Можно ли научиться контролировать эмоции? И как их правильно выражать? Рассказываем, как не впадать в крайности, почему важно называть свои чувства и как правильно это делать...

Твоя жизнь удалась. Все твои потребности, кажется, закрыты. Но почему тогда в свои 30-40-50 лет ты чувствуешь невыносимую усталость, пустоту и апатию?..

С помощью этого теста легко определить, можно ли назвать Ваше терпение ангельским или запас его невелик...

Многие уже знают, что внутренний ребенок – это часть нашей психики. Часто мы слышим о Божественном ребёнке. И мало кто говорит о теневых аспектах Внутреннего ребёнка...

Как часто в мире больших возможностей, в потоке нескончаемой информации, когда надо успеть все и сейчас, мы просто не разрешаем себе отдохнуть...

Периодически меня спрашивают, как отказывать людям, не боясь их обидеть. Для меня этот вопрос много говорит о человеке. Обычно об этом спрашивают тактичные люди...