Психология - это наука о душе. А душа бесконечна. Имхо ;)

СПА-психотерапия, применение методик психотерапии для здоровых людей не с целью лечения, а для снятия эмоционального напряжения и просто отдыха.

После многократного употребления понятия «СПА» необходимо дать его точное определение. В 1991 году была создана Международная ассоциация СПА (International SPA Association – ISPA), именно усилиями экспертов этой организации через пять лет было сформулировано определение «СПА».

Сделано это было прежде всего для потенциальных клиентов. Чтобы клиенты могли иметь четкое представление и о наборе предлагаемых услуг, и какие преимущества несет в себе данный вид сервиса. «СПА» - это целая система поддержания высокого качества жизни, профилактики заболеваний, поддержки высокого показателя здоровья и реабилитации после нагрузок при помощи средств и методов естественного генезиса.

Итак, СПА – это заведение, предназначенное для улучшения общего состояния человека с помощью разнообразных профессиональных услуг, которые наряду с прочими могут включать уходы за кожей, процедуры для тела, фитнес, здоровое питание, духовные практики, способствующие оздоровлению тела, сознания и души человека (цит. по Е. Богачевой). В основном в кабинете психологической разгрузки используются методики дыхательных гимнастик, медитативные техники и та же светозвуковая стимуляция мозга.   

Я  считаю, что, как и любая наука, психология не стоит на месте. Она постоянно развивается. Появляются различные школы и направления. Очень важно, чтобы они строились на базовых понятиях и открытиях.

Появление новых направлений никак не связано с тем, чтобы отбрасывать всё старое и кардинально всё менять. Такая истерия ни к чему. В России, к сожалению, из-за отсутствия законодательной базы появляются лженаучные направления. Кто угодно может объявить себя основателем какой-либо школы, Учителем и т. д. Поэтому лично я серьёзно отношусь к классическим школам. А всё остальное - это политика и шарлатанство.

Я думаю, что знание классики не исключает поиск новых подходов, но не мешало бы для начала ознакомиться хотя бы с частью богатейшего наследия психологов XX века, чтобы быть компетентным и эффективным в практике.

Если считать новым то, что мало известно у нас и при этом работает в практике, то мне было очень интересно познакомиться с концепцией психоаналитика Гарри Гантрипа, которую он излагает в книге "Шизоидные явления, объектные отношения и самость".

Он использует понятие "антилибидинальное эго" для обозначения той части психики, которая при травме берет на себя управляющие функции, благодаря чему человек в целом справляется с жизнью, однако чувствует себя отчужденным, малоэмоциональным, живым не в полной мере. В процессе психотерапии эта часть постепенно уступает место либидинальному эго, то есть части, которая выражает наши глубинные потребности и чувства.

Гантрип пишет, что на этом этапе люди часто становятся инфантильными, чувствуют сильнейшую тревогу и даже бессознательно стремятся попасть в больницы, чтобы в покое и безопасности выращивать ту часть психики, которая так долго оставалась заблокированной. Таким образом, исцеление происходит через пугающий этап беззащитности и повышенной уязвимости, однако это необходимо.

Я полагаю, эта концепция очень полезна каждому участнику психотерапевтического процесса для объяснения некоторых наблюдаемых явлений.

Я с уважением отношусь к сторонникам классической психологии, но сама в своей работе использую интегративный подход.

Я обучалась в Российско-Австрийском проекте по подготовке детских и подростковых психотерапевтов, он принципиально отличается от принятого в нашей стране. Прежде всего, ребенок рассматривается как часть семейной системы. В основе подхода лежит теория привязанности, исследования Эйнсворт, Боулби, Даниэла Стерна, Петцольда и др. Подход называется интегративным, потому что ведется работа как с внутрипсихическим миром ребенка, так и с межперсональным, т.е. с его окружением.

Когда понимаешь что ты делаешь и для чего, не имеют особого значения методы. Я, например, сторонница психодинамического подхода, некоторые мои коллеги используют  методы гешьтальт-терапии, в работе с детьми обязательно используем игровую терапию, арт-терапию, песочную, сказкотерапию. Главное - понимать, что и зачем делаешь. 

Данная тема актуальна.

В последнее время в основном наука и практика психологии пополняются новыми методиками исследования, диагностики, терапии...

Что касается новых теорий и открытий  в области психологии, то, возможно, они скоро будут, и способствовать в этом будут новейшие инструментально-аппаратные методы исследования, которые всё больше внедряются в современную психологическую науку и практику. В частности, компьютерные методики по созданию различных моделей человеческой психики: вначале исскуственного интеллекта, а теперь уже на подступе к моделированию человеческих эмоций (хотя,конечно, до реализации этой идеи ещё очень далеко...).

Мне думается, что с внедрением технических, компьютерных технологий в психологическую науку мы стоим на пороге новых открытий в психологии...

Новый метод берет начало из старого, плюс какое-нибудь присоединенное уже известное.

Например: арт терапия = психоанализ +рисунок,
телесно ориентированная терапия = работа через тело + психоанализ,
лечение аутичных детей с помощью общения их с дельфинами = телесная терапия + дельфины...

Я люблю использовать в гештальт методе знания соционики. Многие считают, что это не наука, но мне она дает возможность быстро диагностировать ситуацию взаимоотношений в семье и уже легче и быстрее проводить работу с клиентами. Зная психотип человека (это генетическая заданность), можно увидеть нарушения в его личности и проблемы связанные с ними.

Многие люди не принимают себя такими, какие они есть, и стараются переделать себя, перекроить - это неверный шаг по отношению к себе и заблуждение. Генотип переделать невозможно, его можно как-то дополнить чем-то, подкорректировать, но ни в коем случае не изменить. Это все равно, что из кактуса сделать подснежник. Как ни молись над ним - он никогда не будет подснежником, из другого материала создан.

Поэтому для меня сочетание этих двух направлений помогает в работе с клиентом, может клиенту принять себя и идти по жизни уже в соответствии со своей личностью, не предавая себя, тем самым не страдая и не ища больше себя в других.

Кризис метода психотерапии - это изобретение эклектических методов или модификация уже существующих.

Думаю, сейчас это и происходит. Создаются всё новые и новые модификации уже существующих направлений в психотерапии и психологии. В этом могут быть как положительные стороны, так и отрицательные.

Сейчас психология и психотерапия приобретают всё больше характер бизнеса. И очень часто люди забывают о том, что клиент - это человек страдающий, и важно в первую очередь ему помочь.

Все новое требует доказательств эффективности, но важно помнить и о людях, которые обращаются за помощью. Ведь по большому счёту многим абсолютно безразличен метод, главное - это результат, а результат зависит не только от технологии и метода, но и от личности специалиста.

Если говорить о психологии в целом, как о науке, то она, с одной стороны, еще в самом зарождении, так как сторонники разных направлений, школ и концессий еще даже не определились с единым понятийным аппаратом. Это побуждает спор на пустом месте и вовсе не способствует развитию науки. С другой стороны, она активно развивается, имея уже хорошую базу представлений и теорий.

Мне кажется, что будущее психологии - в физиолого-пихологических исследованиях, и крупные теории возьмут свое начало именно из этого подхода в исследованиях. Сами методы психологических исследований, которые широко применяются в психологии, до сих пор часто просто безосновательны. Важно понять, что ни один метод исследования не является в психологии самодостаточным, и его результаты требуют подтверждения как минимум двумя другими.

Когда человек рассматривается словно набор отдельных качеств и разделен на упрощенные категории, каждая из которых исследуется отдельно без учета остальных, это приводит к тому, что психолог за ними не видит главного - самого человека. 

Основные мировые научные направления в последние годы становятся ближе друг к другу, и это радует. Уже сильно изменился Когнитивно-поведенческий подход, современный Психоанализ стал все больше похож на Гештальт подход, отходя от устаревших в обществе и человеке ортодоксальных понятий, которые были актуальны столетие назад.

Можно долго рассуждать об этом, но важно понять, что меняется и человек, и общество, в котором мы живем, а следовательно, наука о человеке меняется вместе с ним. На первый план выходят совершенно новые задачи, требующие нового рассмотрения и методов исследования. 

Если же рассматривать техники, применяемые в работе с клиентами, то они непрерывно развиваются и дополняются новыми. Я и сама являюсь разработчиком новых подходов, как и другие мои коллеги. Говорить здесь о чем-то принципиально новом сложно, так как уследить за всеми течениями и находками просто невозможно. Именно поэтому тенденция к объединению и созданию ассоциаций психологов из разных направлений обогащает участников.

Я за Интеграцию, но не стихийное смешение теорий, мыслей и идей, а за разумный обмен действенными подходами в исследовании человека и общества, а также за использование ясных и четких понятий и определений. 

"Нет предела совершенству". На мой взгляд, это высказывание подходит к таким понятиям, как вселенная, душа и тело человека.

Ведь сколько еще не знает человечество об устройстве мозга, например.  Ученые до сих пор не могут объяснить некоторые феномены и факты мироздания.

То же самое относится и к науке о душе. Да, "старые" методы по-прежнему работают, появляются новые и лишь обогащают или трансформируют уже известные. Так и происходит развитие и психологии как науки в том числе.

"В психологии давно всё придумано и следует это развивать" - я с этим не согласна. Многие открытия в науке происходят случайно, при обнаружении ошибок, сбое и т. д. А ведь их заранее не придумаешь и не предугадаешь.

Развитие - оно всегда в условиях неопределённости. А, следовательно, не подходит под рамки "всё уже придумано".

Тема, несомненно, актуальна и интересна. 

Психология как наука никогда не стояла на месте. Постоянно появляются всё новые школы, методы, направления и техники. Некоторые действительно работают и имеют как научное, так и практическое подкрепление. Другие не всегда могут похвастаться своей научностью и в основном подкрепляются и аргументируются лишь словами автора (или авторов).

В любом случае фундаментальная психология как наука меняется (непонятно, правда, в какую сторону), и никто не запрещает любому человеку с дипломом психолога (а может, и далеко не психолога) создать свою школу психологии и продвигать её как самую лучшую и эффективную.

И в этом, как мне кажется, главное уязвимое место науки - любой непосвящённый может влезть и внести изменения для своей коммерческой выгоды. Устала уже наблюдать объявления по типу "Психолог-экстрасенс поможет похудеть за час" или книги на полках психологии в книжном магазине с заголовком "Как стать стервой". Обидно за науку!

В вопросе совершенно не ясно, что названо словом "психология".

Можно говорить о психологии как науке, изучающей закономерности развития психики - и это одна история. Как наука психология имеет очень небольшую историю, начиная с лаборатории Вундта (1879 год), а область познания - бесконечна, более того, с развитием методологической базы для исследований будут развиваться и теории.

Сейчас ученые очень и очень мало знают, к примеру, о закономерностях сновидений, об интуиции, о бессознательных процессах, да и вообще мозг человека мало изучен - потому что мало способов посмотреть внутрь. С развитием всяких технологий развивается и наука. Сначала ученые видят некую реальность, фиксируют ее, а после пытаются установить закономерности, и, как следствие, возникают новые теории. 

Можно назвать словом "психология" такую узкую часть науки как теории личности. Здесь действительно много "базовых" теорий - и большая часть последующих теорий либо опирается на предыдущие, либо дополняет их.

Однако очень важно помнить, что теория всегда остается только теорией - то есть некой картой, описывающей местность. Даже самая подробная карта не будет равна местности. Поэтому теорий много, ландшафт человеческой души тоже очень разнообразен.

Более того, душа человека тоже  меняется - в связи с изменениями в человеческом обществе, и эти изменения также рождают потребность в новых теориях и новых описаниях реальности. Кроме этого, теории существуют не сами по себе, а тоже внутри общества, поэтому часто старые теории пересказываются и адаптируются к новому времени, к новому языку.

И третье, что может быть названо словом "психология" - это психология как практика, в узком смысле - психологическая помощь. Здесь еще раз отмечу, что человек "вписан" в общество и зависит от общественных изменений, поэтому с изменениями в обществе меняется и структура расстройств, их особенности, а, следовательно, и теории, их описывающие, и методы работы с ними.

Во времена Фрейда "истерическую дугу" часто наблюдали в клинике, сейчас это практически нигде не встречается, но много пациентов с анорексией. Раньше общество было наполнено одними нормами сексуальности, сейчас - совершенно другими.

Фрейд открыл возможность говорить о сексуальности - и это стало способом лечения и облегчением для пациентов, сейчас скорее наоборот - люди переполнены обрывочными сведениями, разговорами, диагнозами, и часто разговор о сексуальности происходит намного легче, чем разговор о других сферах жизни.

Если Перлзу приходилось "ломать" стереотипное поведение клиента, его слишком жесткое представление о себе и о мире, - и это Перлз использовал как способ лечения, то сейчас приходится скорее собирать клиентов из кусков, помогая создать целостное представление о себе и о мире.

Сказать, что ничего не меняется - это как пытаться остановить реку. Да, река остается рекой. Однако она течет. И где-то река течет быстрее, где-то тише, где-то глубже, где-то мельче, где-то полноводнее... Точно так же и "психология" - и как наука, и как теории о человеке, и как практика - меняется, наполняется, сужается, расширяется, - изменяется со временем. И это часть жизни.

В теме возникновения новых идей и теорий мне хочется порассуждать об источниках вдохновения для их авторов. Поскольку я не теоретик, а практик, то и говорить буду о практике консультирования и психотерапии.

И первая мысль, пришедшая мне в голову - так или иначе новаторством мы, консультирующие психологи, занимаемся каждый день. Потому что даже стойкая приверженность какой-либо школе консультирования / терапии не отменяет индивидуального подхода к каждому новому клиенту и его индивидуальной ситуации. Любая техника, методика, программа тренинга может - и, я уверена, должна - быть изменена под актуальную потребность клиента, под его запрос или ситуацию.

Но определенные потребности и запросы могут возникнуть не только у отдельных клиентов, но и у большой части нашей целевой аудитории. И тогда может возникнуть новый мастер-класс, новый тренинг, новая техника и даже новая школа.

При всем лично моем противоречивом отношении к такому явлению как, например, "православная психология", надо признать, что ее появление было ответом на актуальную потребность значительной части наших потенциальных клиентов объяснить духовные вещи с точки зрения психологии и наоборот, а также быть уверенным, что консультант не будет подвергать сомнению их жизненные ценности.

И другая мысль - подумалось, что многим новым методам, техникам, разработкам практических направлений в консультировании мы обязаны зачастую такой совсем приземленной вещи, как необходимость продвижения своих услуг на рынке.

Вот и возникают "трансёрфинг реальности", "системно-векторная психология", "мандалотерапия", "гимнастика славянских чаровниц"; плодятся "специалисты по улучшению качества жизни" и "межличностным отношениям". Чрезвычайно модный нынче коучинг я бы тоже отнесла сюда.

Иногда это действительно грамотная "отстройка" от коллег и остроумный способ привлечь внимание целевой аудитории, зачастую все еще пугающейся слов "психолог", "психотерапия" и не отличающей психологов от психиатров.

Но иногда, увы, способы привлечения клиентов бывают весьма сомнительны с точки зрения этических норм, а временами и вовсе ничем не отличаются от сект.

Не снимая личной ответственности за деятельность такого рода "коллег",  вынуждена признать, что проблема эта системная. До тех пор, пока в рубрикаторе видов деятельности для предпринимателей психологическое консультирование и проведение тренингов будет через запятую стоять с деятельностью магов, экстрасенсов и целителей, ничего существенным образом не изменится.

И дело, конечно же, не в рубрикаторе, а в том, что он вполне отражает общественное отношение к психологическому консультированию, которое Ролло Мэй и другие психологи гуманистических направлений называл "искусством".

Поэтому, резюмировав свои рассуждения, не изобрету ничего нового: творить приходится каждый день, и единственными границами этого творчества могут и должны быть этические стандарты отношения к клиентам.

Могу, ссылаясь на собственный опыт обучения классической и современной психологии, говорить, что дело не в том, хороши или плохи различные направления. Важнее, насколько они соответствуют, подходами и инструментами. Насколько могут помочь разрешить полученные человеком проблемы. Насколько ответствуют особенностям индивидуального развития, истории жизни, того или иного человека.

Большое значение в совместной работе я оставляю областям, в которых ранее человеку было слишком трудно думать и чувствовать. Также важно, насколько пара, вы и другой человек, могут работать вместе. Чтобы прийти к восстановлению, к исцелению, к освобождению от старых разрушающих программ.

Полезно познакомиться с разными подходами. Практиковать в них какое-то время. Чтобы понимать, какой ваш. Стать сильным в теоретической, и в практической подготовке. Конечно, хорошо сохранить любознательность, оставаясь открытыми всему новому в понимании природы человека.

Одно из новых, интересных направлений, например, психонейроиммунология.

Сейчас идет активная интеграция сразу многих направлений. Обучение доступно, в том числе и дистанционно, были бы средства. Получается, что почти каждый психолог в своей работе уже работает по новому созданному им направлению, только вслух не озвученному и не запатентованному.

Мое мнение, что работа должна идти под запрос клиента и с его возможностями. Если психолог чувствует комфорт там, где он работает с человеком, и уверенность в том, что он может помочь, а также ощущает границы возможности, то этого достаточно. Лишь бы во благо.

И, безусловно, нужно совершенствоваться и вращаться в своих кругах психологов.