Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Переписки и измены 18.08.2025

3 ответа Семья 344

Здравствуйте. Расскажу немного истории. Мы познакомились случайно, тогда я и он были в браке. Стали переписываться. У меня отношения с мужем не складывались, и отношения с А. были целебным источником-дарили силы и чувствовать себя интересной. Так сложилось, что он тоже развёлся, и после развода мы стали ближе. Несколько лет продолжаются наши отношения, я ему готовлю, приезжаю к нему, или он ко

18.08.2025

Семейные конфликты, муж тиран 18.08.2025

3 ответа Отношения 268

невыносимая боль от лжи предательства ненависти воровства мужа. и разоблачения собственной глупости из за доверия к семейному тирану. осознания безысходности !

18.08.2025

Токсичный брак 18.08.2025

2 ответа Отношения 251

Живу в тупике. Не могу развестись и жить тоже не могу. Муж параноик и абьюзер. Очень сильно его боюсь, у меня просто не осталось сил

18.08.2025

Стоит ли просить помощь 18.08.2025

2 ответа Отношения 326

Здравствуйте,стоит ли обращаться за помощью к другим людям,что бы защитили меня от нападок и рукопрекладства бывшего мужа или не стоит выносить сор из избы и как то самой решать этот вопрос и если обращусь за помощью озвучить ему,чтобы он знал,что я перестала молчать и может он успокоиться

18.08.2025

Муж, при ссоре, использует манипуляции 18.08.2025

5 ответов Отношения 869

Мы с мужем вместе 7 лет, детей нет. Проблема в том, что муж при ссорах использует различные роды манипуляций, чтобы задеть меня за больное, причем делает это сознательно. Например, в последнее время угрожает разводом и говорит, что если мне что-то не нравится - указывает на дверь. Ещё может наговорить, что я плохая жена, хозяйка и т.д. Я очень переживаю по этому поводу, это меня задевает.

18.08.2025

Как избавиться от алкогольной зависимости? 18.08.2025

1 ответ Зависимости 380

Здравствуйте, дело в том что я устал , алкоголь поглотил мою жизнь, только у меня всё хорошо и как будто внутри меня заставляют выпить, щас в депрессии работу потерял, денег нет, проблемы в семье.

18.08.2025

Неприятное чувство, что человек, который требовал от меня честности и получал ее, при этом меня обманывал 18.08.2025

2 ответа Отношения 280

Здравствуйте, мне 19 лет и первые отношения . Парню 21 год , встречаемся 8 месяцев и недавно узнала , что он на протяжении 6 месяцев вел интересную переписку с коллегой на работе , физической близости или вирта не было , но сам факт , что он подчищал все , при этом требовал полного контроля надо мной из разряда докладывать о всех своих передвижениях , встречах с подругами , шастал в моем телефоне

18.08.2025

Боюсь выйти из дома 18.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 288

Льно прожила болезненное расставание в китае. приехала домой к родителям. начала чувствовать себя ребенком. чувствую что потеряла себя как личность. посоветуйте какие-либо техники как это побороть.

18.08.2025

К кому обратиться, чтобы узнать про психологические проблемы и есть ли они? 18.08.2025

3 ответа Самопознание 376

Здравствуйте! Меня зовут Виктория, мне 18 лет. Отчислилась из института, сейчас работаю. Не могу жить полноценную жизнь. Не могу полностью радоваться или радоваться, будто эмоции в блоке. Не могу заставить себя что-то сделать, сплю очень много, постоянно дергаю ругаю и ногами пока не станет больно, всего боюсь, постоянная тревога и переживание за все. Скажите, пожалуйста, к кому обратиться, чтобы

18.08.2025

В браке 40 лет. Муж запойный и очень агрессивный. 40 лет ждала что измнится. Двое взрослых дочерей. 18.08.2025

1 ответ Отношения 369

Убежала из дома,начал поднимать руки. Жить в ненависти не хочу. Дети живут своей жизнью. Никогда не просил прощения. Сам из дома не уйдет. И мне не куда уйти. Помогите мне пожалуйста. Пенсия не большая, снимать квартиру

18.08.2025

Мой парень изменил мне 18.08.2025

1 ответ Отношения 415

Он изменил мне 30 марта, с моей хорошей подругой, с подругой я перестала общаться сразу как узнала об этом, а его почему то решила простить. Прошло уже почти 5 месяцев с момента как это произошло, я не могу забыть про это, не могу выпустить это из головы. Помню что первое время было очень плохо, я его не хотела видеть, не хотела слышать ничего о нем. Когда он мне признался в этом, я решила

18.08.2025

Сильный стресс и отторжение от кота 18.08.2025

Ответы ожидаются Отношения 193

Здравствуйте! Меня зовут Рия, и мне 18. С 17 лет я живу отдельно от родителей и уже какое-то продолжительное время испытываю чувство легкой апатии или одиночества. С родителями у меня чудесные отношения, созваниваемся почти каждый день.На протяжении пары месяцев я задумывалась о том, чтобы завести кого-то, и как раз появилась возможность взять кота у бабушки. Я прекрасно понимала, какая это

18.08.2025

В подростковом возрасте специально вызывала обморок 18.08.2025

1 ответ Самопознание 358

В подростковом возрасте часто уходила в мир фантазий ( представляла, что упала в обморок, а все знакомые меня жалеют) В итоге свой план реализовала, специально глотала таблетки и падала в обморок. Не могу понять, что мной двигало? Помню смутно, как будто мной руководили импульсы. Хотелось бы понять причину, для чего я это делала

18.08.2025

Не знаю, как определиться, где учиться 18.08.2025

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 244

В прошлом году поступила на культуролога в Москву, на бесплатное обучение, из-за проблем со здоровьем взяла академ на год, параллельно поступила на психолога в своём городе на платно (потому что по доп набору, места уже были заняты). Знаний фактически не дают в моём городе, несправедливость. 2 сессии сдала на отлично, но бюджетных мест не освободилось (бюджетники и на пары не ходили, экзамены, но

18.08.2025

Хочу уйти из отношений где мне плохо, но не могу всегда считаю что буду кусать логти 17.08.2025

2 ответа Отношения 317

С молодым человеком уже 4 года встречаемся из них 3 года живём.Отношения стали невыносимыми, молодой человек игнорирует все что я говорю, не хочет меня слышать Вечно фразы не выноси мне мозг, а не поведусь на твои провокации, хоть я всего лишь прошу поговорить меня не устраивает то что у нас происходит, а он считает что никак проблем нет, только я их всегда создаю и что я глупая баба!

17.08.2025

Подарки от мужчины 17.08.2025

4 ответа Отношения 352

При знакомстве с мужчиной получила от него в подарок букет красных роз. Мужчина спросил угадал ли он с цветами. Я ответила, что нет - не люблю розы и красные особенно. Посмеялись над этой ситуацией. Потом был случай когда он в качестве маленького сюрприза купил мне шоколад. Я сказала, что не люблю шоколад и с детства его не ем.Сейчас уже прошло около трех лет отношений, и пару раз за это время я

17.08.2025

Как пережить тяжелое расставание? 17.08.2025

4 ответа Отношения 346

Я рассталась с молодым человеком который значит для меня абсолютно все, может я зависима от этих отношений, не знаю что мне делать и как это пережить

17.08.2025

Как справиться с булимией? 17.08.2025

2 ответа Пищевое поведение 239

Здравствуйте, уже примерно больше двух с половиной лет у меня булимия. С детства имела избыточный вес, и однажды стала вызывать у себя рвоту, чтобы убрать из себя лишнее съеденное. Похудеть мне это не помогает, просто чувствую себя уставшей после того, как вызываю рвоту, постоянно срываюсь на "вкусные" продукты и потом как в тумане набиваю себя едой и убираю её из себя. Недавно

17.08.2025

Ссора с мамой из-за отчима 17.08.2025

2 ответа Семья 490

На днях я с мамой сильно поругалась из за отчима, темой ссоры стало то что я не могу поговорить с мамой на едине, я всегда пыталась поговорить с мамой в двоем но всегда влезает отчим и скидывает все проблемы и косяки на меня хотя я ни в чем не виновата, последней каплей стало то что мама сказала что я похожа на своего родного отца.

17.08.2025

Как избавиться от навязчивых мыслей о мужчине, если замужем и люблю мужа? 17.08.2025

6 ответов Эмоции и чувства 1060

Здравствуйте, уже 2 года в голове навязчивые мысли о человеке, никаких отношений не было никогда и быть не может. Я замужем 15 лет, состою в счастливом браке. Веду активную жизнь, занимаюсь спортом, работаю, хожу на мероприятия, воспитывают детей, есть любимый хвостик.Появился человек в моей жизни в тот период , когда отношения и финансовое состояние дали трещину, был тяжёлый депрессивный

17.08.2025

Депрессия, сжираю себя изнутри 17.08.2025

2 ответа Самопознание 430

У меня есть проблема. В последний год сжираю себя изнутри ,то накрывает то отпускает С работой не получается. То не получается. И мне просто хочется надеть маску и просто все хорошо, но это не так. И из-за того что я пытаюсь надеть эру маску мне становится ещё хуже. Сложно принять свое состояние, когда будет уже все нормально

17.08.2025

Отношения. Конфликты в семье 17.08.2025

2 ответа Отношения 270

С мужем женаты 9л. Поженились по любви. Расписались быстро. Есть старший ребенок, обший родился через 5л после бракосочетания. С мужем любим друг друга, без друг друга сложно обоим. Но на одной територии нам сложно жить в последнее время. Муж со сложным характером, с детства рос без отца, мама его занималась своей жизнью. Меня к детям очень ревнует и ревнует к общему ребенку, которому 4г. Ребенок

17.08.2025

Как избавиться от чувства собственной ущербности и неполноценности? 17.08.2025

2 ответа Самопознание 798

Карина, 35 лет, не замужем, детей нет, живу одна, работаю. Постоянно ощущаю себя ущербной и не такой как все, очень сильно ощущалась эта инаковость всегда с самого детства. С другими детьми всегда все хотели дружить, а со мной нет, меня постоянно все избегали. В школе была травля и гнобежка, никто со мной даже за одной партой сидеть не хотел. Я не знаю почему. С внешностью у меня всё в порядке. Не

17.08.2025

Понять поведение молодого человека 17.08.2025

2 ответа Отношения 227

Общаюсь в интернете с молодым человеком на протяжении нескольких лет, все хорошо во взаимоотношениях. Однако переход на новую ступень не осуществляется. Несколько лет назад (еще до нашего знакомства) он пережил утрату любимой женщины, что, как я понимаю, наложило отпечаток. Периодически во время нашего общения он говорит о симпатии, интересе, однако продвижения в отношениях нет, и о здоровье

17.08.2025

Тревожное расстройство 17.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 249

Пять дней назад заболела голова, накрутила себя, теперь тревоги страх потеря аппетита и сна как с этим справиться сил уже нет

17.08.2025

Кого авторитарные личности выбирают в качестве жертвы 17.08.2025

1 ответ Отношения 311

Мне на протяжении разных этапов жизни попадаются разные авторитарные личности и почему-то всегда они считают нужным меня "перевоспитывать" под себя. Они навешивают на меня ярлыки, пытаются оскорблять мои чувства. Потому что их часто беспокоили мои недостатки, они "залипали" на них и считали своим долгом от него меня "избавить". Почему я могу вызывать особый

17.08.2025

Ревность к бывшему интиму своей девушки 17.08.2025

1 ответ Отношения 1064

Здравствуйте! Заранее с уважением ко всем!С мая знаком с девушкой (31 год, жила с парнем 9 лет год назад расстались, мне 42 - два брака). Любовь у нас бешеная, взаимная, друг без друга не модем. Так же уверен в ней во всём на 1000%. Здесь дело во мне, помогите справиться!Она разрешает мне смотреть её телефон, так же как и я ей свой, знаем все пароли друг друга.Недавно она дала мне свой телефон,

17.08.2025

Неумение спокойной реагировать на проблемы/отказы и т.п. 17.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 324

Здравствуйте! Меня давно беспокоит следующая проблема, а именно - на отказы/критику и т.п. я реагирую слезами. В последнее время (около года), данная проблема стала сильно мешать в жизни. Раньше такая реакция была только на какие-то важные, серьёзные проблемы. Сейчас- на большую часть. Например: администрация с работы написала подойти к ним в определённый день для личной встречи. Я работаю в

17.08.2025

Мой муж придирчив к моим детям от другого брака 17.08.2025

1 ответ Семья 284

Здравствуйте, мой муж очень я рко реагирует на недочёты моих детей в то время как минусы своих детей он замечает весьма неохотно. Хотя они все делают одно и то же. При этом он говорит что он старается делать им замечания мягче потому что они с нами не живут и что якобы он их редко видит. Но при этом видит он их регулярно каждую неделю они у нас. Сейчас дочка находиться у нас около месяца уже. За

17.08.2025

Девственник 17.08.2025

Ответы ожидаются Секс 373

Никак не могу найти для себя такую вот единственную и неповторимую любовь, я работаю дворником и у меня эпилепсия а девушки меня с этими данными отвергают меня уже целых 25 лет

17.08.2025

Давят стены квартиры, бессонница 17.08.2025

2 ответа Стресс и депрессия 410

Почти три года назад, моего мужа мобилизовали. Я прошла разные состояния, со многими удалось справиться. Но после последнего отпуска мужа, я стала очень плохо спать. Плюс к этому, с каждым днём, находиться в квартире просто невыносимо. Усугубляет мое состояние, удаленная работа. Начать ходить в офис, не могу, так как сейчас лето и дочка дома, а осенью начнется школа.Вчера вернулась из отпуска.

17.08.2025

Друг постоянно слушает один трек, забывает очевидные вещи и ведёт себя странно — что с ним? 17.08.2025

Ответы ожидаются Отношения 153

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, ситуация следующая. Есть бывший друг, но я обеспокоен и по сей день, не равнодушен. Друг слушает один и тот же трек, на протяжении пол дня-день с его слов. Я был в шоке когда попросил его включить свой плей лист. Его просто не оказалось, а ведь он очень любит ходить в наушниках и постоянно что то слушает. Бывает разговаривает со мной о событии в котором я не

17.08.2025

Как поверить в себя и полюбить себя? 17.08.2025

Ответы ожидаются Самопознание 262

Я занимаюсь футболом,недавно перешла в новую команду,в старой играла уверенно,перешла сюда боюсь все делать,как поверить в себя и научиться брать на себя игру ,как необращать внимание на других,просто брать собой

17.08.2025

Муж хочет развестись из-за ревности 17.08.2025

Ответы ожидаются Отношения 328

С мужем живем 6 лет в официальном браке. Мне 40 лет, ему 47. Это у нас второй брак. Нажили с ним двоих общих детей. Сейчас находится далеко от дома. Приезжает редко, в силу обстоятельств. В хорошие времена мы ругались и инициатором был он. Ругались из-за всего, даже если я захотела навестить родителей. А в последнее время, он по телефону, начал меня изводить. Вот например сегодня ситуация была. В

17.08.2025

Как смириться с тем, что никогда не будет своего жилья? 17.08.2025

4 ответа Самопознание 892

Мне 39, из бедной семьи, приехала из днревни в Спб много лет назад. Родители не алкоголики, просто обычные деревенские люди. Бедные - это в прямом смысле - вода из колодца, туалет на улице. Нормальную одежду и обувь смогла купить себе только тогда, когда сама на это заработала. Много лет барахталась в большом городе, чтобы выжить, но много никогда не зарабатывала, только после 35, пошла на

17.08.2025

Постоянные мысли в голове 17.08.2025

1 ответ Самопознание 322

Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 21 год, сколько себя помню всегда в голове были мысли со "звуком", иногда меняются интонации в зависимости от ситуации, настроения и так далее, но голос чувствуется что мой, просто может видоизменённый чуть чуть, так было всегда абсолютно, я узнала года 3-4 может назад что так не у всех, и у кого то вообще в голове тишина, вопрос:как добиться тишины

17.08.2025

Чувствую постоянную тревогу и неуверенность в себе 16.08.2025

2 ответа Страхи и фобии 454

У меня тревожное расстройство. Я боюсь негативных реакций людей вокруг. Я постоянно нахожусь в режиме ожидания, когда рядом есть люди. Я жду их реакции на что либо, зачастую, негативную. Я замыкаюсь в этот момент от страха. От страха того, что мне кто то сейчас скажет что то плохое и пытаюсь максимально всем угодить: своим молчанием(чтобы никто не отреагировал негативно на мои слова, потому что

16.08.2025

Муж изменил с лучшей подругой, как пережить предательство? 16.08.2025

5 ответов Семья 1115

Пару дней назад узнала, что муж изменял мне с моей лучшей подругой около месяца. Прочла ещё переписку, где он оправдывается перед ней, пытается заслужить доверие. Пока я сидела с его детьми от первого брака и нашими детьми, он каждый вечер ездил к ней, а мне говорил, что к друзьям. Просил прощения, обещал, что больше такого не будет. Что его просто "занесло". Но я не могу справиться с

16.08.2025

После раннего секса пропали чувства к мужчине — можно ли вернуть страсть? 16.08.2025

2 ответа Эмоции и чувства 351

Здравствуйте. Познакомилась с мужчиной, после нескольких встреч был секс. Я скорее всего была к нему не готова морально. После этого пропали бабочки в животе и снизился интерес к мужчине. В интимном плане у него желания близости намного больше, чем у меня. Мне он очень нравится, я хочу с ним быть, но нет страсти. Мозгами понимаю, что он надёжный, заботливый и мне подходит, но психика ещё не готова

16.08.2025

Как сделать выбор касательно работы? 16.08.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 354

Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, 34 года. Недавно я оказалась в ситуации поиска работы. Работу мне искать легко, потому что я всегда примерно знаю чего хочу, и сразу связываюсь с нужными работодателями. Так и в этом случае, я сразу написала потенциальному работодателю, с которым хотела сотрудничать, так как искала работу по специальности, хотела заниматься любимым делом. Работодатель сказал, что

16.08.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: