Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Семья 113
Мне 18 лет я живу в Смоленске , я уже окончила школу в колледже поступить не удалось , мои 2 бабушки и мама и папа относятся ко мне с презрением и скрытой агрессией , я очень творческий человек меня легко обидеть и они этим пользуются могут сказать обидное слово и раскритиковать , недавно я подстригла волосы я думала они всё поймут ну нет на меня понесли маты и оскорбления, что я ничтожество и
05.10.2025
5 ответов Семья 133
Несколько лет назад меня изнасиловали.Семья у меня строгая,со своими нормами и правилами.Рассказать им не получилось.Пару лет собиралась силами и решила рассказать маме.Она сказала если это правда,я скажу отцу и брату они тебя устроят.И я ели её переубедила.То есть,никакой поддержки,сразу нападки на меня.Как мне поступать дальше?Хотелось бы поддержку,понимание и совет от мамы,но,видать этого не
05.10.2025
2 ответа Семья 140
Здравствуйте. после 28 лет совместной жизни жена заявила что больше я ее не интересую и ушла в новую жизнь. как оказалось что у нее появился любовник ( на 12 лет ее моложе женат имеет 2 детей. наркоман и бандит) мы прожили 28 лет но в брак не вступали. 2 взрослых детей . мне 60 ей 50. у нас был бизнес оформленый на нее после того как я получил 100% инвалидность. обещала что
05.10.2025
3 ответа Семья 134
Моей дочери 19 лет, она влюбилась в парня 30 лет. Делится со мной об их отношениях и разговорах. Я вместе с ней влюбилась в него( хотя видела его только по фото). Я как буд то вселилась в неё, представляю, что она это я. Меня это пугает, нормально ли это состояние, со мной всё в порядке?
05.10.2025
2 ответа Эмоции и чувства 125
Мне не приносят радость ни подарки ни результаты своей работы ни любовь
05.10.2025
7 ответов Самопознание 207
Благодарю за внимание!Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий. Холост. Семьи нет (детей также).Столкнулся с проблемой, которую никогда не ждал. Раньше двигался по жизни на энергии от злобы/ненависти к себе, желанием доказывать всем, дабы мной гордились, почетали.Долго себя психологически пролечивал, и наконец, в этом году привёл свою голову в порядок: доказывать больше никому ничего не желаю, начал по
05.10.2025
3 ответа Семья 140
Здравствуйте! Мой муж, как оказалось, очень общительный, я раньше этого не замечала. Всегда работает в женском коллективе и всегда у него друзья это женщины. Я как то не обращала внимание, на то что он пишет со своими коллегами(женщинами). И вот однажды на очередной работе...Я вечером случайно увидела сообщение, как он коллеге объяснял подробно, почему он ей не отвечал.., что он был в гараже и так
05.10.2025
5 ответов Отношения 140
Здравствуйте последний момент меня заблокировала моя свекровь в вотсапе и не хочет со мной общаться здороваемся но не более мой муж ходит к ней в гости и сидит там часа два три меня это раздрожает так как он там сидит на мои вопросы что там делать каждый день, отвечает я что не могу сходить к своим родителям в гости, так же могу сказать за его сестру что он не обязан помогать ей всё
05.10.2025
2 ответа Семья 172
В браке с мужем 38 лет.Последние два года он общается с женщиной .Я нашла переписку любовного характера,устроила скандал.Тогда он поставил код на телефон,чтобы я не смогла туда лазить..Сказал ,что это просто переписка,но я несколько раз видела их,случайно( как он ее возит по магазинам ,и гуляли в парке).Я напрямую спросила,ты влюбился??? Он признался.Но при этом сказал,что это безответная
05.10.2025
1 ответ Семья 105
Сын взрослый живет с девушкой легкого поведение Он не работает Нет лишних денег Постоянно и нагло врет По взрослому не разговаривает Постоянно они ссоряться она его прогоняет а на второй день меряться Она его не отпускает Он не хочет менять свой жизнь Ни работы ни деньги ни одежды Его не интересует И его родители и братья тоже Только с ней Незнаю что его удерживает рядом с ней Она его не
05.10.2025
2 ответа Отношения 124
Здравствуйте, вернулась к парню после расставания. Расстались из за того что общалась с другим парнем. (Если это важно, но у меня с ним ничего не было)Но это не единственная проблема из прошлого. Как раз в момент расставания его друзья решили меня загнобить, но там уже совсем другое, не по этой теме ( в общем вышла такая ситуация) что я с его друзьями осталась врагами. Вот я вернулась к нему, он
05.10.2025
3 ответа Отношения 107
7 дет в отношениях, расставались раз 10, врали, изменяли..Сейчас подумала, а что если завтра меня не станет, хочу ли ч дальше так жить? нет. И накатил страх, тошнота, крутит живот. Но у него псориаз начался недавно, как мне расстаться с ним? И точно ли я этого хочу?
05.10.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 607
Здравствуйте. Начальник,37 лет, не женат. Не понимаю у него ко мне неприязнь или неравнодушие. Он не может со мной общаться спокойно и ровно, его поведение качели. Он прячет взгляд если губы у меня накрашены красной помадой, смотрит в мое декольте.Он меня передразнивает постоянно, периодически касается моей руки причем стоит проявить к нему дружелюбие - он начинает меня избегать и игнорировать, на
05.10.2025
1 ответ Отношения 127
На протяжении года мне кто-то трижды, тайно, доставкой отправлял цветы. В букетах были записки с комплиментами. В этом году, на мой день рождения, мне снова отправили букет цветов. Как я понимаю, тот же самый тайный человек. Мой парень в этот раз сказал, что ему очень неприятно от всей этой ситуации и сказал, чтобы я больше не принимала эти тайные подарки. Мне стало неприятно от его слов, я
05.10.2025
2 ответа Семья 111
Здравствуйте. меня бросил горячо любимый муж три года назад, я была беременна вторым ребенком. он мне изменил и выгнал нас из дома . я безумно его люблю , три года я тяжело переживаю каждый день, вижу его в каждом предмете, ночами сильно плачу, днём играю с детьми и не показываю им своего горя. сейчас вернулась в универ и продолжу учиться. Я поменяла свое имя, чтобы психологически настроиться на
05.10.2025
1 ответ Здоровье 110
Здравствуйте. У меня уязвимый НРЛ (осознаю диагноз), параноидные черты, СДВГ, заикание и тревожность. Я хочу понять, как измениться, потому что осознаю свои особенности и даже готов жертвовать собой ради близкого человека(пока нету). Помогите, пожалуйста, разобраться, как с этим работать и строить здоровые отношения.
05.10.2025
1 ответ Страхи и фобии 122
Здравствуйте меня зовут Динис(через и), за 20 лет у меня не было Панических атак, вот серьёзно. И однажды в одну ночь я их испытал, это максимально не комфортно. А начались они из-за того что в голову лезут дурные мысли, что я либо себе наврежу, либо родным и меня это очень сильно пугает. Раньше даже если и были плохие мысли, то без панических атак я всё переживал спокойно, а сейчас в любой
05.10.2025
2 ответа Страхи и фобии 111
Меня беспокоит излишняя эмоциональность, я постоянно нахожусь в состоянии напряженность и навязчивых мыслей, от такого потока негатива во мне, всё выливается на моих близких и друзей, излишняя агрессивность и истеричность, обвинения в своих проблемах других людей и навязчивые тревожные мысли, накручивания себя
05.10.2025
3 ответа Стресс и депрессия 177
Вижу мир в серых красках, хотя все хорошо не считая самореализации себя в работе, да и в работе в целом, так как я почти 7 месяцев сидела без работы, сейчас работаю, но не довольна собой. Лишний вес, не так выгляжу как раньше, потухший взгляд и нет желания даже убраться дома, и я себя за это постоянно корю
05.10.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 133
Здравствуйте, помогите советом.Я работаю помощником администратора, это моя подработка на выходные. Случилась следующая ситуация - работала в паре с девушкой уже не первый раз, все было нормально, но сегодня она всю работу спихивала на меня, не помогала мне практически, была без настроения и пыталась несколько раз поругаться, но я разрешала это без конфликта. В итоге, под конец смены я спросила -
05.10.2025
1 ответ Семья 110
С сыном и будующей невесткой дату свадьбы согласовали заранее (июнь 2026 г). Есть время подготовиться и и все распланировать (у мужа длительные командировки), но через месяц молодые объявили, что подали заявление. Причины такой спешки нет. Просто им так захотелось. О переносе даты свадьбы и слушать не хотят, заявив, что это их праздник и они сами решат, когда его проводить. Видео пришлем, был
05.10.2025
2 ответа Отношения 109
Здравствуйте у меня проблема с девушкой , я предложил ей расстаться потому что у меня в голове каша и я думаю о прошлом то что также с ней будет как в прошлом , она очень хорошая, она заботиться, но я на расстоянии потому что работаю а приеду в декабре, что делать? Стоит ли дальше продолжать отношения, и как мне забыть прошлое и не думать что будет
04.10.2025
3 ответа Отношения 129
мне очень понравился один молодой человек, но банальное "общие хобби" или тому подобное что пишут в интернете не помогает, и часто когда его вижу и мы гуляем в компании, хочется его ударить или как то обозвать, как с ним обращаться что бы он обратил на меня внимание? Как ему понравиться?
04.10.2025
5 ответов Отношения 163
Здравствуйте! У нас последние два года был тяжелый период в жизни: мы вместе с мамой смотрели и ухаживали за больными родственниками. А в этом году они одновременно друг за другом ушли в иной мир. И это все очень было сложно: моральный и физический стресс. Но особенно тяжело было маме. У нее началось ухудшение памяти, появилась забывчивость, есть немного когнитивные нарушения. Я поддерживаю и
04.10.2025
3 ответа Отношения 158
Скажите. Люди вокруг прямо говорят сто ненавидят меня. Родители, бывший муж. Честно говтря, и друзей у меня нет. Что это готовит обо мне как о человеке? Я не пью, не курю, не употребляю. Всегда работала, жилье убирала. Сейчас живу с родителями, я в декрете.
04.10.2025
3 ответа Отношения 227
Я не знаю что мне делать мне тяжело мы какбудто чужие люди живём в одной квартире. Он даже не ест приготовленную мной еду, уходит в другую комнату закрывает двери.
04.10.2025
2 ответа Семья 98
Обнаружила у мужа подборку полуобнаженных фото и видео девушек. Возможно были и переписки с ними.Стоит ли сохранять брак? Муж говорит что любит. Но доверия и уважения к нему совсем нет.
04.10.2025
4 ответа Семья 161
Мне 37 лет. Полгода назад в первый раз вышла замуж. До этого Катастрофически не везло в личной жизни. Из за этого появились комплексы, неуверенность, страх одиночества. Муж на 10 лет старше. Приняла его предложение больше из за отчаяния и страха остаться одной, хотела семью, детей. Я изначально знала, что мы с ним разные. Он родился и до 27 лет жил в селе, переехал в город и со временем купил з
04.10.2025
3 ответа Страхи и фобии 112
Здравствуйте! Детей нет, парня/мужа тоже нет, живу с родителями. Учеба. Меня беспокоит одна проблема, а точнее, мой страх. Когда я сижу на кровати или стою у стены спиной в темноте, то всё хорошо, я не испытываю страха или волнения. Однако, когда я оказываюсь спиной к темноте, мне становится страшно, интересно узнать, с чем это связано и как избавиться, и возможно ли?(На меня никогда не нападали
04.10.2025
4 ответа Семья 173
Здравствуйте, меня Екатерина, мне 31 год, замужем 3 года, есть 2 детей. Я мама в декрете. Мужу тоже 31 работает на себя изготавливает рекламу. Проблема в том, что меня в детстве не долюбил папа он был, но все это время пил сильно, а сейчас создав семью с мужчиной мы сильно ругаемся из за того что я прошу чуть больше времени проводить с детьми, я хочу чтоб у них был папа, а не как у меня, чтоб они
04.10.2025
1 ответ Дети 88
Здравствуйте сыну 13 лет стал плохо учиться по русскому языку 2 именно по диктанту и сочинению стал врать, уходит без проса из дома, стал забывчивый ,рассеянный вообщем беда
04.10.2025
4 ответа Смерть, потеря близкого 158
Добрый день. Спустя три года трагедии смогла добраться вновь до этой истории. С мч были вместе 5 лет, даже год помолвлены. На протяжении всех отношений на момент конфликта или ссоры, мч манипулировал самоубийством. Как это происходило:- пропадал на сутки без связи из дома- писал родным, что они больше его не увидят- писал мне о том, что все найдут его обкуренным на дороге или что
04.10.2025
5 ответов Самопознание 147
Здравствуйте и вы, психологи и дорогие читатели, если таковые конечно будут у этой статьи, вопроса. Мне 31 год. Вышло так, что я из крайне неблагополучной семьи, вырос без отца с мамой инвалидом в нищите и все мое достояние это заработанная к 30 годам двухкомнатная квартира. Без машины, крутого статуса и чего либо ещё. Квартира, комп, немного одежды и средний заработок.Я асоциален и не выхожу на
04.10.2025
3 ответа Отношения 176
Произошли 2 ситуации, где я расспрашивала его на почве ревности. Почему задержался на работе, почему скидывал трубки. Нашла видео где он на работе общался по рации с какой то девушкой. Мы разговаривали на эту тему, я говорила ему, что могу себя накрутить и мне важна его поддержка в этот момент, чтобы он успокоил меня и убедил, что все хорошо и он любит только меня. Он написал, что все понял, что
04.10.2025
2 ответа Другое 115
Доброй ночи. Хочу понять мотивы С отцом своей дочери оказались более 3 лет назадЕго уже на тот момент новую женщину заблокировала везде тк она писала мне. С бывшим вообще никак не общаемся с ребёнком не контакьируеьэт. Так вот эта барышня нет не напрягает совершенно ,но следит за моими историями в телеграмме лайкает, что-то комментирует. Пр чем если я в день выложу 200торис на 200 она
04.10.2025
1 ответ Эмоции и чувства 592
Здравствуйте всем,впервые пишу о таком.Ситуация такова:были знакомы с девушкой, несколько лет только по работе пересекались,была не интересна,но как-то раз ей написал и встретились.Я сразу понял,что именно она моя будущая жена.Спустя полтора месяца,она забеременела,мы не были огорчены, только потрясены.Но к вопросу беременности подошли достаточно спокойно,распланировали все действия.А в это время
04.10.2025
2 ответа Дети 103
Подросток 14 лет.игуляет ,не хочет учиться,курит втайне
04.10.2025
3 ответа Семья 140
Здравствуйте.Моей дочери 20 лет. Мы очень хорошо ладили, словно были подругами до недавнего времени, она стала жить отдельно и очень заметно отдалилась от нас родителей. Стала больше времени проводить с друзьями. Даже на выпускном при окончании колледжа она выбрала время провождение не нас родителей, а своих друзей , отсюда такой поступок с ее стороны меня как маму очень расстроил, мы так вместе
04.10.2025
4 ответа Отношения 172
Я Я встречаюсь со своим парнем с юности, уже шесть с половиной лет. В начале наших отношений была страстная любовь и романтика, но потом нам пришлось перейти на отношения на расстоянии. Со временем я стала чувствовать, что он уделяет мне меньше внимания: реже пишет, не проявляет заботу. Мне не хватало этого, и я начала общаться с другими парнями, что привело к конфликтам и временному расставанию.
04.10.2025
1 ответ Дети 84
Добрый день)Сыну 2 года и 7 месяцев,вот уже как 2 месяца мы ходим в сад,Сначала были и слёзы,и отдирали от меня,но потом постепенно все наладилось и заходил в группу с улыбкой на лице.Сейчас уже как неделю не хочет идти в сад,доходит до группы и разворачивается идти домой,подолгу стоим и ждём ,когда он зайдёт в сад.Сон стал хуже в саду,аппетит тоже пропал,стал баловаться,плеваться,воспитатели мне
04.10.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ