К сожалению, наша жизнь постоянно наполнена стрессами, таково современное общество, такова плата за человеческий прогресс. Но есть стрессы, от которых мы вполне можем себя оградить, если со здравым смыслом подойдем к построению отношений в своей семье...

Наш дом – наша крепость. И этому утверждению хочется не только доверять, но и ощущать его. Ведь дом – это практически единственное место, где мы можем почувствовать покой, понимание и хоть немного расслабиться. Но что делать, если и в крепости нам нет покоя и отдыха?..

Утро. Понедельник. Начало новой недели. У меня выходной день. Выходной он относительный, так как чувствую необходимость спланировать свои дела. Был период, когда я почувствовала усталость от накопленных дел, от перегруза в работе и решила, что стоит расслабиться...

Каждый из нас приходит к разным способам справляться с неконтролируемыми, непонятными ситуациями. От алкоголя до фетиша, от раскачивания до состояния внутреннего Будды. Выбор зависит и от того опыта, который мы пережили, будучи детьми...

Люблю ли я себя? Знакомый вопрос, правда? Для кого? Ну, хотя бы для тех, кто немного интересуется самопознанием и психологией – для тех, кто сталкивался в жизни с трудностями не так уж и редко, а потому ищет глубину...

Что такое психическая травма? Переломный момент в жизни человека, который может наступить в любой момент этой жизни. В том числе и во внутриутробном периоде...