь и гуляет с друзьями, на звонки и смс

24.02.2026

Встречаюсь с женатым 24.02.2026

5 ответов Отношения 76

Встречаюсь с женатым мужчиной уже 3 -й год, пол года назад он ушел от жены. Живет отдельно. Не разводится, не говорит что не любит ее. Помогает семье деньгами. Платит ипотеку. Мне Ставит условие, если я возьму его к себе жить в новую квартиру, то будет со мной. Мне помогает с детьми ( увезти привезти), мелкие подарки. Говорит, мне хорошо с тобой.При разговоре о жене , сразу старается сменить

24.02.2026

Отсутствие общения между мной и супругом 24.02.2026

8 ответов Семья 73

Добрый вечер. После измены мужа, я замкнулась, и мы перестали обращаться. Не знаю с чего начинать разговор. Можем лежать смотреть телевизор молча, за ужином нечего рассказать что произошло за день, утром на работу едем в тишине. Из за этого стало больше ссор. Как найти ту нить которую мы потеряли и начать с моей стороны заново общаться и находить темы для обсуждения.

24.02.2026

Как заново полюбить себя? 24.02.2026

9 ответов Самопознание 61

Домохозяйка и мама троих детей. Я все свои 32 года считала себя привлекательной и интересной девушкой. Но в один из дней, мне супруг сказал, что мое лицо напоминает лошадь. После этих слов я стала искать в себе недостатки и прекрасно их нахожу. За эти 6 лет я перестала за собой ухаживать (забросила спортивные тренировки, редко крашусь, дома хожу в чем попало). Набрала лишних 10 кг. Я вроде бы и

24.02.2026

Отношения с матерью не складываются 24.02.2026

6 ответов Семья 63

Моя мать постоянно преследует меня, переезжает за мной куда бы я не переехала, просит помочь с переездом. В итоге всегда недовольна городом, квартирой и мне все это высказывает. Она ненавидит моего мужа, так как её не было на свадьбе (было спонтанное решение, не смогли её привезти), называет его психически больным. У нас двое детей, мы живём в своём доме, но она снова хочет переехать в тот город,

24.02.2026

Проблемы с матерью 24.02.2026

4 ответа Семья 50

Мне 20 лет живу с родителями с братом он в 8 классе,работаю с самого детства делаю все сама,хочу уехать учится после окончания техникума мама не отпускает,ночевать к подруге не отпускает,ничего не разрешает делать,срывается на меня что не беру с собой брала гулять,хот ятас все взрослые люди и будет глупо с моей стороны,всю свою злость она сковывает на мне, моя мама из детского дома,что делать в

24.02.2026

Вранье близкому человеку 24.02.2026

3 ответа Отношения 49

Мне 18 дет, до этого было 2 половых партнера, за что очень стыдно, встретив человека с которым на данный момент вместе, боясь его потерять, при близости ответила что девственница, 9 месяцев вместе, в последнее время спать не могу, мучает, что соврала, что делать, признаваться страшно и не хочется его обижать, я у него была первая, боюсь расстанемся либо начнет отдалятся

24.02.2026

Дочь не желает общаться с бабушкой (мать мужа), а он принуждает её к общению 23.02.2026

6 ответов Семья 60

Дочь(27л)в детстве от бабушки и её дочери получила негативную реакцию в свою сторону и не стала с ними общаться,а муж сейчас заставляет её начинать с ними общение,т.к.бабушка стареет и т.д.Как нам быть?Дочь не хочет снова встречаться с этими людьми и заново испытывать "детский страх".

23.02.2026

Взрослый сын перестал общаться 23.02.2026

4 ответа Семья 67

Здравствуйте, у нас полная, хорошая семья,двое детей. Старший сын женился 5л назад, детей пока нет.Живут молодые в др городе. Некоторое время назад, сын перестал общаться с мужем, т е со своим отцом, затем постепенно практически со всеми родственниками. Отпустил бороду до пупка, в бога он не верит, к чему эта борода? Подарки и деньги, помощь принимать категорически отказываются. Помогите мне, что

23.02.2026

Не знаю: разводиться, или мучаться дальше? 23.02.2026

4 ответа Отношения 72

Мы женаты уже 16лет у нас трое детей.муж никогда не давал мне деньги когда у него просишь всегда говорит у меня нет деньги. Иногда покупаем продукты за его деньги и начинает возмущаться. Недавно мы купили машину и мы договорились что попал будем платить кредит. Но как он не давал мне деньги у меня тоже были кредиты только он об этом не знал. Не давно мне пришло письмо из банка там говорилось об

23.02.2026

Истерики 23.02.2026

3 ответа Эмоции и чувства 53

Меня беспокоят истерики уже на пустом месте. Могу и могла ругаться с парнем, там причины всегда были. Но теперь мне просто плохо. Все началось с середины -конца осени наверно, у меня не было сил вставать и что-то делать в выходные, не было сил, я лежала в телефоне весь день на кровати. Как только начинала что-то делать отвлекалась или уставала и ложилась обратно. Даже мыться стала реже. Сейчас у

23.02.2026

Отношения с матерью 23.02.2026

5 ответов Семья 77

Обьюзивные отношения с матерью. Человек делает все что я развелась с мужем, при каждой ссоре перетягивает одеяло на себя и выставляет себя жертвой

23.02.2026

Как избавиться от тревоги и неуверенности? 23.02.2026

4 ответа Страхи и фобии 64

я постоянно нахожусь в тревоге и страхе. Я с детсва очень замкнутая. В связи с замужеством и воспитанием детей так и не доучилась в колледже. А теперь поступила в пед. колледж, но я не хочу быть учителем. Поступала потому что бюджетный. И кроме быть учителем в нашей деревне кажется нет вакансий. Я боюсь стать учителем, у меня заниженная самооценка, лицо

23.02.2026

Расставание с парнем 23.02.2026

3 ответа Отношения 48

Рассталась с парнем которого очень хочу вернуть, не знаю что делать и как себя вести, нет аппетита, плохой сон, не могу отвлечься

23.02.2026

Хочу отчислится, родители против 23.02.2026

1 ответ Самопознание 42

Тут такая ситуация, что я поступил в Россию, сам с Казахстана. И вот никак не могу успокоится по тоске к дому. Думал пройдёт, то что это такой момент «адаптации». Весь период с сентября по декабрь мучался, хотел отчислится, не смог закрыть сессию. В январе уехал домой на каникулы, думал в феврале на втором семестре легче будет, по итогу приехав во второй раз, мне стало еще хуже, у меня у самого

23.02.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм