«Ну почему он меня никогда не слушает?» «И почему дочка не хочет учиться играть на флейте?» Если те, кто задает эти и подобные вопросы, на самом деле хотят узнать то, о чем вопрошают, а не добиться от своих ближних желаемого поведения во что бы то ни стало, они могут попробовать применить замечательную технику role reversal («обмен ролями»), которая, к сожалению, почти неизвестна за пределами узкого круга специалистов...

О сказкотерапии как о методе арт-терапии в последнее время говорится много. Наиболее часто обсуждает этот вопрос детскими психологами. Однако, со взрослыми сказкотерапия работает не хуже. Поэтому остановлюсь сегодня на этом методе в свете работы со взрослыми клиентами...

В разные моменты нашей жизни и в разных ее ситуациях проявляются три состояния нашего «Я»: Родитель, Взрослый и Дитя (Ребенок). Структура Дитя – это проявление чувств, эмоций, инстинктов, побуждений. Его основной девиз: Я хочу! Данная структура отвечает за получение удовольствия от жизни, за налаживание контактов...

В последнее время растёт психологическая культура в нашей стране - мало кому приходит в голову назвать клиента психолога психом (как было ещё 10 лет назад), психологические тренинги становятся прекрасным способом проведения досуга - познавательным и развлекательным - наряду с походом в кино и сидением за компьютером. Но не всё так быстро...

Семья – исключительно важный институт в жизни каждого человека. Мы рождаемся в семье, проводим там первые 18-25 лет своей жизни, а потом уходим из нее с той лишь целью, чтобы создать новую семью. Помощь в создании семьи – одна из основных моих специализаций, с которой я работаю. Однако, не всем людям нужна помощь психолога в вопросе создания семьи...

Мы все время очень много говорим и пишем о пользе психотерапии. И чтобы не рассматривать психотерапию только с одной стороны, сегодня предлагаю поговорить о возможных минусах, рисках и последствиях которые могут поджидать человека решившего воспользоваться услугами психолога...

Трудности в близких отношениях, неудачи в личной жизни являются одним из самых распространенных запросов на терапию, и одним из самых удивительных. Как терапия может помочь, если мне не повезло с мужем, женой, другом, боссом?

Люди, страдающие от панических атак обращаются к психотерапевтам все чаще и чаще. В этой статье описаны бессознательные механизмы, которые приводят к ПА у большинства людей, согласно исследованиям в США, моему клиническому опыту, и опыту коллег...

Чем отличается медицинский и психологический подход к психологической помощи? Что такое диагноз и почему не стоит торопиться ставить его себе или другим, столкнувшись с непонятными психологическими состояниями или жизненными ситуациями?

В последние десять лет в России активно развивается новый вид психологической помощи – немедицинская психотерапия. Немедицинская психотерапия – это система психологических методов, отличающаяся устойчивостью и глубиной изменений, которые происходят в мироощущении и самоощущении клиента. В рамках немедицинской психотерапии существуют разные направления - психоанализ, гештальт-терапия, когнитивно-бихевиоральная терапия и др...

Поводов для обращения за помощью психолога – множество, любой душевный дисбаланс, который продолжителен по времени и затрачивает много сил, нуждается в психологическом исследовании и коррекции...

Психоаналитическая терапия — глубокое исследование личности, приводящие к ее трансформации, к изменению внешней и внутренней реальности. Это исследование может быть бесконечным, и все же, любая терапия должна закончиться...

Смотрю фильмы зарубежные, читаю книжки иностранных авторов, где в качестве персонажей присутствуют психологи (психотерапевты). Да и с прототипами встречаться приходилось. И понимаю, что психологическая культура от нас ещё ой как далеко...

В переводе с немецкого языка Gestalt означает «форма, вид, фигура».  Целостное восприятие стали называть «гештальтом». Впервые термин «гештальт» в рамках психологической науки употребил  Макс Вертхаймер в 1912 году опубликовав  книгу «Экспериментальные исследования восприятия движения». Продолжил исследования гештальта  Эдгар Рубин. Разделив любое воспринимаемое человеком изображение на фигуру и фон. Эдгар Рубин создал знаменитый рисунок вазы и двух лиц...

В наше дни, когда людям катастрофически не хватает времени на себя, все чаще и чаще можно встретить предложения от психологов о проведении удаленных консультаций с помощью таких программ как скайп. С каждым днем все больше и больше действительно профессиональных психологов, начинают практиковать такой формат помощи. Меня заинтересовала эта тема, и я решил обсудить ее с одним из первопроходцев в этой области, основателем службы круглосуточной дистанционной психологической помощи Точка Опоры, Антоном Несвитским