Каждый строит свою систему отношений с людьми. Если нарисовать картинку, то люди (с которыми мы строим отношения) могут распределяться в этой системе как планеты вокруг солнца. В середине сам человек, другие же - на расстоянии...

В этой статье речь пойдет о важном навыке, необходимом для отстаивания своих границ: умении говорить «Нет». Это то, без чего невозможно почувствовать себя свободным в своем выборе человеком...

Как правильно выйти из отношений, чтобы в дальнейшем снова не построить такие же? Часто бывает так: не успев осознать предыдущие отношения и те ошибки, которые сделал; не увидев то, что можно улучшить, а от чего стоит отказаться, человек торопится вступить в новые отношения...

Травмой называют такое событие, которое порождает необычно сильные или неуправляемые чувства, или само кризисное состояние человека...

«Как хорошо уметь читать!» - многим людям известны эти строки из замечательного стихотворения для ребят. В том же детском возрасте люди начинают понимать, что уметь считать – тоже хорошо!..

Если жизнь вам не в радость, вам постоянно тяжело или больно в груди, вы ни черта не соображаете и у вас нет ни сил, ни желания двигаться – у вас действительно депрессия. В тяжести той же степени, что и выраженность перечисленных выше симптомов..