Как быть, если предал друг? Как забыть обиду? Как найти друзей? Как быть, если дружба стала романом? Как строить отношения, если друзья слишком назойливы? Эти и другие вопросы вы задаёте в своих письмах. Попробуем найти ответы...

В сказкотерапии пять типов сказок, один из них – медитативная. Медитативные сказки успокаивают, вызывают положительные эмоции, настраивают на гармонию с самим собой и окружающими, внушают уверенность в себе..

Есть взрослые люди, у которых как будто отсутствуют права на свою жизнь. Ни в отпуск не съездить, ни деньги на что хочется потратить без угрызений совести и страха перед реакцией  родителей не получается...

Мы привыкли считать, что конфликт и проблемы в семейных отношениях – это норма. Однако часто это вовсе не обязательная часть совместной жизни, а просто результат невнимательности к себе и партнёру...

Мы привыкли относиться к чувствам как к тому, что нуждается в управлении и контроле. И проблема воспринимается так: есть чувства, которых быть не должно - как мне их убрать? Так, словно чувства – нечто внешнее по отношению к нам, подобно снегу или ветру, от которых можно укрыться...

Быть счастливым можно с деньгами и без, в семье и в одиночестве, в юности и на пенсии,здоровому и инвалиду... Хорошо, если это свойство характера - ловить счастливые моменты. А если нет?...