На моих консультациях все чаще вижу клиенток, которые приходят с готовыми диагнозами. Они говорят: «У меня депрессия», «Я биполярная», «Это точно СДВГ». Удивительно, но за последние пять лет таких обращений стало в три раза больше.
А теперь интересный факт. Исследования показывают парадоксальную картину.
Эпидемиологические исследования показывают стабильные показатели основных психических расстройств за последние десятилетия. Chen и др. (2025), Richter и др. (2019) фиксируют лишь небольшие приросты распространенности классических заболеваний. Но при этом количество людей, обращающихся за помощью, растет лавинообразно ?
Современная культура превратилась в «культуру диагностики», как называет ее Brinkmann (2016). В повседневной речи мы используем психиатрическую терминологию постоянно. «Я в депрессии из-за понедельника», «У меня ОКР по поводу порядка», «Это триггерит мою тревогу».
Процесс «ползучения концепций» работает так: нормальные эмоциональные реакции постепенно попадают под зонтик психических расстройств. Грусть становится депрессией. Беспокойство превращается в тревожное расстройство. Невнимательность диагностируется как СДВГ ?
Цифры говорят сами за себя. В Австралии число людей с аутизмом выросло на 42% с 2018 по 2022 год, причем среди женщин и девочек рост составил 95% (ABS 2023). В Великобритании диагнозы СДВГ увеличились в десять раз у взрослых с 2000 по 2018 год (McKechnie et al. 2023).
Особенно заметны изменения среди молодежи. У австралийцев 16-24 лет распространенность психических расстройств выросла с 26% до 39% за период с 2007 по 2020-2022 годы. Среди взрослых рост скромнее: с 20% до 22%.
Все мы сейчас растем эпоху психологической грамотности ? Мы знаем термины, умеем описывать свои состояния медицинским языком. Но знание терминологии не означает наличие заболевания.
Самодиагностика это тренд современности. Клиентка читает статью о депрессии, находит у себя пять симптомов из девяти и делает вывод. Тест в интернете «подтверждает» подозрения. А вот социальные сети могут усиливать эффект через истории других людей с похожими переживаниями.
Индустрия психического здоровья тоже вносит свой вклад. Снижение порогов диагностики, расширение критериев в диагностических руководствах, активная информационная работа — все это увеличивает количество выявляемых случаев ?
Парадокс «распространенности лечения» ставит важный вопрос: почему при росте обращений за помощью общий уровень психических заболеваний не снижается? Ormel и др. (2022) называют это одной из главных загадок современной психиатрии.
Возможно, мы лечим не болезни, а нормальные человеческие реакции на стресс?
Семантическая инфляция понятий создает серьезные риски.
По сути это когда человек начинает интерпретировать свое поведение через призму болезни. Это может усугублять симптомы через самореализующиеся процессы.
Ятрогенные эффекты — вред от самого лечения — тоже нельзя игнорировать.Например, ненужные медикаменты, избыточная психотерапия, формирование зависимости от помощи специалистов.
НО! Не каждая грусть требует антидепрессантов. Не каждое беспокойство нуждается в диагнозе. Иногда человеку просто нужно научиться справляться с обычными жизненными вызовами ?
Важно развитие самостоятельности мышления. Цель — не получить диагноз, а улучшить качество жизни.
Конечно, реальные психические расстройства существуют и требуют профессионального лечения. Но важно отличать клинические состояния от нормальных человеческих переживаний, которые стали медикализироваться в нашей культуре.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
