Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Ревность к другу: почему я злюсь на его новую связь и что с этим делать? 14.03.2025

4 ответа Отношения 471

Здравствуйте! Мне 30 лет, у меня есть друг(по факту единственный, с девчонками я не умею общаться) с которым мы давно знакомы, постоянно общаемся и пьем кофе. Я замужем второй раз(муж в постоянных командировках по полгода), он разведен. Так вот, несколько месяцев назад я его познакомила с моей знакомой, мы начали общаться все вместе, общий чат создали, добавили туда еще одного парня знакомого. И

14.03.2025

Как не раздражаться из-за соседей: когда нежеланные родственники рядом? 14.03.2025

1 ответ Отношения 316

Здравствуйте, у мужа есть брат младший , отношения с детства никакие, свекровь никогда их не учила дружбе да и брат младший всегда был любимым сыном. Брат женился, отношения с братом ещё кое как, а вот с женой его не заладились ни у меня ни у мужа моего , в итоге она настроила родителей мужа против него, они даже у неё разрешения спрашивают что можно сделать в нашу сторону, а что нельзя. Вообщем

14.03.2025

Беспочвенная ревность мужа, как мне быть? 14.03.2025

1 ответ Отношения 250

Здравствуйте. Меня зовут Наталья, мне 46 лет. Моего мужа зовут Сергей, ему 48 лет. Мы с мужем живём уже 28 лет, у нас четверо детей, Максим, Артём, Иван и Маша, два сына взрослые и ещё сын и дочка в 6 классе. Муж работает вахтами по неделе, т.е. неделю дома, неделю на работе. Работает он на лесозаготовительной технике, бригадиром. Мы с мужем для себя ещё не жили, построили два дома, держим

14.03.2025

Свекровь и невестка, как избежать конфликтов? 14.03.2025

2 ответа Отношения 186

Здравствуйте,подскажите что мне делать если будущая свекровь клевещает обо мне за столом при мне и моего жениха,я ей в лично сразу сказала " предупреждаю за столом не красиво клеветать" и она на меня обижена и ненавидит за то что я ей высказала,и я была возмущена что свекровь обманывает с деньгами и просила мне чтоб не говорить свекору правильную сумму которая свекровь сделала на брови

14.03.2025

Как прийти к единому решению с мужем? 14.03.2025

2 ответа Семья 340

Мы живём в военном поселке закрытого типа ,выезд только по разрешению (муж служит, в 2027 году контракт заканчивается и он хочет уволиться если конечно дадут разрешения . Здесь сложность с полётами может по 2 месяца не летать(другого выезда нет) ,с продуктами(бывает в магазине нет овощей,фруктов,молока и т.д), с погодными условиями(можем по 2 недели сидеть дома не выходя из дома). Ребёнок

14.03.2025

Как помочь дочери избавиться от зависимости? 14.03.2025

3 ответа Зависимости 286

Здравствуйте, дочке сейчас 8 лет и уже 3 года как у неё проблема: выдергивает ресницы и сейчас перешла на брови. Периодически раз в три месяца бываем у невролога пропивем месячный курс препаратов успокаивающий нервную систему и снимающие тревожность( фенибут, пикамилон, элькар, глицын, пантогам+Mg это за весь период что принимали) после месяца лечения потихоньку за 2 месяца отрастает все, но все в

14.03.2025

Как помочь ребёнку? 14.03.2025

1 ответ Дети 191

Здравствуйте, такая проблема. Нашему сыну 8 лет. Я считаю что мы нанесли психологическую травму и не знаем как помочь.В детстве (в осознанном возрасте 6-7 лет увидел как очень сильно ругаемся с мужем, даже с рукоприкладством) однажды очень напугался... Сейчас с мужем перебороли эту проблему, всё мирно... Но ребёнок забит, плохо учиться, пакостит (возможно, что мы испытывали свою вину и баловали,

14.03.2025

Почему я не плачу после смерти мамы? Как пережить утрату? 14.03.2025

5 ответов Эмоции и чувства 1708

Здравствуйте, моя мама умерла совсем недавно, вчера были похороны, я почти не плакала, я же должна плакать постоянно, с мамой хорошии отношения были, но как будто я всё выплакала или мб мозг блокирует это, я чувствую себя черствой, хотя мне очень её не хватает, мне говорят что это нормально, и что лучше много не плакать, ведь мама бы не хотела что бы я рыдала 24/7. Я подхожу к маминой фотографии,

14.03.2025

Как правильно рассказывать об отце сыну? 14.03.2025

4 ответа Дети 260

Добрый день, мной совершено много ошибок и сейчас потихоньку восстанавливаю свою жизнь.Много лет я состояла в непонятных отношениях с человеком, он то отталкивал меня, то приходил, пропадал и так продолжалось около 6 лет. Я была зависима и верила в его такую любовь. За это время я родила от него сына, он не хотел его записывать на свое имя, я ревела два года, да, записал, но фамилию свою не дал.

14.03.2025

Страх разрыва в отношениях с женатым мужчиной: как справиться с тревогой? 14.03.2025

3 ответа Страхи и фобии 330

Здравствуйте, встречаюсь с женатым мужчиной. Почти 2 года.Все время боюсь, что он мне скажет:"Извини, но я больше не могу с тобой встречаться"Помогите,:как справиться с этой мыслью?

14.03.2025

Как вернуть девушку, которую люблю и построить с ней здоровые отношения? 14.03.2025

Ответы ожидаются Эмоции и чувства 136

Здравствуйте. Меня зовут Данила. Полицейский(кинолог), футболист, творческий человек. Меня познакомила подруга со своей подругой по работе, начали общаться на расстоянии, после пар произошла симпатия, начали дружить. В итоге я сильно поторопился, слишком много дарил заботы и внимания, тем самым отпугнул человека. Алёна

14.03.2025

Боязнь инородных предметов 14.03.2025

1 ответ Страхи и фобии 408

Ситуация очень странная и необычная, я боюсь, что запихаю себе внутрь инородный предмет(уши,нос, уретра), началось всё месяц назад:я кушал рис и одна рисинка попала мне на нос, я подумал что она попала мне в нос, хотя меня все убеждали что я её стряхнул и я начал безумно шмыгать носом, еле как успокоился и потом это всё началось заново, но уже без причины(просто коснулся пальцем места

14.03.2025

У парня ребёнок от бывшей девушки, как избавиться от ревности? 14.03.2025

2 ответа Отношения 310

Добрый день, у парня есть ребёнок от бывшей девушки, девочка 5 лет. Сейчас живёт с его мамой, потому что бывшая отдала ребёнка бабушке, то есть его мамеРаньше он не особо общался с ней, а сейчас постоянно остаётся до поздно с нейПри этом ему приходится весь день ждать чтобы забрать с садика ребёнка( он заканчивает работу в час и до 6 ждёт чтобы забрать сначала с садика ребёнка, потом едет забирает

14.03.2025

Как избавиться от обиды? 14.03.2025

1 ответ Семья 302

Плачу несколько часов. Мне 20, пока на учусь, работаю. Понимаю, что есть обида на маму и на семью. На мне очень много ответственности, никого не интересует мое состояние, говорят только слова "надо и обязана". Обида с подросткового возраста, сегодня словно случился " триггер". Не знаю, что с собой сейчас делать, даже болит голова от перенапряжения. Раньше могла себя успокоить

14.03.2025

Муж разлюбил, как вернуть его любовь? 14.03.2025

1 ответ Эмоции и чувства 200

Раньше мы с мужем часто сорились по мелочам , родилась дочь , и через год он говорит что разлюбил , не хочет уходить или оставлять меня одну с ребенком просто надо дать немного свободы , я так и сделала но каждый день плакала по началу он жалел это длится уже 3 тий месяц сейчас мои слезы его бесят 2 недели назад хотел уйти полностью мы поговорили и договорились что я не буду ему написывать

14.03.2025

Конфликт с девушкой, как ей правильно объяснить свое решение? 14.03.2025

2 ответа Отношения 312

Помогите пожалуйста рассудить ситуацию. Нахожусь в отношениях с девушкой. Ей 19 лет. Возник конфликт на фоне просьбы переименовать ее в моем контакт листе. К её имени и фамилии она попросила добавить сердечко. Мне такое оформление не нравится, я люблю записывать людей просто по имени и фамилии, поэтому сказал что не хочу, всё таки это мой телефон. На это она ответила, что это важно для нее, я

14.03.2025

Как перестать зависеть от мнения родителей и чувствовать вину за это? 14.03.2025

2 ответа Семья 356

Добрый день! Меня зовут Лиля, мне 20 лет, не замужем. Я сама по себе очень спокойный, тихий, не конфликтный человек. Легко расстраиваюсь, и также у меня много комплексов. Так получилось, что с 1 года я начала жить с бабушкой и дедушкой, так как мама не слишком хотела заниматься моим воспитанием, а с папой они еще до этого развелись. Мой младший брат также живет с нами. И я могу сказать что они

14.03.2025

Многодетная мама на грани: как справиться с усталостью и вернуть силы? 14.03.2025

1 ответ Стресс и депрессия 384

Добрый вечер Я многодетная мать троих детей отца и другой помощи нет дети все ещё не сильно и большие 7 лет 1.6 ,и 4 месяца очень тяжело и порой не чего не хочется не чего не успеваю не готовить не убиратся даже сама питаюсь можно сказать никак . Сил не на что нет . И всё раздражает кричу даже на младшего . Делаю смесь ему на тяп ляп просто нет такого желания чтоб сделать от души с любовью. Нет

14.03.2025

Чувство одиночества и ненужности: как пережить утрату и найти себя? 14.03.2025

1 ответ Смерть, потеря близкого 237

На самом делея не совсем понимаю, что происходит вокруг меня. До ноября месяца где то пол года принимала антидепресанты и чувствовала себя не очень хорошо, потому что казалось я какой то робот без чувств, поэтому посоветовавшись с врачом перестала их пить. После этого как будто бы все наладилось, не считая только того, что не вернулись преждние отношения с людьми, я как будто отдалилась от всех во

14.03.2025

Как стать уверенной в себе? 14.03.2025

3 ответа Самопознание 253

Я в колледже раньше общалась с одной девочкой, затем через время я заметила, что она начала оскорблять меня без причины. я перестала с ней общаться, но теперь понимаю, что не хватает уверенности в себе. как это проработать можно ?

14.03.2025

Алкоголь и чувство вины: почему я не могу остановиться и как с этим справиться? 14.03.2025

Ответы ожидаются Зависимости 225

Здравствуйте! Я человек ,который не часто выпивает ,но если это случается мне после одно выпитого бокала сложно остановиться и всё доходит до кондиции ( я творю ,что хочу !) . Когда я под воздействием алкоголя мне кажется ,что всё что происходит ерунда . Но на утро мне становится стыдно . Вот одна история о том ,как я не давно "отдохнула". Выпила я много алкоголя ,бутылки 2 точно по 0.7л

14.03.2025

Остро реагируют когда меня игнорируют, или забывают просьбы 14.03.2025

Ответы ожидаются Самопознание 114

Здравствуйте, меня зовут Валерия. Мне 30 лет. Работаю на дому и живу с папой и бабушкой. В детстве, в возрасте 7 лет, я получила травму и передвигаюсь в инвалидной коляске. Из-за этого я поздно начала проходить сепарацию от родных, и это происходит до сих пор. Я окружена любовью и заботой, но это же и мешает.Сложно быть взрослым человеком, к которому относятся как к ребенку. Я говорю с родными на

14.03.2025

Как найти в себе силы выбраться из «ямы»? 14.03.2025

2 ответа Отношения 241

Добрый день! Мне 25 лет, у меня с детства плохие отношения с семьей, всю жизнь чувствую себя брошенной и никогда не чувствовала опоры, «земли» под ногами, поддержки и «безусловной» любви. Не чувствовала, что у меня есть дом, куда я бы могла прийти, где меня ждут, встретят и обнимут. Был единственный и любимый родной человек, мой лучший друг - мой любящий и любимый папа, но он умер 6 лет

14.03.2025

Депрессия, панические атаки, тревожность 14.03.2025

1 ответ Страхи и фобии 212

Здравствуйте я Азиза мне 29 лет и после 5ых родом у меня жесткая депресия и страхи и бессоница помогите пожалуйста не боятся и позитиивно смотреть на жизнь и избавится от депресии и тревожности

14.03.2025

Как разобраться в себе, как избавиться от ревности? 14.03.2025

1 ответ Отношения 276

Общаюсь очень хорошо с девушкой, вдруг где-то с нового года начал очень ее ревновать, в итоге неделю назад напился и наговорил про нее гадостей, а потом осознал что все надумал, но гадостей уже наговорил. И почему так происходит, я особо не пьющий, очень редко, но как выпью меня может понести наговорить гадостей людям, а потом жалеть, почему так происходит, я на самом деле так про них не думаю, не

14.03.2025

Проблема с выгоранием партнёра в отношениях, как вернуть отношения? 14.03.2025

Ответы ожидаются Отношения 238

Заранее прошу прощения, если очень много лишнего, или плохо написано. Старался уцепить больше деталей. Надеюсь смогу получить ответ, как сохранить эти отношения.В отношениях с девушкой уже 4 года. Мне 20, а девушке 19. Были, как хорошие моменты, так и ругались. В каких то моментах было всё хорошо, а в каких то могли через день ругаться. Но всегда после этого мирились. Старались идти на уступки.

14.03.2025

Обида и жажда мести: как отпустить прошлое и вернуть душевное равновесие? 14.03.2025

3 ответа Отношения 333

Здравствуйте! Анна 25 летРасстались с парнем еще в конце октября месяца прошлого года , но за период до нового года бегали то друг к другу, то друг от друга , он сделал непоправимые вещи, после которых я не могу его простить и отпустить нормальноВопрос: Как не думать о том, чтобы мстить человеку ? И как научится прощать людей? Я думаю о мести каждый день, это отнимает мою энергию, но я не понимаю,

14.03.2025

Тревожность, апатия - как помочь себе в трудной жизненной ситуации? 14.03.2025

1 ответ Страхи и фобии 201

Здравствуйте, моё имя - Тася, мне 20, и знаете, взрослая жизнь, которая плотно связана с посттравматическим синдромом иногда кажется нескончаемой пыткой, ведь страшно браться за руль машины, даже если знаешь, что это всего лишь аттракцион в детском парке. Именно так, в метафоре, я, пожалуй, и опишу своё состояние. Я принимаю таблетки, прописанные психиатром, работаю с собой, принимаю себя, но

14.03.2025

Разрыв между семьёй и личной жизнью: как принять важное решение? 13.03.2025

4 ответа Семья 274

Здравствуйте!Меня зовут Айгуль, и мне 40 лет. У меня есть двое детей, одному 9 лет, другому 6. И я уже очень давно нигде не работаю, несмотря на лютое желание работать... Но, обо всём по порядку.Я живу в Москве, потому что муж москвич, сама я родом из Уфы. В последние годы я очень остро чувствую, что меня тяготит что жизнь с мужем, что жизнь с родителями (поскольку я не работаю, то живу на два

13.03.2025

Стоит ли бороться за отношения, если бывший муж угрожает? 13.03.2025

3 ответа Отношения 359

Здравствуйте.Мне 49 лет, развелся 2 года назад, по инициативе супруги, прржили мы с нкй 26 лет. Полгода назад, на сайте знакомств познакомился с женщиной, ей 45, в разводе 3 месяца, развелась с мужем после 18 лет брака, причина была систематические загулы мужа с друзьями до 5 утра, обсуждать которые он не хотел, телефон на ночь отключал, что вылилось в переезд из спальни в гостинную, а потом он ей

13.03.2025

Ребёнку почти 4 года, рисует монстров с большими красными зубами 13.03.2025

3 ответа Дети 271

Рисует монстров присутствует красный цвет и чёрный есть монстры которые просто улыбаются а есть которые с зубами могу отправить фото настораживает

13.03.2025

Учёба в тягость: стоит ли терпеть или сменить направление? 13.03.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 299

Добрый день!Два года назад я поступила в универ.Выбрала факультет лингвиста и думала что будет хорошо.Ведь думала что учить языки это классно.Было всё хорошо, до того момента когда начались "проблемы".Я поняла что не хочу дальше учится на этом факультете.Я говорила со своими родственниками,говоря что я бы хотела перевестись.На что мне отвечают что я должна терпеть и закончить этот

13.03.2025

Отношения без развития: стоит ли продолжать, если мужчина не делает шагов навстречу? 13.03.2025

5 ответов Отношения 1159

Встречаемся с мужчиной 9 мес. Встречи 1-2 р в нед. Муж.42 года, живет с мамой, есть отдельная квартира где мы и проводим эти 1-2 вечера на неделе (встреча выглядит так : ужин, кино, секс, сон) беспокоит то, что отношения не развиваются. Вроде они есть, а с другой стороны - нет, даже созваниваемся не каждый день,говорит, что хотел бы семью и детей, но на деле впечатление, что не очень то ему

13.03.2025

Как снизить тревожность ребенка? 13.03.2025

2 ответа Дети 209

Добрый день! Малышке 3 года, с отцом ребенка развеялись год назад и у меня появился мужчина. К малышке относится хорошо, уделяет внимание, заботится, старается для нас обеих. Она тоже к нему тянется, играют вместе, говорит, что он хороший . Дне недели назад переехали к нему, и ребенок начал истерично кричать перед каждым походом в лифт (боится, что кто-то из нас не зайдет в него, останется, что

13.03.2025

Начала общаться на стороне из-за обид на мужа 13.03.2025

3 ответа Отношения 275

Муж в течении года постоянно пьёт , оскорбляет , может ударить телефоном по рукам , постоянные претензии , у нас 2 детей , на фоне этого познакомилась с мужчиной общаемся , но чувствую себя виноватой , а муж совсем меня не слышит , и говорит что я это заслужила

13.03.2025

Ревность к мужу 13.03.2025

3 ответа Отношения 193

Добрый день. Я Замужем, нашему браку всего лишь 2 месяца, отношениям 5 лет, проживаем вместе 2,5 года. За месяц до регистрации брака ему писала женщина, просила показать переписку, быстро удалил, объяснил, что работали раньше вместе и ничего такого нет, я обиделась очень, затем как-то просто получилось замять эту ситуацию, в итоге на следующий день после регистрации, она снова пишет и я уже

13.03.2025

Панические атаки, тревога 13.03.2025

4 ответа Страхи и фобии 254

У меня постоянно панические атаки, в такие моменты сложно дышать, говорит, постоянный стресс, в последнее время все ухудшилось, ходила на приём к врачу терапевту, выписали, успокоительные, эффекта никакого нет..возможно вы сможете мне чем то помочь

13.03.2025

Расставание с девушкой, как ее вернуть? 13.03.2025

1 ответ Эмоции и чувства 270

Здравствуйте,помогите,пожалуйста,с вопросом.Встречался с девушкой месяц,все было круто,звонили друг другу по видео,она присылала кружочки в тг,писала милые слова заботилась,желала мне спокойной ночи с сердечком много раз.На следующий день я прихожу в университет(мы одногруппники кстати),сажусь к ней,поцеловала меня при встрече,мы отсидели пару,все круто,она мне говорит,я ройду с подругами домой,я

13.03.2025

Плачу каждый раз, когда отец пьяный 13.03.2025

3 ответа Эмоции и чувства 432

Мне 20 лет, живу отдельно с мамой и бабушкой от отца, так как несколько лет съехали от него с мамой из-за ссоры. Сейчас общаемся нормально, у них хорошие отношения, но он алкоголик. Часто выпивает, это влияет на его здоровье, ему из-за этого плохо, но он продолжает. Я плакала перед ним уже 1 раз и просила перестать (папа ничего плохого со мной не делал, просто был ст

13.03.2025

Как улучшить эти отношения? Стоит ли их продолжать? 13.03.2025

1 ответ Отношения 175

Столкнулась со страным парнем чего ожидать не могла,в начале вежливый милый комплементы все как всегда закрутилось парень стал моим первым,но слышала много историй о том сколько много девушек ему пишут и звонят в слезах через какое то время уехал к родителям в гости дома был второй телефон с мессенджерами где я нашла девушку из того места в которое он поехал и та мадам просила вернуть карту

13.03.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм