Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Муж говорит, что я потолстела 20.01.2026

6 ответов Отношения 105

Здравствуйте мне 38 лет рост 166 .вес 55 кг. Муж недавно сказал что я потолстела бока и живот висят. Как реагировать? Он постоянно сидит в телефоне и скорее всего смотрит на худых или на моделей .

20.01.2026

Злая мать 20.01.2026

5 ответов Семья 131

Злая мать, всю жизнь. Мне 60, матери 90, и теперь, когда нас судьба свела один на один (семейные квесты закончены, мужи, возлюбленные, квартиры ушли), передо мной возникает вопрос - А что это было? Что была наша прежде жившая семья? Что я должна почерпнуть из этого опыта? Почему наша мать была так холодна ко мне и моей сестре? Сестра, скорая на расправу чувств, тысячу раз прокляла мать. Мать, как

20.01.2026

Помощь маме после потери мужа 20.01.2026

3 ответа Смерть, потеря близкого 97

Здравствуйте, мама требует от всех внимания после утраты моего отца. как ей помочь ? Разговоры об одном и том же .Посоветовала к психологу не обращается . Ей тяжело морально. Разговоры о родственниках и друзьях мне уже надоели иногда может грубо что то ответить .мне это не нравится . она не замечает эту грубость. Обязана ли я общатся когда ей нужно, но первая звонить не хочу а она не

20.01.2026

Отношение мужа ко мне 20.01.2026

5 ответов Отношения 116

Здравствуйте. Мужу 41 год, живем у меня в квартире. Вместе уже давно (официально замужем 6 лет) и до этого лет 15 точно знали друг друга. Ситуация такая : 2 января мы с мужем и свекровью поехали в гости к брату мужа (сына соответственно). Изначально со свекровью договорились, что поедем ненадолго. В итоге мы там просидели 5 с лишним часов. Мужу я неоднократно говорила, что пора бы домой, но меня

20.01.2026

Навязчивые мысли об истории и политике: как перестать зацикливаться? 20.01.2026

6 ответов Самопознание 125

Здравствуйте!Я часто зацикливаюсь на исторических трагедиях, геополитических конфликтах и глобальных несправедливостях — особенно на ролях крупных держав в них. Мне нравятся многие страны и культуры, но их действия вызывают сильный дискомфорт. Я много читаю по этим темам, боюсь "найти" причастность определённых игроков и не могу остановиться, хотя устал от этого.Суть проблемы:1.я

20.01.2026

Маме парня я не нравлюсь: как быть и что делать? 20.01.2026

4 ответа Отношения 88

Здравствуйте, меня зовут Наталья, мне 19 лет, моему партнеру тоже 19 лет, месяца два назад он меня познакомил со своей мамой, но мы оба решили, что пока не стоит говорить обо мне как о девушке, поэтому он меня представил как друга. Его мама с улыбкой относилась ко мне и даже хорошо шли диалоги, но партнер говорит, что я его маме не нравлюсь, так сказать ,,не подхожу,,. Хотелось бы узнать что

20.01.2026

Взаимоотношения с родителями 20.01.2026

4 ответа Семья 79

Очень боюсь поговорить с родителями на тему своего будущего, боюсь что не примут мои решения и точку зрения. Т к они привыкли решать всё за меня. Боюсь до паники. Очень часто бывает стресс.

20.01.2026

Переживания мамы 19.01.2026

5 ответов Семья 98

Моя мама часто переживает, чтобы я не сделала, начала встречаться с парнем, уже переживания, за то что будет внеплановая беременность, за то что партнёр относится ко мне не серьёзно, а у меня это первый опыт, заболела, уже переживает, что Н долечиалсь, что не пью вовремя лекарства, постоянные переживания и упрёки с её стороны, по всему, и я виновата что её обижпю и не слушаю, она как бы не даёт

19.01.2026

Мой муж общался с другой женщиной, ходил на свидание 19.01.2026

3 ответа Отношения 126

Мой муж на протяжении нескольких месяцев, а может и год общался с другой женщиной. Ходил на свидание, дарил подарки, деньги отправлял. Я об этом узнала в ноябре и он сначала говорил что сделает её второй женой. А он может, т.к мы мусульмане. Приведет её к нам домой и будет жить с ней. А потом сказал что сожалеет, он с ней порвал есть только наша семья И так далее. А на днях узнала что он соврал

19.01.2026

Чувствую себя плохой 19.01.2026

7 ответов Самопознание 146

Здравствуйте. Чувствую себя плохой. Наверно из-за семьи, меня понимал только папа, мама с сестрой (старше на 3 года) все время надо мной подтрунивали, цепляли, сестра вечно говорила что я странная. Я всегда отмалчивалась, когда на меня наезжали, и это их (мать и сестру )бесило. Когда он умер папа, мне было 23 года, нас как будто разделило, и мы очень редко стали общаться. Постоянные претензии в

19.01.2026

Ребенок 3,10 нет диалога 19.01.2026

3 ответа Дети 80

Дочке 3 года и 10 месяцев. В августе невролог поставила нам зрр. Пропили курс медикаментов,ходим к логопеду. Речь запустили,большой словарный запас. Поет песни из мультфильмов,складываем пазлы,называет все что видит. Есть отдельные фразы ( пошли кушать,пойдем гулять,дай шоколадку, недавно начала говорить « привет мама», и многое другое.). Но пока нет диалога. Не задает вопросы и не отвечает на

19.01.2026

Боязнь людей 19.01.2026

2 ответа Страхи и фобии 102

Боязнь людей меня беспокоят. Боюсь наработе и боюсь кому-то ответить кто то мне пристает наработе например а уменя боязнь ему ответить немогу за себя постоять

19.01.2026

Родители не принимают мою девушку и угрожают отказаться от меня 19.01.2026

5 ответов Семья 118

Здравствуйте меня зовут Болат, мне 28 лет. Всю свою жизнь я рос без без отца. Воспитывали меня моя мама и моя родная сестра. Загнан в данный момент по истине в ужасную ситуацию. Встречаемся с моей девушкой уже 3 год. Мои родители в первую встречу довольно холодно встретили ее и сразу показали, что не готовы мириться с моим выбором. Но я все также стоял на своём, что это моя будущая жена и я люблю

19.01.2026

Моментально плачу, когда на меня повышают голос 19.01.2026

8 ответов Отношения 243

Здравствуйте скажите пожалуйста почему я плачу когда на меня повышают голос, когда мы ругаемся с мужем он начинает на меня кричать я сразу начинаю плакать не могу донести суть разговора, я начинаю сразу всё высказывать через слезы обиды, притензии крики но не могу разговаривать спокойно, муж начинает разговаривать со мной на повышаных ну и я с ним так же говорю, а потом говорит я не

19.01.2026

Мне тяжело, хочу все бросить и вернуться в родные края 19.01.2026

3 ответа Страхи и фобии 97

Здравствуйте я учусь и живу в городе но меня тянет в деревню и меня пугает весь город что мне с этим делать

19.01.2026

Зависимость в отношениях моего сына 19.01.2026

4 ответа Семья 79

Беспокоит мой 27 летний сын. Он зависим от отношений. Как мне ему помочь?

19.01.2026

Ревность к прошлому мужа: почему не могу отпустить старую историю? 19.01.2026

2 ответа Семья 96

В 2017 году мой теперь уже муж пару раз виделся с одной девушкой как только он с ней расстался он пришел ко мне мне было лет 14 ему 22 мы с ним целовались он показал мне фото с девушкой мол смотри какая у меня была девушка потом мы кое какое время не виделись а потом в 2018 году начали встречаться и как то раз он вспомнил о ней что у нее были накладные волосы дальше мы расстались но не изза этого

19.01.2026

Как убедить мужа съехать от родителей? 19.01.2026

3 ответа Отношения 82

Здравствуйте! Я Лена , мне 30 лет Моему мужу 36 У нас 2 дочки 10 и 4 г Живем с его родителями уже 11й год По началу все было более менее хорошо , но мне всегда мама его не нравилась Она как нарцисс , любит себя показывать , и еще очень любит контролировать все и всех Все должны у нее все спрашивать и докладывать Иначе она устраивала сцены Или настраивала сына против меня И так из года в год

19.01.2026

При ссоре муж молчит, обвиняет во всем меня 19.01.2026

2 ответа Отношения 77

При ссоре муж молчит обвиняет во все меня, что это значит?

19.01.2026

Парню лень заниматься сексом: что делать, если пропало желание? 19.01.2026

3 ответа Секс 175

Здравствуйте,мне 23 года,моему парню 24,проблема в том ,что ему, как он лично сам сказал "лень заниматься сексом". Мы вместе 6 лет,живём так же вместе, первые года 4 было всё хорошо и очень часто ,даже по несколько раз в день,и чаще даже от него инициатива в этом плане исходила .Секс у нас раза 2 в 2 недели-месяц,а я хотела бы намного-намного чаще .Сейчас мы в отпуске дома,работаем на одной

19.01.2026

Как справиться с травмами из детства 18.01.2026

7 ответов Самопознание 117

У меня есть травмирующие события, которые преследуют меня. Примерно с 7 до 9 лет я видела, как папа поднимал руку на маму в детстве; мама плакала. На следующий день я спросила, что это было, и мне сказали, что это была «игра» и что всё хорошо. А на самом деле это был газлайтинг. Так было еще раз, когда мама хотела уйти из дома. ИюКогда мне было 14, в машине начался скандал родителей о разводе;

18.01.2026

Подруги пропали 18.01.2026

4 ответа Отношения 99

Здравствуйте, есть у меня три подруги. Всегда были вместе, часто гуляли с детьми, живем рядом на одной улице виделись часто или созванивались. Все было без проблем. Но в последнее время они начали все меня избегать. Спрашиваю- в чем дело, может чем-то обидела их, говорю, что меня тревожит, что мы отдаляемся, что они видятся с друг другом, а я не в теме. Все отвечают- что дела, заботы, работа,

18.01.2026

Некомпетентность психолога 18.01.2026

5 ответов Я и психолог 143

В семье охлаждение и конфликты. Муж обратился за помощью к женщине психологу. Ему 58 лет. Ей 35. Вместо помощи мужу она начала проявлять знаки внимания мужу. Переписки,телефонные разговоры на интимные темы. Я об этом узнала. Поговорила с ней. Она сказала,что он ее преследует. Они поговорили. Обещали мне оба,что больше общаться не будут. Но все продолжается. Я опять с ней связалась и она мне

18.01.2026

Не могу отпустить «друга» 18.01.2026

2 ответа Отношения 78

3 месяца назад поругалась с другом.Состояние с начала мая у меня было нестабильное, и я была очень сильно в него влюблена.Постоянно плакала, грустила, но сказать ему об этом не могла - боялась, что мне станет хуже.Он постоянно мне говорил об одной и той же девочке, говорил, что любит её.Я сердилась на него, поэтому вела себя, мягко говоря, очень некрасиво, это я прекрасно осознаю сейчас.Мы не

18.01.2026

Как простить себе поцелуй с другим 18.01.2026

2 ответа Отношения 128

Здравствуйте! С супругом 8 лет вместе, двое детей, в последнее время были очень напряженные отношения. Дошло до того, что я решила, что буду разводиться (причины были очень серьёзные). Пока у нас были трудности, я стала общаться в переписке с одним коллегой. Сначала это была дружеская переписка, потом стала очевидна взаимная симпатия. Мы пытались какое-то время не общаться, но потом опять стало

18.01.2026

Как сохранить отношения? 18.01.2026

1 ответ Отношения 86

у меня в отношениях уже давно проблемы, да я понимаю, что они начались из-за меня по большей части, мне ставили диагноз психиатр, я пью антидепрессанты, хожу к психологу, как мой партнёр говорит, что выношу постоянно мозги и он из-за этого отдаляется и не хочет со мной проводить время, у нас разные потребности во время провождении, точнее во времени и тд , из-за этого , я начинаю как он говорит

18.01.2026

Беременная любовница 18.01.2026

4 ответа Отношения 127

Здравствуйте, мне сейчас 29, моей жене 25. Мы в браке 3 года, детей нет, по большей части от того что их не хотела жена, говорит что была не готова к ним. В отношениях у нас было все очень плохо, практически полностью отсутствовала близость. Меня это не устраивало, я много раз пытался с ней поговорить, но это не дало результатов. Позже у меня появилась любовница на 10 лет старше меня и спустя год

18.01.2026

Гнев, физическая агрессия, депрессивное состояние, эмоциональное выгорание 18.01.2026

6 ответов Эмоции и чувства 105

Мне 34 года, работаю в финансовой сфере. Последнее время начал более серьезно замечать нереализованность, отсутствие желания развиваться, а также гнев, физическую агрессию, депрессивное состояние, эмоциональное выгорание, что, в свою очередь, отражается на моем поведении в семье (детей нет, только супруга 33 года - сейчас в терапии). С супругой потеряли ребенка во время беременности в 2023 году,

18.01.2026

Хочу сохранить семью 18.01.2026

1 ответ Семья 93

в браке 5 лет малышу 3 года жена ушла жить к родителям на некоторое время примерно на месяц, а потом вовсе нет хочет возвращаться и дела идет к разводу были финансовые проблемы , не хочет общения на отрез отказывается мериться

18.01.2026

Отношения с девушкой 18.01.2026

2 ответа Отношения 87

Мы с девушкой встречаемся уже 9 месяцев. у неё диагностировали тревожное расстройство, она очень сильно пытается всё контролировать и хочет бесконечно много внимания. мы пробовали искать в интернете как можно распределить наше время, т.к. у меня есть увлечения, друзья родные и т.д. а моя девушка не понимает этого, она считает что если я уделяю время чему-то из вышеперечисленного, то это

18.01.2026

Отношения с сыном, ему 14 лет 18.01.2026

3 ответа Дети 99

Сын увлёкся игрой Oxide и полностью погрузился в неё. У него 9 класс, впереди экзамены. Учится плохо

18.01.2026

Снится один и тот же сон 18.01.2026

2 ответа Сон и сновидения 75

Здравствуйте , уже несколько лет вижу периодически один и тот же сон. Якобы у меня есть квартира в центре города, она в старом фонде и стены покосились, но тем не менее ее можно привести в порядок и сдавать ее чтобы иметь пассивный доход. И вот как будто наконец в сегодняшнем сне я ее сдаю но на нее имеют виды еще несколько родственников и знакомых, я даже помню цифру 70 тыс рубл. И вот сдаю эту

18.01.2026

Изменила мужу, есть ли у меня шанс, что он меня простит? 18.01.2026

3 ответа Семья 96

Добрый день, уважаемые психологи, прошу у вас помощи. Мы с мужем почти 9 лет вместе. Пару лет назад у нас были проблемы в отношениях: скандалы, ссоры, недопонимания были и такие ситуации, что он мог поднять руку. В один день я сказала, что нам нужно расстаться на некоторое время, и тут меня познакомили с одним человеком, с которым я изменила мужу. Я очень жалею о своём поступке. 100 раз просила

18.01.2026

Прошлая любовь вернулась: как разобраться в чувствах, будучи замужем? 18.01.2026

4 ответа Эмоции и чувства 99

Встретились с ним случайно, и тогда я влюбилась в эти голубые глаза. Были 1,5 года в отношениях, потом я ему изменила(точнее меня силой взяли) и я забеременела, с этим человеком разорвала связь а с отцом ребенка стали жить. Думала смогу его забыть... Нет, прошло 5 лет, мы случайно встретились, и я поняла что до сих пор не остыла. Общаемся только онлайн, виду не подаю что до сих пор люблю. С

18.01.2026

Можно ли вернуть долю квартиры от сына алкоголика? 18.01.2026

2 ответа Семья 83

Мы с мужем купили 4х ком. квартиру и с нами прописан был сын 39ти лет. Муж в 22ом году умер, я сильно заболела и решила сделать дарственную сыну, тк у меня две дочери от первого брака и сразу сын стал выгонять дочь мою, которая за мной ухаживает и мне сказал, что я буду жить под лавочкой на улице. Он постоянно пил и мы уговорили его продать эту квартиру и купить 2х ком квартиру, тк дорого платить,

18.01.2026

Детство, родители 18.01.2026

6 ответов Самопознание 96

На протяжений месяца я ищу профессионального психолога, чтобы мне помогли справиться с моими мыслями , травмами, страхами , утратой. Потому что сама я не справляюсь…

18.01.2026

Сохранять отношения с мужем или нет? 18.01.2026

3 ответа Семья 95

27 лет брака,постоянные алкогольные запои у мужа,сейчас очередной раз выгнала его из дома ,два месяца не живём в месте, сейчас начал звонить приезжать проявлять заботу ,трезвый нормальный мужчина ,но последние года были измены,и начал говорить что ни когда не любил ,и что замарашка я и что воняет от меня жил только из за детей,не пойму что происходит, стоит с ним опять сходиться или уже нет

18.01.2026

Неконтролируемая агрессия на любые слова в свою сторону 18.01.2026

4 ответа Эмоции и чувства 103

Почти любой вопрос,слова,действия близких людей вызывает агрессию,часто злюсь на какие-то вопросы и беру их в штыки. Потом начинаю жалеть,почти сразу же после приступа,начинаются слёзы и корить себя за поступок.

18.01.2026

Как принять себя с физическим дефектом и перестать зацикливаться на внешности? 18.01.2026

4 ответа Красота и внешность 119

Взрослый 40 лет, врождённое косоглазие с детства на правом глазу. Пережил жёсткий "буллинг" в детстве из-за своего "дефекта" Сейчас шлейф тянется до сих пор. Не могу смотреть прямо в глаза долго... Постоянная усталость в голове (из-за переутомления мышц глаза) - перерастает в боль, а боль в злость, а злость в тревожность и страх неудачи и неуверенности. Нет близких отношений с женщинами. При всех

18.01.2026

Отрицание и непослушание, как быть с дочкой? 18.01.2026

2 ответа Дети 77

Здравствуйте, у меня дочка 2 г 10 мес. С полутора лет ходила на горшок, сейчас решила ходить в штаны, ни чего не пугало, ни в туалете не на горшке, ругать не ругаю, но очень расстроена. Жутко вредная, истериками драками пытается добиться своего. к ней ещё и близко не подошли дети примерно ее возраста просто мимо проходящие, она уже орет мое, не дам. Что не скажу все на оборот, вот прям так и лезет

18.01.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм