Если что-то происходит, то вряд ли вы страдаете именно в этот момент. Невозможно бежать и страдать, копать и страдать. Страдание происходит, когда мы остаёмся наедине со своим мозгом и он начинает рисовать нам картины прошлого или будущего...

От взрослых малыш узнает, хороший он или плохой, талантливый или неуклюжий далее. И это становится программой, по которой человек может прожить всю жизнь. Но родители могут сообщать ребенку неверную информацию о нем...

Депрессия может изменить личность за 2 года или убить. Курс КПТ лечит депрессию за 15-25 сессий, КСТ еще быстрее. Депрессия знает, что сделает с вами, а у вас есть план на ее счет?..  

Когда человек не может заснуть нескольких ночей, то не исключено подключение психофизиологических факторов. Развивается страх перед бессонницей и тревожность перед сном. Так формируется цепочка: постель – беспокойство – бессонница...

Человек ищет того, с кем у него может возникнуть душевная близость - и одновременно с этим у него возникает страх, что как раз такой-то человек и способен увидеть в нем то, чего он так стыдится...

Девитализация – это настойчивый и жесткий призыв оставаться в рамках социальной или профессиональной роли. Врач должен лечить, преподаватель – передавать знания, работники различных сервисов – четко и вежливо предоставлять свои услуги...