Пожалуй, это одна из самых популярных тем, обсуждаемых на просторах Интернета, в книгах и различных психологических статьях. Чаще всего рекомендуют составить список того, что нравится делать, иногда даже рекомендуют «изучить» прошлые жизни, чтобы понять, чем вам суждено заниматься...

Задумывались ли вы, что проще контролировать свои калории во время похода за продуктами, чем вечером за просмотром интересного фильма? Ведь если вы устояли и любимые чипсы остались на прилавке, то и съедены они вами попросту не будут!..

— Мы с мужем очень часто ссоримся! Я уже не могу больше! Что делать? – начало консультации. Первые слова в ответ на вопрос «что не так? Что хотите от консультации?» Что можно сказать о человеке после нескольких слов?Например, что он склонен решать проблемы через действия...

Сейчас то время, когда спамят везде и всем. Баннеры, всплывающая и контекстная реклама, паблики в социальных сетях, почта, твиттер, блоги, форумы, видео — всё это спамит какую-то информацию в наш мозг...

Как психотерапевт, нацеленный на результат, а не на процесс, я всегда должна понять особенность восприятия клиента и глубину его проблемы - только тогда я могу ему качественно помочь. А чтобы получить хороший результат в психотерапии, важно принять ответственность за успешность работы как одну из важных составляющих профессии...

Ресурсы – это силы, энергия, информация, помощь. Это все то, что придает сил, помогает справляться с трудными ситуациями, страхами, новыми непривычными делами, неопределенностью...