В моей психологической и учебной практике нередко задают вопрос: «Как понять, что этот специалист мне подойдёт?» Ниже – бережная карта, созданная, чтобы поиск психолога стал менее тревожным и более осознанным.

Человек ведет себя странно, неадекватно, кажется неприятным, жалким или слишком злобным, кажется прилипчивым или безумным – это значит, что он надел свою маску, которая защищает его от травмы.

Болезненная потребность в партнере – это то, что держит вас в абьюзивных отношениях. Возможно ли трансформировать нездоровую нужду в здоровую потребность?

Белоснежка бежит через лес, спасаясь от охотников, посланных злой мачехой. Она еще надеется вернуться в замок и объяснить мачехе, что она хорошая, что ее не нужно наказывать. Белоснежка ведь несмотря на все поступки мачехи, не сердится на нее… Она понимает: это какая-то ошибка!

В идеальном мире родителем должен стать только человек, состоявшийся в жизни хотя бы в нескольких, если не во всех сферах. Такая состоятельность позволит быть щедрым на ресурсы к потомству. А ресурсов потомству, как известно, требуется просто неимоверное количество - новый человек растет, дело мировой важности!

Пока всё в порядке, мы редко задумываемся о простом: как легко выходить на улицу, ездить на работу, общаться, покупать продукты, планировать выходные. Это становится рутиной. Но стоит только нарушиться внутреннему равновесию — и ты уже не прежний..