Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Муж не работает пол года, играет в компьютер 01.03.2026

4 ответа Семья 50

Здравствуйте. У нас с мужем 4детей. Старший в армии 21год, доче 17 лет, в 11 классе. Сыну 11 лет и доче 10 лет. Ещё пол опекой сын сестры, мы его в 3 месяца забрали, сейчас ему 3.5 лет. Очень вредный малыш растет... а Младшей операцию на сердце делали в 3месяца, сейчас на учебе отражается, перешли в школу коррекции. Я парикмахер со стажем 20 лет, с перерывами на декрет, но в декрете работала дома

01.03.2026

Жена хочет пожить отдельно 01.03.2026

3 ответа Семья 53

Прожили с женой 10 лет вдруг она решила пожить отдельно и встречаться приходить к ней. Она рано родила и сразу в брак и не успела пожить пока была молодой девочкой ей сейчас 30 лет я так помнил по ее словам хочет понять как это жить и независить от кого-то. Что мне делать?

01.03.2026

Это кризис в браке или абьюз? 01.03.2026

5 ответов Отношения 46

Замужем 4 года, есть ребенок 3 года. Живем с моей мамой. Первые 2 года жили хорошо, последние 2 года - какой-то мягкий абьюз. Не буду вдаваться во все подробности, добили последние события.У нас произошла ссора в которой он сказал, что ему не за что уважать мою маму, он уважает только тех, кого считает нужным. А его мама - это самый честный человек к мире и только ей он доверяет.Сказал, что я

01.03.2026

Подавленность и закомплексованность 01.03.2026

3 ответа Стресс и депрессия 30

Здравствуйте. Мне мешает моя подавленность и закомплексованность в жизни, это влияет на всё, и на общение, и на отношения, и на работу/учёбу. Просто это невозможно состояться в этих сферах из-за этого состояния. Даже порой бывает трудно выйти на улицу, сделать бытовые и гигиенические дела, могу не следить за собой несколько месяцев. Вообще очень сложно начать что-то делать, это состояние словно

01.03.2026

Не знаю, что делать в жизни 01.03.2026

6 ответов Самопознание 42

Здравствуйте, я себя будто б не чувствую уже, не хочу ничего, не знаю как жить и быть, живу с мамой , тоже работаю, но реально будто б просто существую, потому что все она в основном прекупает, щасмне 23, в 17 начала заниматься самооценкой потому что была низкая, упражнения делала для ее повышения, недавно поняла что жила для других и в интернете вообще и в своих фантазиях, но я хочу уже начать

01.03.2026

Дочь выросла, из семьи уехала и я по ней скучаю, плачу постоянно, как быть? 01.03.2026

6 ответов Семья 40

Дочка моя выросла, и от нас уехала в город жить, а мне её жалко, я не хочу её отпускать, и поэтому я плачу

01.03.2026

Мама тянет с меня деньги, сама работать не хочет 01.03.2026

4 ответа Семья 44

Здравствуйте.У меня такая ситуация.Моей маме 63 года. Всю жизнь проработала на РЖД. После ухода на пенсию она работать больше не хочет. При том что денег катастрофически не хватает. Она живет одна в 4к квартире, которая досталась ей от бабушки. У нас с мужем ипотека, ребенок и я беременна вторым ребёнком. Мы оба работаем. Я всегда маме финансово помогаю, сколько могу. Она много курит и постоянно

01.03.2026

Зависть и ревность к мужу 01.03.2026

4 ответа Семья 45

Муж устроился в хорошую компанию, начал хорошо зарабатывать, но это все в другом городе. И меня не это волнует, а то что он проводит там свое нерабочее время общаясь с коллегами, новыми друзьями, ходит на концерты. А я в другом городе воспитываю двоих маленьких детей. И поэтому выбраться хоть куда то это маленькая победа для меня. Уже много раз обсуждали вопрос переезда. Но пока нет возможности.

01.03.2026

Состояние апатии 01.03.2026

3 ответа Отношения 39

Добрый день! Я живу с молодым человеком почти 2,5 года. В начале отношений я училась, он работал. Когда я стала работать, он уволился. С тех пор он часто меняет работу, может поработать месяц-два, затем уволиться без веских оснований и ещё 3-4 месяца искать работу. Родители помогают с оплатой квартиры, я отвечаю за остальные расходы. Также на мне кредитка, которой мы пользовались, когда он

01.03.2026

Молчание мужа 01.03.2026

4 ответа Семья 45

Здравствуйте, мы женаты 11 лет, у нас двое детей, 8 и 7 лет. я постоянно замечаю, когда мы с мужем вместе, что он никогда не начинает диалог первым. Я постоянно что то говорю, спрашиваю, планирую, он вроде поддерживает кратко мои беседы, но если я не буду разговаривать, то и он тоже не начнёт диалог. Последнее время меня это обеспокоило. Почти всегда в телефоне, то по работе, то по учебе, то

01.03.2026

Отношения с мужем 01.03.2026

5 ответов Семья 37

Хочу развестись с мужем,но не могу сама без него,такое чувство что приворожил.С ним тяжело,но и без него психологически умираю.

01.03.2026

Нет уверенности у ребенка в футболе 01.03.2026

2 ответа Дети 25

Здравствуйте моему сыну 10 лет . Играет в футбол неплохо но теряет уверенность быстро когда забирают мяч и не он не борется за него.

01.03.2026

Чувствую себя униженной и не любимой 28.02.2026

4 ответа Отношения 50

Сожитель оскорбляет при детях, особенно когда напьется, я не могу выдержать и тоже его оскорбляю, он поднимает руки, говорит всякую чушь про меня, я плачу, устала, хочу закончить эти деструктивные отношения, он держит меня в давлении, чувствую себя в клетке и трудно дышать в душе больно. Что мне делать, еще месяц не могу уехать. Все делает он при детях, они боятся. Когда мы вместе, он выводит на

28.02.2026

Необоснованная ревность 28.02.2026

5 ответов Отношения 43

В отношениях с мужчиной больше 3 лет. Постоянно контролирует, проверяет телефон, мониторит соцсети, оскорбляет, ревнует ко всему и ко всем, оскорбляет и унижает. Что делать

28.02.2026

Депрессия? 28.02.2026

6 ответов Стресс и депрессия 45

Здравствуйте.После рождения третего ребенка в 23 году мое психологическое состояние оставляет желать лучшего.Не знаю,можно ли это назвать депрессией,или просто усталость.В 24 родила 4 ребенка и все стало намного хуже.Ничего не могу делать,упадок сил,стала вспыльчивой,хочется просто лежать и сутками спать,нет аппетита,ничего не радует,ощущение что живу не свою жизнь.Набрала вес после родов,не

28.02.2026

Жизнь с вдовцом 28.02.2026

3 ответа Семья 56

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста 🥺. Мне очень тяжело самой разобраться. Я вышла замуж за вдовца. У него дочь от первой жены. Чтобы я не сделала, я плохая и не люблю его дочь. А ведь она без мамы растёт. Дочь плачет, расстроена, я виновата что не зашла к ней и не успокоила. Значит я её ненавижу. Муж когда выпьет начинает горевать по своей покойной жене. Говорит что она хорошая была, а её все

28.02.2026

Не могу отпустить травматичное прошлое: страх шантажа и давление спустя годы 28.02.2026

3 ответа Страхи и фобии 54

Здравствуйте в молодости я встречалась с парнем казалось что у нас всё хорошо, он ко мне хорошо относится, уважает он ко мне приходил, гулять, потом надолго проподал забывал гулял с другими девушками, это очень долго продолжалось раздовал мой номер кому попала писали за меня всякие гадости , на остановках на школьной площадки, что я такая плохая секая, звонили всякие номера звонил мне парень

28.02.2026

Энергетический вампиризм 28.02.2026

3 ответа Семья 47

Как оградиться от энергетического вампиризма сына, если он проживает со мной? Провоцирует на агрессию, в основном по утрам после своего пробуждения. Знает на что давить... Я энергетически опустошена, появились заболевания суставов и внутренних вен на ногах. Ехать мне не куда, да и не на что...а он сам из дома уезжать не желает.

28.02.2026

Подала на развод 28.02.2026

4 ответа Семья 50

Здравствуйте!Я решилась на развод спустя 2.5 года брака.В отношениях мы с мужем в общей сложности 4 года. Есть ребёнок полтора года.Сначала отношения были обычными, как мне казалось, сейчас я смотрю на всё иначе, под другим углом. После возвращения с сво, он изменился еще больше, в отрицательную сторону.Мне казалось, что всё исправится, нужно время. Расписались и лучше не стало.Он регулярно стал

28.02.2026

Как выйти из конфликтной ситуации с подростком? 28.02.2026

4 ответа Дети 59

Добрый день. Меня зовут Елена Мне 40 лет, я замужем , двое детей 12 лет и 15лет. У нас благополучная семья с доверительными отношениями. Старшая дочь начала встречаться с парнем ему 18 лет, мы попросили пригласить его в гости что бы познакомиться и понимать что за парень. Он нам показался воспитанным и внимательным к дочери. Разрешили приходить и проводить время у себя в комнате. Регулярно

28.02.2026

Проблемы на работе 28.02.2026

2 ответа Работа, бизнес, карьера 47

Нет понимания с руководителем. Приняла решение уволится, но боюсь остаться без работы

28.02.2026

Общение с мужчиной онлайн 28.02.2026

4 ответа Отношения 53

Обшаемся в телеграмме с мужчиной месяц , познакомился со мной в тик ток . Обшаемся активно ,но есть у него фишки пропадания , в течении месяца где то 4 раза так делал ,то на денёк, то на сутки было дело . Например вчера он не написал и сегодня молчит . Я проявляла инициативу пару раз первая писала доброе утро ,первая поздоровалась ,но это было пару раз теперь он молчит ,я молчу . Не хочу

28.02.2026

Устала от безответных чувств. Как перестать влюбляться не взаимно? 28.02.2026

5 ответов Эмоции и чувства 54

Мне 20, все мои влюбленности были невзаимными. Спустя долгое время после очередной невзаимности я решила с кем-нибудь познакомиться. Познакомилась с парнем моего возраста в интернете, мы общались 1,5 месяца до нашей встречи, планировали встретиться раньше, но не получалось. Общение наше было несильно продуктивным и наполненным, но мы общались.В итоге мы встретились и все было хорошо. Мы пообщались

28.02.2026

Отношения с матерью и трудности в жизни 28.02.2026

2 ответа Семья 47

Моя жизнь казалась мне вполне обычной и нормальной, до того пока не вылезли старые долги. Долг по кредиту микрофинансовой организации. Мне арестовали счёт, на тот момент я не могла работать, я болела долго, больничный по идее должен быть, но его не оплачивали. Мать сказала что поможет мне оплатить съёмное жилье и ТД. Мне приходиться работать в ночные смены, искать ещё вторую работу иначе мне

28.02.2026

Скрыл общение с другой девушкой — меня не могут простить: что делать? 28.02.2026

2 ответа Отношения 39

Я пообщался с девочкой и скрыл это от своей девушки и она бросила меня , но она любиь меня и ценит но сказал что не может меня простить жа это , как мне доюиться ее прощения

28.02.2026

Прошу помощи 28.02.2026

3 ответа Работа, бизнес, карьера 51

В октябре пришлось уволиться с работы, на которой чувствовала себя настоящим профессионалом, гордилась собой и своим доходом, достигла высот и хорошего карьерного роста, вообщем была довольна. Да были нюансы, типа не совсем адекватной начальницы. Но вышестоящее руководство меня очень ценило. Уволиться пришлось потому что настоял муж. На работе, а это важный стратегический объект, стало небезопасно

28.02.2026

Муж постоянно с друзьями и на телефоне 28.02.2026

4 ответа Семья 33

Мы с мужем уже 15 лет у нас 3 детей,младшему 6 лет. Он постоянно проводит или время в телефоне,или с друзьями на улице ,что-то делает в гараже. Складывается такое ощущение что мы ему в тягость. Вечерами каждый день выпивает и проводит с другом.

28.02.2026

Постоянная агрессия и зависть: почему я срываюсь на парня и других людях? 28.02.2026

2 ответа Эмоции и чувства 36

У меня в жизни большинсво проблем, которые очень трудно решаются, я пытаюсь чего то добится но не получается, у меня есть парень каждый раз когда с ним общаемся я всегда нахожу повод агрессировать все и всех не знаю какова причина моя агрессия и я хочу чтобы у меня было все что и у других ребят но не получается добиться и я стала завистницой хотя никогда такой не была и часто начинаю агрессировать

28.02.2026

Не могу забыть и отпустить бывшего спустя 6 лет расставания 28.02.2026

4 ответа Зависимости 41

Здравствуйте, мне сейчас почти 22,у меня есть отношения уже второй год по длительности, но я не могу отпустить бывшего, с которым рассталась 6 лет тому назад. Он был моим первым парнем во всех смвслах, а я его первой деыушкой во всех смыслах. Я всегда мечтала иметь одни отношения на всю жизнь, но он меня бросил спустя 2 года отношений. Мы оба были незрелыми, но я его рассматривала серьёзно в

28.02.2026

Не делает в горшок ребенок 3 года 27.02.2026

2 ответа Дети 32

Ребёнку 3 года, часто делает в штаны по большому и по маленькому. Успею "поймать" то садиться в горшок и делает там. Но если не заметить его то все делает в штаны. У меня такое ощущение что он не понимает что хочет

27.02.2026

Поиск психолога: Неопределенность в себе, в отношениях, куда двигаться в данный момент 27.02.2026

4 ответа Я и психолог 51

Запрос: Глубокая эмоциональная усталость, чувство вины за своё существование, потеря себя в отношениях.Контекст: 28 лет. Три года в отношениях с партнёром в чужом городе (в 1000 км от дома). Отношения строятся на его усталости и закрытости, моём чувстве долга и финансовой зависимости (15К в месяц карманные деньги парня называемые "зарплата жены"). Чувствую себя в клетке: не выбирала ни

27.02.2026

Как не сойти с ума от расставания с мужем 27.02.2026

5 ответов Семья 56

Приняла решение развестись с мужем, из за его обманов в планах финансов, из за его бездействия в плане улучшения жизненных условий. Прошел месяц, мы не живем вместе, он говорит что любит, я не хочу ничего возвращать, но во мне играет чувство собственничества. У меня мысли что он общается с бывшей женой, я мониторю без конца их соц сети, я уже мне кажется схожу с ума и не понимаю как мне быть

27.02.2026

Страшный сон про маму, которой нет уже 14 лет 27.02.2026

2 ответа Сон и сновидения 47

Здравствуйте.мамы нет уже 14 лет. У нас были очень хорошие отношения. После смерти ее долго приходила в себя. Скучаю по ней очень,но сегодня она приснилась мне в образе как в кино ужасов. Она хотела меня убить и когда с ней боролись пытаясь меня защитить она воскресала и опять преследовали меня. Когда проснулась не было чувства обиды я умом понимаю что она меня любила и я ее но к чему этот сон

27.02.2026

Ссора с молодым человеком 27.02.2026

5 ответов Отношения 43

Здравствуйте! У меня есть человек, которого я люблю. Он познакомил меня со своей семьёй, пробовали даже жить вместе в новогодние праздники, обычно к нему приезжаю я, а тут он пишет, что хочет сам ко мне приехать, ехать далеко и затратно очень. Проводили с ним хорошо время и тут, когда он собирался уезжать от меня, а я собиралась на работу, он вызвал такси и телефон остался в комнате включённым, а

27.02.2026

Измена мужа 27.02.2026

3 ответа Семья 51

Добрый день! С мужем 13 лет вместе, 2 детей, в отношениях я всегда много сдерживалась и стеснялась, что привело к измене, но после он пришел и сказал давай попробуем быть вместе, но с перерывов и вот мы пожили 2 месяца отдельно, он вернулся и спит у сына в комнате, спустя два дня я позвала его поговорить как мы будем жить дальше, что я готова тебя простить и тп, на что он ответил что вернулся к

27.02.2026

Взаимоотношения с девушкой 27.02.2026

2 ответа Отношения 40

Мне 22 года, работаю на заводе, живу с подругой.В позапрошлом году познакомился с ней на сайте знакомств, изначально никакой цели в плане отношений не было, я хотел просто весело провести время, но по мере того как часто мы начали гулять и как много я узнавал о ней, она мне нравилась все больше.Она мне несколько раз заявляла, что ей никто никогда в романтическом плане не нравился, а я понимал, что

27.02.2026

Навязчивые мысли 27.02.2026

2 ответа Самопознание 51

День добрый. У меня есть проблема с самооценкой, в следствие чего у меня постоянно возникают мысли прогнозирующих возможный конфликт в моменте. К примеру: могу идти навстречу человеку и появляется мысль: "что я ему отвечу,если мы случайно столкнемся итп". За все время таких предугадываний, возможно 1 раз из 100 что-то действительно незначительное происходило. В связи с этим вопрос как

27.02.2026

Свадьба сына 27.02.2026

3 ответа Семья 47

Сын не общается со мной на протяжении 5 месяцев. Причина дала мало денег, ему не хватает. Его фраза: ты мне не мать, отказываюсь от тебя. Недавно пишет мама его девушки и настоятельно предлагает встретиться, обсудить свадьбу (так понимаю финансово). Сын меня и всех родственников заблокировал, не позвонить , не списаться с ним не возможно. У меня больные родители, которые нуждаются в уходе, езжу к

27.02.2026

Как отпустить прошлые обиды в отношениях? 27.02.2026

2 ответа Отношения 50

Здравствуйте!Я нахожусь в сложной ситуации с моим молодым человеком. Дело в том, что это наша вторая попытка восстановить отношения спустя после 9 месяцев разрыва (мы не общались эти месяца) Первый раз мы были в отношениях 2 месяца. Сейчас мы вместе 2 года, но меня не отпускает обида из-за прошлого его поведения в первые отношения, которое привело к нашему расставанию. Мы познакомились с ним через

27.02.2026

Агрессия взрослого к подростку на тренировке: куда жаловаться и как защитить ребёнка? 27.02.2026

2 ответа Отношения 44

Ситуация следующая: в игре в регби с элементами борьбы (сын занимается греко-римской борьбой, по четвергам вместо отработок игровые элементы, делятся группами на три команды, одна из команд старшаки(ветераны) 25-30 летние товарищи, в свободное от работы/семьи и пр.дел посещающие тренировки старшей группы с ребятами 15-17 лет.) мой сын ведущему команды ветеранов в игровой форме «кинул вызов»

27.02.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм