Большинство людей хотя бы раз в жизни испытывали боязнь заболеть. Сегодня, в эпоху пандемии и всеобщих страхов, эта фобия только усилилась. Она может препятствовать полноценной жизни и наносить вред здоровью...

Копинг-стратегия - поведение,которое человек использует для борьбы со стрессом. Скудный арсенал копинг-стратегий ведёт к неудовлетворению потребностей и социальной дезадаптации...

Люди с высокой чувствительностью часто страдают от своей особенности. Но она же делает человека профессионалом экстра-класса, если ему удается не увязнуть в стрессе...

Высокочувствительные люди все воспринимают сильнее и ярче, чем другие. Даже незначительные события могут вызвать сильные эмоции. Это утомительно, а иногда и мучительно...

Когда взрослый человек обижается, он находится в состоянии ребёнка. Этот ребёнок ожидает что-то от мира, надеется, а мир ему это не даёт. Найдите своего Внутреннего ребёнка...

Реализация в профессии - это возможность заниматься любимым делом, проявлять свои способности и таланты, получая при этом удовлетворение, чувство значимости и признания...