Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

У меня 6 лет трясется голова, я этого не замечаю 05.09.2025

2 ответа Здоровье 145

Здравствуйте меня зовут Вероника, У меня трясется голова без причин многие это замечают и задаются вопросом почему я трясусь когда я общаюсь с кем то или же.что то делаю,я это замечаю редко но не чувствую обычно трясется сама по себе и я даже не понимаю почему так и как объяснить почему меня трясет

05.09.2025

Взаимоотношения детей между собой 05.09.2025

2 ответа Дети 108

Здравствуйте , меня зовут Лена , 35летУ Меня сын 6л (Вася ). на даче есть соседская девочка 7л (Катя )они вместе играют, она часто приходит . Но иногда к другим соседям приезжает мальчик 7л, как только он приезжает катя сразу бросает моего сына и бежит к Максиму . Максим не хочет играть всем вместе с Васей и Катей . Для меня это предательство со стороны кати по отношению к Васе Вопрос , как

05.09.2025

Как адаптироваться к резким переменам в жизни? 05.09.2025

2 ответа Самопознание 174

Меня интересует вопрос вот я после окончания школы стал телефоннозависим так как пандемия началась проблемы с документами я стал читать ленту новостей гороскопы из-за этого стал ещё раздражительный память ухудшилась плюс я не переношу резких перемен в жизни сперва полжизни прожил в деревне до совершеннолетия приехал в город я не знаю чем увлекаются мои сверстники как избавиться от

05.09.2025

Как перестать бояться отношений? 05.09.2025

6 ответов Отношения 191

Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, 34 года. Я не замужем, детей нет. И собственно замужем никогда не была. Примерно об этом и есть мой вопрос. Я счастливая, самостоятельная прекрасно живу свою жизнь, хожу на свидания, люблю мужчин, и легко строю с ними контакт. Но когда я понимаю, что отношения движутся к тому, чтобы как принято говорить, стать "серьезными", например, начать жить вместе,

05.09.2025

Постоянно спорю в интернете и не могу остановиться: что со мной? 05.09.2025

3 ответа Самопознание 173

Добрый день. Стыдно говорить о своей проблеме, потому что это покажется нелепым. Но проблема моя в том,что я постоянно спорю в интернете и главное я спорю не на любые темы потому что я хочу доказать свою точку зрения,а только на одну и так уже год. Эта тема очень пугает и задевает меня и когда я случайно увижу чужой коммент под чужим видео которое только подкидывает дрова в пламя моих переживаний

05.09.2025

Не понимаю своего мужчину 05.09.2025

8 ответов Отношения 233

Здравствуйте! Живём с мужем гражданским браком 6 лет, общих детей нет. Мне 42, ему 48 лет. У него есть сын, у меня дочь от других браков. Живём на его жилплощади. Живём мирно. Я хорошая хозяйка, стараюсь вести хозяйство, всегда чисто в доме, встречаю с вкусным ужином. Выгляжу опрятно. Содержу себя сама, денег на себя и дочь никогда не просила. Скандалов не устраиваю, мозг не выношу, в сексе

05.09.2025

Муж, из-за пустяка, начал кричать на меня и ударил впервые меня 05.09.2025

2 ответа Отношения 167

Здравствуйте, мы с мужем живем 5 лет, у нас ребенок маленький 3 года, до этого случая,который произошел 2 дня назад, такой он не был, мы раньше ругались конечно, но не да такого, что бы он на меня руку поднимать не было, а это с ни чего начал кричать, что я ни чего ни делаю, а я полисосила в этот момент, у нас ремонт идёт, и я решила маленько пыль пропылесосить, он начал кричать, ты хочешь

05.09.2025

Конфликты с парнем, почему он начал себя так вести? 05.09.2025

4 ответа Отношения 160

Здравствуйте.Мы с молодым человеком встречаемся 3 года, пол года живём вместе. Сам по себе он очень добрый и заботливый парень, я бы даже сказала что он мягкий. В какой-то момент он начал вести себя странно, срываться на меня из-за ерунды или вовсе на пустом месте, провоцировать ссоры и мои истерики, говорить гадости и распускать руки.Когда миримся говорит что любит меня, что по прежнему хочет

05.09.2025

Учусь в колледже и боюсь будущего: что делать, если страшно выходить на работу? 05.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 170

Я учусь в колледже на 2 курсе, и сейчас появляются тревожные мысли на счет того, что как поступать потом на работу, ничего не знаю и тд

05.09.2025

Панические атаки, брезгливость 05.09.2025

4 ответа Страхи и фобии 155

Здравствуйте у меня сильная брезгливость к гостям если кто-то сходил в туалет , я потом мою все белизной ручки выключатель кран туалет к чему прикасался человек мне очень мерзко , я очень часто мою руки долго перед едой или приготовить еду , мою руки если я коснулась чего нибудь например своих колен ног, я не беру с рук не чего мерзко если кто-то дотронеться до моих рук если это посторонний

05.09.2025

Мама не хочет переезжать от нас с дочерью и контролирует нас во всём 05.09.2025

2 ответа Семья 155

После развода по необходимости мама переехала к нам с дочкой жить, через 6 лет настал момент когда мы с дочкой захотели жить вдвоём. Мамина квартира рядом, в соседнем доме, но она не торопилась переезжать, ссылаясь на то что ей страшно одной в новой квартире. При этом она продолжает нас контролировать, но через неделю отдельного проживания сегодня пришла к нам под предлогом плохого самочувствия,

05.09.2025

Больные отношения, слышу лишь одни унижения, оскорбления 04.09.2025

5 ответов Отношения 151

Живу с парнем 2 года, из этих 2 лет, первые пол года человек был идеальным, тактильным и ласковым, единственный недостаток был ревность. Теперь же, спустя полтора года, слышу лишь одни унижения, оскорбления, то как ему я не нужна и какая я плохая, на вопрос для чего тогда он живёт, он меня просто посылает матом, не может на него ответить, или говорит, не переживай прилёт время уйду и так на

04.09.2025

Чувствую себя очень подавленно и отстраненно 04.09.2025

2 ответа Страхи и фобии 180

я не знаю,в последний месяц чувствую себя очень подавленно и отстраненно, ощущение будто я не в том мире, хочется весь день просто лежать и лежать на кровати, ничего не делать и просто спать, чтобы никто меня не видел и я была в спокойствии, так и прошло мое лето. ещё примерно недели две назад к у меня появилась тревожность по ночам, а спустя ещё через неделю тревожность началась и днём,

04.09.2025

Переезд за город 04.09.2025

3 ответа Отношения 137

Здравствуйте!После того как достроили загородный дом, жена передумала переезжать. В данный момент живём в гостевом браке, дети и жена в квартире, а я в доме.Приезжают только на выходные. Не знаю как её уговорить,хочу чтобы мы жили вместе.

04.09.2025

Срываюсь на своего ребёнка, кричу на него. 04.09.2025

5 ответов Дети 137

Меня зовут Алина.У меня есть сын ему 2.6.И я кричу на него,когда он перестаёт меня слышать.Чаще всего это когда он долго засыпает ,или же когда он кричит как «ультразвук».Конечно я потом его обнимаю ,целую ,говорю о том как сильно я его люблю,извиняюсь за то что накричала на него.Но я не могу перестать это делать ,я просто начинаю истошно на него кричать.Раньше такого не было.Сейчас на протяжении

04.09.2025

Муж ударил первый раз 04.09.2025

2 ответа Отношения 180

Здравствуйте. Замужем 6 лет. До этого встречались 1,5 года. Видимо, сильно любила,что не замечала его грубое отношение ко мне(не всегда). В браке у нас 2 детей,4 и 1 год.муж категорически не переносит стрессов ситуации,будто мтсновится психом. И в одну ночь младший не мог уснуть, орал, из-за того что был насморк ро всей видимости. Муж как всегда облил меня грязью. Для него это норма ,выражаться

04.09.2025

Как найти силы жить дальше? 04.09.2025

3 ответа Стресс и депрессия 227

Добрый день! Меня зовут Ольга, сделала аборт в 42 г, испугалась возраста, теперь ужасно мучаюсь. Все время думаю, каким бы он был, а я забрала жизнь. Впала в депрессию, жизнь потеряла всякий смысл, навязчивые мысли, что я ужасный человек, что я убийца, беспокоят каждый день. У меня полная апатия, ненависть к родственникам, которые меня не поддержали в сохранении жизни,наоборот уговаривали

04.09.2025

За что мне такая жизнь и как найти силы жить дальше? 04.09.2025

4 ответа Стресс и депрессия 208

Мне 50 лет. Все эти годы меня окружали только 2 единственных человека: муж и моя мать.Хочу отметить удивительное сходство характера моего мужа и моей матери: оба конфликтные, агрессивные, недоброжелательные, и постоянно критикующие ( причем необоснованно!)Находясь между ними, я всю жизнь терпела: обиды, боль, унижения, упреет и нервомотания.К сожалению, по-другому они общаться не могут. Такие уж

04.09.2025

Как вернуть доверие дочери 04.09.2025

3 ответа Семья 213

Здравствуйте. Мне 50. Дочери 21. Растила дочь одна. После 11 класса она успешно поступила в вуз на бюджетное место. На втором курсе встретила молодого человека. Я не возражала. После второго курса на летних каникулах парень напором напросился приехать в гости. Я сначала не соглашалась, но они уговорили меня. Сказал, что на два дня, но вышло, что гораздо больше. Я была к этому не готова и

04.09.2025

Как мне донести до мужа, что я не хочу восстанавливать отношения, но готова к его общению с сыном? 04.09.2025

4 ответа Отношения 199

Мне 37 лет, были в браке 8 лет. После измены мужа пытались сохранить семью, но что то поменялось во мне, наверное не смогла простить полностью и я решила подать на развод. Муж отказался разводится, живет в другом городе и все это продолжается уже 9 лет, есть сын. Иногда муж приезжает повидаться с сыном, каждое лето забирает(я его уговорила что бы он общался с сыном) . с сыном отношения

04.09.2025

Сложные отношения с мужем 04.09.2025

3 ответа Отношения 125

Меня зовут Анастасия. Я живу с мужчиной уже 13 лет. У нас общая дочь 9 лет. У меня есть сын 17 лет живёт со мной. С мужчиной очень сложные отношения. Он вообще меня не слышишь когда ему это не выгодно. Любит в выходные выпить. Я вообще не пью. Если пьёт несколько дней подряд меня это злит я его предупреждаю что если это продолжится я буду ругаться. Он вроде кивает но если ему не на работу все

04.09.2025

Мать моего парня вмешивается в наши отношения. Преследует сына 04.09.2025

2 ответа Семья 150

Меня Зовут Вера.Я вышла замуж от парня ему 20 как и мне.Живём отдельно.Проблема в том что у него слишком опекающая мать.Мужа и личной жизни у неё нет она считает что сын смысл её жизни после переезда стала преследовать его буквально приехала и ночует на лавочках в подъезда нашего дома сказала я хочу жить с сыном растила его для себя не могу когда он на расстоянии волнуюсь хочу быть рядом всегда.Я

04.09.2025

Как решиться поехать одной на море? 04.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 174

Здравствуйте, очень хочется на море съездить одной, перезагрузиться. Сыну 21 год, он не хочет ехать. Муж тиран и его я собой брать не хочу. Сын ему не родной и он его прессует сильно. Поэтому сына наедине с мужем тоже боюсь оставлять. Никак не решусь поехать,а надо бы, психотерапевт поставил нарушение адаптации, мне очень плохо и море было бы полезным. Как мне решиться поехать?

04.09.2025

Нахожусь в депрессивном состоянии уже полгода 04.09.2025

3 ответа Стресс и депрессия 184

Я уже полгода нахожусь в депрессивном состоянии. В данный момент я не работаю из за чего это сильно давит на меня хотя я уверен что это не главный источник проблемы а скорее второстепенный. У меня есть девушка и из за этого я нахожусь в тревоге. Постоянно переживаю из за всего. Да и просто плохо, тоскливо и грустно. Я и раньше был в таком состоянии но каким то образом выбрался из за этого и стал

04.09.2025

Психическое расстройство у близкого 04.09.2025

2 ответа Здоровье 123

Мои родители проживают с сыном, ему 30лет,не женат, работал на дому,малообщителен ,спокойный,добрый. Все постепенно ухудшилось. Он становился агрессивным, его раздражают родители, когда приходим к родителям ,то мои дети, он общается только матом. Днем спит,ночью уходит куда-то. Врёт,сто есть друзья ,девчата, а сам общается с слабоумными или алкашами. Сам некогда не пил,не курил,наркотиков нет.

04.09.2025

Чувство вины при тратах: почему стыдно тратить деньги и как с этим справиться? 04.09.2025

2 ответа Деньги 144

Добрый вечер!Тратя деньги чувство вины не дает покоя ,стыдно что я заканчиваю деньги (если даже не закончила )прячу на что трачу ,волнуюсь ,ищу все подешевле ,тревога,делаю список показываю мужу и каждый день хочу выходить .покупать по мелочи все ,пока не закончу ,если у меня даже есть деньги которые мне подарили и их я трачу с чувством вины

04.09.2025

Ничего не хочу в жизни 04.09.2025

4 ответа Стресс и депрессия 194

Здравствуйте, меня зовут Любовь, мне 31 год, замужем , 1 ребенок (2 года) в данный момент в декрете.У меня скучная и неинтересная жизнь.муж часто в командировках , я одна с ребенком , помощи ни от кого нет Друзей нет, уже давно. Сложно завести новых.Все это продолжается давно , раньше ходила на работу, хоть какое то общения А сейчас не с кем поговорить . Я ничего не хочу в этой жизни Иногда даже

04.09.2025

Отказ от приглашения в гости, но до этого согласилась 03.09.2025

5 ответов Отношения 249

Здравствуйте) у меня такая ситуация: мужчина пригласил к себе на плов) днём вроде как) заедет, заберёт, отвезёт обратно. Кажется серьёзным, работает в банке. Но это приглашение буквально на 2 день. Мы с ним мило поболтали в первый день , минут 15. И во второй день тоже. Он рассказал о деревьях, которые растут около его дома, немного о своей семье ...между делом сказал, что хорошо готовит

03.09.2025

Какой предмет выбрать историю или профильную математику 03.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 150

я боюсь что сделаю не правильный выбор в экзамене и потом буду жалеть об этом

03.09.2025

Адаптация в 1 классе 03.09.2025

3 ответа Дети 109

Здравствуйте!Хочу помочь своему ребёнку. Мальчик, 7 лет. Испытывает трудности в адаптации в новом коллективе.Ребенок воспитывался в основном мной, с 5 лет проводил лето на даче с бабушкой (я приезжала по выходным), иногда (1,2 раза в месяц) проводил время с отцом, но на моей территории.В д/с ходил с 3х лет. Одна из воспитательниц ставила детей в угол в качестве наказания - в её смену ребёнок ходил

03.09.2025

Ревность. Кажется,что мое сердце не выдержит 03.09.2025

2 ответа Отношения 105

Здравствуйте. Год назад вступила в отношения,у нас была помолвка недавно и через месяц свадьба. Молодой человек работает на скорой помощи,и соответственно в его окружении очень много женщин и женщин красивых. Я тоже считаю себя вполне красивой и видной девушкой,но вот ревность съедает меня изнутри,ему я полностью не показываю этого дабы у него не было впечатления,что я в себе не уверена и не хочу

03.09.2025

Агрессия в отношениях 03.09.2025

3 ответа Отношения 180

Столкнулся с кризисом отношений в браке, живом вместе долго, есть ребенок. Сейчас у жены постоянные приступы агрессии в мою сторону из-за мелочей например:переложил фломастеры ребенка из заводской упаковки в пенал. Получил крик сумашедшей. Она всегда могла наорать ,но сейчас просто как псих!Постоянно говорит,что я во всем виноват и я сделал ее такую своей нелюбовью и оскорблениями. Но по факту я

03.09.2025

Как мне общаться с отцом, который агрессивен ко мне? 03.09.2025

2 ответа Семья 176

Здравствуйте, мне 20 лет . Живу с родителями, учусь, есть молодой человек с которым уже давно вместе. Как мне общаться с отцом, который агрессивен ко мне? У меня есть сестра, на неё никогда не ругались, не кричали, дают деньги,машину. Мне никогда столько не давали как ей, при этом я еще умудряюсь спасибо моему парню делать дорогие подарки и им. Меня дважды выгоняли из дома на улицу жить, у парня

03.09.2025

Как пережить измену и развод 03.09.2025

4 ответа Семья 216

Страх обида злость желание вернуть все как раньше

03.09.2025

Дочь ревнует подругу школьную 03.09.2025

2 ответа Дети 181

Здравствуйте, меня зовут Екатерина . У меня есть семья . Двое детей. Старшей дочери 11 лет, младшему 3 года. Недавно дочка подошла и сказала , что хочет к психологу за помощью . Дочка ревнует подругу школьную , и стесняется ей об этом сказать чтобы поговорить, Не знаю , что посоветовать дочке ?

03.09.2025

Не могу найти работу, что была по душе 03.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 190

Здравствуйте меня зовут Алина, мне 30 лет. Имею средне-специальное бухгалтер-экономист, специалист по налогообложению, кассир и высшее образование бухгалтер-экономист. Работала на физической работе, считала что именно за физически й труд мне заплатят. Даже не имея и в прошлом имея инвалидность 3 группы по ногам я шла а такие работы и подработки. Работала кассиром в театре сначала было нормально,

03.09.2025

Чувствую вину за болезнь папы 03.09.2025

2 ответа Семья 160

Добрый день, уважаемые психологи. Произошла такая ситуация: я вышла замуж и уехала от родителей в другой город, наши отношения ухудшились. В один прекрасный день я приехала к ним в гости и мама сказала, что у моего папы проблемы с давлением из-за того, что я треплю им нервы (по моему мнению я не чувствую себя виноватой в тех ситуациях, когда у нас испортились отношения, потому что гнобили меня и

03.09.2025

Развод из-за измены мужа 03.09.2025

4 ответа Семья 222

Здравствуйте. Я девушка, мне 23 года. В отношениях 5 лет, из них 3 года замужем. Детей нет. Мой муж изменил мне в самом начале отношений. Мы познакомились, начали встречаться, и так получилось, что на полгода он уехал в другой город учиться. И там изменил мне, как только туда приехал. Я об этом узнала только 3 месяца назад. Я сначала подумала, что смогу простить. Я хотела сохранить отношения. Но

03.09.2025

Депрессия 03.09.2025

2 ответа Стресс и депрессия 113

Я не хочу что то делать,всё время лежу,пыталась что то поделать с этим но у меня ничего не вышло

03.09.2025

Отношения матери и дочери 03.09.2025

3 ответа Семья 180

Дочь постоянно намекает, чтобы я поехала к ней в другой город помогать с ребенком.Ребенку 7 лет.У меня семья,муж,дочь от первого брака.Я чувствую себя виноватой,что не могу ездить ,тем более ехать на постоянно.

03.09.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм