Наблюдение за своими мыслями – очень полезный навык. Но по мере наблюдения мы замечаем, что мысли объединяются в паттерны: например, критика приводит к мыслям на тему «я неудачник»...

Часто можно услышать, что внутри каждого человека есть огромный источник внутренних сил. Вроде бы все понятно и слова все знакомые, но… Давайте вместе разберемся…

Вот и начался новый год, пора браться за реализацию всего, что планировали и загадывали. А точно ли пора?. Или лучше еще поразмыслить – до 23 февраля или 8 марта? Или до отпуска!..

Эксперимент Московского Института Психоанализа - короткометражный художественный фильм о том, с чем приходится столкнуться на пути к профессии...

Можно ли прийти только на одну консультацию - и если да, то какую пользу я могу получить за это время?..

О том, почему психологи не дают гарантий, как измерить пользу от психотерапии и кто отвечает за её результат...