Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как простить измену? 19.03.2025

2 ответа Семья 237

Живём с молодым человеком вместе больше года есть совместный ребёнок во время беременности он изменил мне думала что прощу но не получается, срываюсь на него из за всякой мелочи потому что не могу простить ему измену

19.03.2025

Мама не принимает мою семью, как мне быть? 19.03.2025

2 ответа Семья 430

Меня зовут Анастасия, мне 30 лет. Я замужем и у меня 2 маленьких детей. С мужем мы познакомились 7 лет назад и он сразу же не понравился моей маме. Во первых ее смущало, что он армянин, во вторых у нее сложилась личная неприязнь. Мне всегда было это не приятно, я все время мучалась из-за этого и пытаюсь до сегодняшнего дня доказать всем, что он очень хороший и мы любим друг друга и все у нас

19.03.2025

Муж пьёт по выходным и не только, как ему помочь? 18.03.2025

6 ответов Зависимости 525

Здравствуйте! Муж напивается каждые выходные, вплоть до воскресенья, в эти моменты он другой человек. Словесный понос, много глупых разговоров, много алкоголя, я его ненавижу в эти дни, злюсь, не понимаю и не принимаю его, отторгаю физически. За 9 лет морально он убил во мне все чувства. Я решила прекратить эти отношения, понимаю что становлюсь созавистмой. Пошёл второй месяц как расстались, меня

18.03.2025

Агрессия и замкнутость у ребёнка, ему 7 лет: в чём причина и как помочь? 18.03.2025

3 ответа Дети 319

Здравствуйте!Сегодня узнала,что ребёнок рычал и злился на учителя,даже угрожал кулаком.На школьных мероприятиях и (фото в саду) иногда делал злое лицо.Ребёнку 7 полных лет.Проблема во мне?Или с чем или кем ещё это может быть связано?Знакомства с ребятами его возраста заводит с трудом(в классе тоже мало с кем из одноклассников общается),крайне редко находит себе друга (мальчика),в основном ото всех

18.03.2025

Чувствую давление со стороны мамы: как справиться и обрести свободу? 18.03.2025

4 ответа Семья 338

Здравствуйте, меня зовут Карина,мне 18 лет . Учусь в колледже,на втором курсе деревообработки ,там вроде всё хорошо, группа веселая ,я там староста группы второй год.Недавно я попала неправильное положение,то что я больше не хочу жить,а зачем ? если больше не вижу свое будущее и я устала от всего,дома хорошо,но бывает что мама давит , недавно нашла электронную сигарету,и начала вот типо куришь ,

18.03.2025

Непонимание своих чувств 18.03.2025

4 ответа Эмоции и чувства 349

Сергей, 21.Здравствуйте. Пару месяцев назад на протяжении года мне нравилась одна девушка(пусть ее зовут Соня), у нас с ней был флирт, но тв отношения мы так и не вступили. На какое-то время перестали общаться и я понял, что чувств к ней не испытываю. Позже я познакомился с девушка и понял, что она мне нравится. У нас оказалось все взаимно, поэтому мы вступили в отношения. Тк с Соней мы находились

18.03.2025

Не хочу интима, как мне быть? 18.03.2025

5 ответов Секс 415

Тема для меня крайне смущающая и не простая, но я не знаю, что делать. Устала чувствовать разочарование. У меня есть парень, год вместе. Заботливый, живем под одной крышей, все вроде нормально. И внешность привлекательная для меня. Испытываю к нему теплые чувства, но, к сожалению, обычно не хочу. Это мои первые отношения (22 года) и, можно сказать, так было с самого начала. Первое время, несколько

18.03.2025

Как побороть вспышки агрессии на мужа? 18.03.2025

5 ответов Эмоции и чувства 715

Вместе с мужем 10 лет, женаты 9. У меня в целом спокойный характер, не люблю ругаться, всегда стараюсь поеять другого. Муж сам спокойный, но цепляет словами. Например договариваемся куда-нибудь пойти, я начинаю собираться в назначенное время, он делает вид, что не помнит что мы договаривались, и мне приходится его упрашивать. Часто отказывет мне в просьбах, а потом говорит, но если ты хочешь, то

18.03.2025

Экзема и психологические причины: как проработать внутренние конфликты? 18.03.2025

4 ответа Здоровье 315

Добрый день. Экзема впервые появилась в 2014году, по очереди с одного пальца на другой переходит. Один заживает, на другом кожа лопается. Я понимаю, что это хроническая стадия , и это психологическая причина. Много изучала сама и пришла к выводу, что моя причина-желание оттолкнуть людей, но в моем случае конкретного человека. Хотелось бы услышать мнение психолога, как можно это проработать.

18.03.2025

Не вижу выхода: как почувствовать себя взрослой и самостоятельной? 18.03.2025

2 ответа Стресс и депрессия 283

Пишу уже не первый раз и стираю , потому что уверена в том, что нормальный человек так себя не ведёт и для здорового человека - это за гранью. Мне 32 года. Я уже который раз нахожусь на грани, в депрессии , но этот раз, самый сильный и ужасный. Я чувствую себя психологически нездоровым и ненормальным человекомДо недавнего времени думала , что я нормальная среднестатистическая девушка, но

18.03.2025

Как расстаться с парнем? 18.03.2025

4 ответа Отношения 275

Я не могу сказать парню «давай расстанемся» и сама не понимаю , надо ли мне это , боюсь ему это сказать потому что он в армии и говорил , что если мы расстанемся , подпишет контракт.Его родители хорошо ко мне относятся, мои к нему тоже , но после ухода в армию , когда заходили разговоры о совместной жизни , он начал нести чушь и уже тогда я начала все понимать , как сделать так , чтобы бросил он

18.03.2025

Ребенок смотрит сайты для взрослых 17.03.2025

3 ответа Дети 278

Здравствуйте. Сегодня у ребёнка в телефоне нашла поиск по порносайтам . Сыну 10 лет ? Как на это реагировать?

17.03.2025

Боязнь отношений и низкая самооценка 17.03.2025

4 ответа Самопознание 379

Здравствуйте! У меня вопрос о самооценка и боязни отношении.. Мне 28, в отношениях не состояла.. А мне не загорами 30, а я одна, и это настораживает. Я не хочу быть в старости одна, но я боюсь вступать в отношения, даже просто общение с мужчинами меня пугает ... Если я боюсь общаться через сайт знакомств, то, как в реальности пройдёт встреча и как вообще происходит... И о самооценке, я редко могу

17.03.2025

Смерть близкого 17.03.2025

2 ответа Смерть, потеря близкого 196

Здравствуйте, меня зовут ПолинаВчера вечером у меня умер дедушка, я узнала об этом сегодня утром после школы, я очень переживаю и виню себя в том что я не смогла съездить к нему в больницу, у него был рак костного мозга.. я очень переживаю и боюсь идти на похороны, потому что боюсь услышать плачь и крики моей бабушки и родителей. Последний раз я была в 2023 году на похоронах, и до сих пор

17.03.2025

Расставание с молодым человеком, я очень надеюсь, что он вернётся 17.03.2025

4 ответа Отношения 297

Добрый день! Я Марина. Встречались с молодым человеком на протяжении 2 лет. Расстались месяц назад. Сама его подвела к этому, не хватает ласки, нежности говорила ему постоянно, последний месяц была всем недовольна. А мч не хотел проявлять ласку, потому что у него в голове был образ, меня выпившей. Мы с ним за ужином иногда выпивали, если я выпью больше положенного, то меня тянет в караоке, а он не

17.03.2025

Мне стыдно рассказывать маме мои хорошие новости 17.03.2025

3 ответа Семья 291

Добрый день! Меня зовут Валерия мне 40 лет. Замужем двое маленьких детей. Живу с родителями в разных городах. У меня есть младший брат. Младше меня на 10 лет. Очень люблю родителей, всегда им помогаю и забочусь. Стараюсь маме угодить, она требовательная. Звоню маме по телефону 3 раза в день. Говорю с ней о том что ей интересно и что ее волнует. Не могу закончить разговор сама, она обижается,

17.03.2025

Беременность бывшей, чувства к жене и разрыв отношений: как разобраться в себе? 17.03.2025

4 ответа Самопознание 308

Пол года провстречался с девушкой. Решил с ней расстаться, так как она пила и курила, хотя говорила, что может от этого отказаться. Через некоторое время я узнаю, что она беременна. Пытается вернуть наши отношения, но я уже не хочу. До этого был женат на другой девушке. Сейчас она уже замужем и у них есть ребёнок. Но чувствую, что её я ещё не разлюбил. И не хочется рушить семью. Как жить дальше?

17.03.2025

Конфликт с падчерицей и давление родственников: как наладить отношения? 17.03.2025

4 ответа Отношения 498

Добрый день.У меня не складываются отношения с падчерицей.Мы с мужем женаты 4 года, у нас двое совместных деток. У мужа дочь от 1 брака, жена умерла. До 1.5 лет муж сидел дома в декрете, после этого девочка была то у одной бабушки, то к другой. В общем воспитанием занимались бабушки.Мы стали жить вместе в возрасте её 7 лет, когда и родился наш первый сын.С самого этого дня девочка меня не

17.03.2025

То нравится партнёр, то бесит любая мелочь в нём, что со мной не так? 17.03.2025

4 ответа Эмоции и чувства 431

Здравствуйте. Мне 32года,и всю жизнь я страдаю тем, что меня качает из стороны в сторону по отношению к партнёру, то нравится безумно и есть близость, то бесит и раздражает любая мелочь в человеке, и так постоянно, была в отношениях 6 лет, и там происходило тоже самое, сейчас в отношениях пол года, и меня начал раздражать партнёр... Я устала, не пойму что со мной не так

17.03.2025

Мой парень испытывает чувства к моей маме: как реагировать и что делать? 17.03.2025

3 ответа Эмоции и чувства 405

Я не буду называть имена, но мне 19 лет, моему молодому человеку 22 года. Вместе почти три года, год из них живем вместе. Являемся первой любовью друг друга, отношения достаточно яркие, без скандалов и ссор не обходилось, но стараемся больше разговаривать и решать проблемы в отношениях, но признаюсь честно безуспешно. Молодой человек во время ссор начинает говорить: «Да, я самый плохой. Если я

17.03.2025

Как пережить расставание с парнем? 17.03.2025

2 ответа Отношения 371

Здравствуйте! Хочу рассказать всю ситуацию от и до, чтобы понять, где всё пошло не так, и мало ли чего-то не упустить. Мне 19, учусь, ему 23, работает. Познакомились 1 октября, начали встречаться 1 ноября. Виделись 1-2 раза в неделю, переписывались каждый день. Расскажу о фактах, которые свидетельствуют о надёжных отношениях, и подтверждения к ним, которые были в наших. Надеюсь, это поможет

17.03.2025

Не знаю, как себя вести с мамой, и просто потерялась в жизни 17.03.2025

2 ответа Семья 602

Мне 21 год, учусь в медицинском на 3 курсе, живу вместе с мамой в 1 комнатной квартире. По характеру я очень мягкий и тихий человек, всегда старалась всем помочь, хорошо учиться и т. п. В школе была отличница, мечтала стать врачом с рождения. В последнее время случилось выгорание, я отпустила контроль над многими сферами в жизни, решила жить как получается, сконцентрироваться больше на учёбе, т к

17.03.2025

Стоит ли оставаться в отношениях, если муж не меняется? Как принять решение? 17.03.2025

5 ответов Отношения 377

Здравствуйте!С мужем 8 лет вместе , разводились два года назад , потом снова сошлись. Появилась я в его жизни ,он сам намеренно меня для применения не искал .Развод был из за того что человек стал много пить , из за безразличного отношения ко мне и к жизни , ему на все все равно абсолютно и он сам этого не отрицает ,Когда мы сошлись я отказалась от разъездной работы и устроилась в городе . Данная

17.03.2025

Как пережить развод? 17.03.2025

5 ответов Семья 291

Муж постоянно пьет творит дичь а также оскорбляет а с похмелья ушел из дома и сказал буде подавать на развод?и это продолжается 3,5года его уходы через 4-5м.Говорит не любит мы его достали он устал!Уходит в запой

17.03.2025

Как понимать то, что мужчина не особо готов вкладываться финансово, но при этом жертвует временем? 17.03.2025

2 ответа Отношения 300

Здравствуйте, ситуация - мужчина не жадный на время, постоянно хочет его со мной проводить, заботится, но жадный на деньги, каждую копейку на меня считает, мне это неприятно. Но при этом поддерживает меня всегда, готов помочь, выручить. Пример - куда-то меня отвезти в любое время готов, с работой помочь. Целует, обнимает, не жадный до ласок, наоборот всегда сам лезет. Но за 4 года отношений ни

17.03.2025

Как жить с пожилой мамой с деменцией: где найти баланс и поддержку? 17.03.2025

2 ответа Семья 359

Мне 49 лет. Живу с сыном 22 лет и мамой 76 лет. У мамы признаки деменции, два месяца назад забрала ее к себе. Живем в двухкомнатной квартире, мы с сыном в одной, а мама в другой. Ситуация сложилась печальная. Какой выход? Забыть о себе и жить дальше?

17.03.2025

Ненависть к бывшему мужу, как отпустить прошлое? 17.03.2025

3 ответа Эмоции и чувства 422

Здравствуйте! Меня зовут Ольга, 45 лет. С первым мужем прожила 20 лет, развелись 5 лет назад. Есть взрослая дочь 25 лет. Всю нашу семейную жизнь он искал во мне изъяны, всячески оскорблял, унижал, следил за каждым моим шагом. Я боялась задержаться домой с работы даже на 10 минут, иначе ждал скандал с очередными оскорблениями, что я гулящая, сплю чуть ли не с каждым встречным, что я последняя

17.03.2025

Муж унижает и оскорбляет: как быть, если в семье нет уважения? 17.03.2025

3 ответа Отношения 309

Здравствуйте ,такая проблема ,муж стал ко мне относится очень неуважительно.оскорбляет и матерится при первой же возможности,при любых ссорах,обижается и может не разговаривать со мной днями ,неделями ,всегда подхожу первая я,а если не подхожу ,затягивается очень долго ,прошу обсушить проблему и решать все сразу же ,ноль внимания ,говорит что его тошнит от меня ,находит недотстатки во мне ,я все

17.03.2025

Бывший муж злится после развода: почему и как на это реагировать? 17.03.2025

3 ответа Отношения 377

Бывший муж изменил и сам подал на развод со словами,что не знает зачем женился и не любит. Разошлась молча. Были претензии,что не возвращаю... Не общались лет 8.За это время он,как оказалось( все это вывалил мне в мессенджере) , родил дочь,но разошлись, купил квартиру и т.д. Сейчас шлёт фото,что нашел молодую совсем..,Мне не совсем понятно. Я чувствую полное равнодушие и непонятна его злоба ..

17.03.2025

Почему я совершаю импульсивные поступки, которые разрушают мои отношения? 16.03.2025

2 ответа Отношения 214

Доброго дня, я совершаю поступки абсурдные, незнаю может просто я идиот, месяца 1.5 лежу дома ничего не хочу, вчера приезжала девушка моя, поругались, она просит не общаться с женским полом от слова вообще,в принципе, что я и делаю, но за день до приезда,Зашёл в вк и наткнулся на пост женщины мол как похудеть, написал им в личку, мол давайте помогу, был опыт, хотя, сам себе говорю из добрых

16.03.2025

Отношения, измена, как избавиться от ревности? 16.03.2025

2 ответа Отношения 205

Встречаемся с парнем 2 года. За день до начала отношений произошла неприятная ситуация, ему написала бывшая девушка и подруга, обе с вопросом о том, хочет ли он отношения с ними. Он пошел поговорить с подругой, и в тот же вечер они поцеловались, но он не рассказал мне, я узнала это от своих знакомых только через неделю после начала отношений. Мы познакомились на сайте знакомств, все было прекрасно

16.03.2025

Я устала, мне страшно 16.03.2025

3 ответа Страхи и фобии 318

Я устала от всего и от всех,от себя в первую очередь.Я устала от того ,что постоянные всплески эмоций, постоянные истерики, которые я не могу остановить,я не могу контролировать себя и свои эмоции.Больно, очень больно.Я без причины могу расплакаться и мне стано плохо, слабость.Последний раз сейчас,я пришла и увидела ,что в доме беспорядок ,все валяется,родные развели беспорядок,я взорвалась

16.03.2025

Негативные мысли, тревога, неуверенность в себе 16.03.2025

5 ответов Страхи и фобии 294

Здравствуйте. Мне 20 лет. Такое ощущение, что всю жизнь я не живу, а существую, поскольку минимум лет 10 я живу с негативными мыслями. Эти мысли могут быть по поводу всего: «У меня ничего не получится, я никчемная, меня не любят, на меня странно смотрят, сейчас я веду себя неправильно, а что если они считают, что я некрасивая, я никогда ничего не добьюсь» и все подобное в разных вариациях с утра

16.03.2025

Парень сначала интересуется, а потом отказывается – как разобраться в его намерениях? 16.03.2025

4 ответа Эмоции и чувства 207

Здравствуйте!Парень захотел познакомиться, просто общались, захотела узнать цель общения, он сказал что просто пообщаться, возможно отношения. Но потом стал писать, что я тороплю события и ему нужно время ,чтобы пустить в своё окружение, сказал что хочет, но если я ему дам чуть времени обещает, что-то исправить, а после стал игнорить. Понимаю, может меня послали и по сути я должна забить на него

16.03.2025

Эмоциональные качели: как справиться с перепадами настроения и апатией? 16.03.2025

3 ответа Самопознание 304

Я уже как 3 года не могу справляться со своим состоянием. Недели 2 я могу радоваться всему, жить как обычно, а потом меня на время накрывает какая-то апатия. Я ни с кем не общаюсь, много ем и постоянно сплю. Ничего не могу делать, не могу взять себя в руки. Постоянно плачу. В голову лезут очень плохие мысли.

16.03.2025

Нежданная беременность в 22 года: как принять правильное решение? 16.03.2025

2 ответа Дети 289

Здравствуйте! Мне 22 года, у меня неожиданная беременность. Я не могу решить: прервать беременность или оставить ребенка, потому что я еще студентка, живу далеко от родителей, боюсь что денег на ребенка не хватит, плюс я не в браке. Я уже не знаю какие вопросы задать самой себе чтобы сделать выбор.

16.03.2025

Мужчина предлагает брак, но я не уверен в своих чувствах: как понять, стоит ли соглашаться? 16.03.2025

3 ответа Эмоции и чувства 242

ЗдравствуйтеМне 28 лет есть двое детей (7 лет и 1 год)Было два не удачных брака и просто отношения/общенияЯ как и любая девочка всегда себе представляла какого человека я хочу, его отношение ко мне итд итп и по итогу я ничего этого не видела и в отношениях старалась я 23 февраля проходя мимо нашего дома где располагается магазин стоял мужчина продавец я ему эту открытку спонтанно подарила До этого

16.03.2025

Муж оклеветал и обвинил без причины: как пережить боль и сохранить доверие? 16.03.2025

3 ответа Отношения 302

Муж оклеветал, такие слова сказал, что даже дышать тяжело после всего, я его очень люблю и даже в мыслях нет изменить ему или переписываться с кем либо. Я его в чёрный список добавила. Что делать?

16.03.2025

Старую маму мучает домовой 16.03.2025

2 ответа Семья 202

Моей маме 87 лет, она верит в домового, домовой ворует постоянно у ней вещи, она все время прячет продукты, все вещи от домового, заклеивает шкафы, холодильники, но не смотря на это то домовой отьел сметану, то скушал кашу, то украл мыло, то украл трусы , то ворует деньги, она чуть не плачет, просит меня дочь о помощи, помоги мне, обменяй квартиру здесь живет домовой, он ворует у меня, если

16.03.2025

Я всё делаю неправильно, как мне быть? 16.03.2025

4 ответа Самопознание 786

Мне 34 года. Мне кажется, что последние 5 лет, я всё делаю неправильно. Я устраивалась на не те работы, на которых мне платили копейки или не платили вообще. Я отдала ребёнка в частную школу. Ошиблась с выбором. Перевела в другую. И ещё больше ошиблась. Теперь ребёнок на домашнем обучении, но абсолютно не социализированный и несамостоятельный. Я бы хотела ребёнка (3класс) отдать в

16.03.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм