Есть у нас два периода – весна и Новый Год – когда приходит ощущение, что вот-вот случится что-то хорошее. Осень же чаще всего – унылая пора разочарований. Жизнь не удалась, и тщетно ждать чего-то хорошего….

Вот какое письмо пришло в редакцию нашего журнала: "Очень многих волнует такой вопрос и очень тяжело разобраться в нем без специалиста - какие мы есть внутри?"...

В состоянии усталости мы часто обращаемся за поддержкой к подругам, родителям, иногда к врачам. Чаще всего они советуют побольше отдыхать, перейти на здоровое питание, физические нагрузки. Одним словом, ЗОЖ…

Часто меня спрашивают, по какому методу я работаю. И тогда я заявляю об авторском подходе. Почему я имею смелость так говорить?..

Когда в нашей жизни происходит какое-то значимое событие, мы переживаем соответствующие ему определенные эмоции. Эмоция рождает мысль и появляется оценка события...

В этой статье я хочу поделиться с вами, что значит для меня – ценить себя. Это понимание было у меня не всегда, ведь когда-то я также не понимала собственной ценности...