У парня ребёнок от бывшей девушки, как избавиться от ревности?

Добрый день, у парня есть ребёнок от бывшей девушки, девочка 5 лет. Сейчас живёт с его мамой, потому что бывшая отдала ребёнка бабушке, то есть его маме

Раньше он не особо общался с ней, а сейчас постоянно остаётся до поздно с ней

При этом ему приходится весь день ждать чтобы забрать с садика ребёнка( он заканчивает работу в час и до 6 ждёт чтобы забрать сначала с садика ребёнка, потом едет забирает с работы мать). Недавно мы поссорились из-за этого, и он не приехал ночевать ко мне, мы живём вместе

Теперь его ребёнок вечно просит остаться с ней и из-за он возвращается поздно, а на меня времени уже нет

Я пытаюсь объяснить что в его жизни есть не только ребёнок, но и я, которая так же хочу внимания , на что он отвечает что ребёнок важнее и вообще я должна уступить ей, потому что она ребёнок

У меня складывается ощущение что на меня он забил и не боится потерять, не пытается понять мои чувства , я ему объясняю что мне неприятно то что он может мне хамить, не интересоваться мной, за целый день может ни слова не написать, говорит что его всё достало, вечные ссоры и тд

Попросила его завтра приехать пораньше чтобы провести время вместе на что он мне ответил если ребёнок его отпустит, то приедет пораньше

Раньше он спокойно уезжал, даже если она хотела чтобы он остался, сейчас ставит её выше всех , а я как будто теперь ничего не значу для него.

Я ещё грешу на его маму которая постоянно от него что-то требует и требует чтобы он всё делал для ребёнка, и мне кажется что она что-то говорит и про меня

Я пыталась с ним поговорить, но он не хочет, говорить что мы всё равно будем ссориться

Не знаю что и делать, 2,5 года вместе и мне кажется он уже не хочет отношений со мной, но ведь раньше всё хорошо было, хоть и ссорились но нормально мирились, а сейчас ни в какую. Я устал от этого и не знаю как заманить на свою сторону без последствий