Для того чтобы определить, какие Ваши качества являются ресурсами, можно выполнить следующее  упражнение. Запишите несколько (не менее 5) ситуаций успеха в своей жизни. Вернитесь к ним и подумайте...

Любой пациент приходит в первый раз со своим набором тайных, связывающих его по рукам и ногам убеждений

В современном мире принято, что идеалы красоты диктуют определенные стандарты, каким именно красивым должен стать человек. Особенно подвержены влиянию идеалов красоты женщины, девушки, девочки. Идеальный образ куклы Барби чреват такими последствиями, как булимия, анорексия, ожирение...

«Мы постоянно ссоримся на пустом месте. Ссоры изматывают нас и отравляют нашу жизнь. Сколько раз договаривались перестать, но все без толку. Понимаем, что наши отношения могут разрушиться, если не остановимся, но остановиться не можем.  Скажите, Вы можете нам помочь?»...

Тема границ в отношениях достаточно широка, имеет свои оттенки применительно к личным отношениям, работе, взаимоотношениям с родственниками и друзьями. И, пожалуй, именно на примере дружеских отношений мы можем рассмотреть эту тему в наиболее общем ракурсе, затронув самые важные вопросы темы границ...

Когда-то давно людям казалось, что жизнь - это такая хаотичная и непредсказуемая штука, в которой можно быть счастливым, только если очень повезет. Никаких более-менее реальных взаимосвязей, никакого "вменяемого" анализа...