Обида, очень распространённое чувство. Розовые очки ожиданий время от времени одевает каждый, а есть люди, которые их вообще не снимают. Несовпадение ожиданий и реальности, агрессия и запреты рождает ту сложную смесь эмоций, которой является обида. Она знакома с детства.

Часто ли у вас бывает так, что вместо выполнения важной работы вы листаете социальные сети или смотрите короткие видео, пьете уже пятую чашку чая, вздыхаете и говорите себе: «Я обязательно сделаю это, но не сегодня»..

Средний современный человек проводит перед экраном смартфона от четырёх до семи часов в день. Значительная часть этого времени - не работа, не чтение книг, не общение с близкими. Это скроллинг: бесконечное, почти автоматическое движение пальца вверх, открывающее всё новые и новые порции контента.

Сегодня мы поговорим об очень коварном явлении, которое разрушает отношения изнутри, маскируясь под заботу, страдание или справедливое возмущение. Это Треугольник Карпмана, или, как его еще называют, «треугольник судьбы».

Представь: тебе нужно позвонить человеку с какой-нибудь просьбой, а ты уже видишь, как он закатывает глаза и посылает тебя куда подальше. Он еще даже не взял трубку, а ты уже охвачен диким напряжением..

Знакомая картина? Вы прокручиваете в голове возможные катастрофы, а кто-то рядом пожимает плечами: «Да нормально всё». Вы готовитесь к худшему за неделю, а другой узнаёт о том же самом за час и спокойно себя чувствует. В чём разница? В характере? В силе воли? В детстве? Не совсем.