...Что делать, мы в браке два года и чувства остыли? ...Я чувствую, что перестала любить мужа/ жену ...Раньше у нас был вихрь эмоций, а теперь мы, наверное, разлюбили - зачем быть вместе дальше?

Обычный стресс полезен тем, что мобилизует ресурсы организма. Но когда стресса слишком много – это уже дистресс и это уже вредно для человека. Как справиться с дистрессом?..

Время самоизоляции для многих является проверкой на прочность себя, своих отношений. Любые ограничения вызывают у нас неприятные чувства и эмоции, усиливают состояние стресса. Как каждый из нас может помочь сам себе?..

Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия..

Хороший видеролик о совладании с тревогой. Проект «Горячая линия психолога». Очень внимательный, грамотный спикер - преподаватель Московского института психоанализа Галина Галимова...

Прослушал очередной семинар по созданию собственного бизнеса от какой-то академии бизнеса. И хочу поделиться с вами своими размышлениями. Их девиз: «Если может кто-то - значит, сумеешь и ты!»...