Примерно 10 лет назад я прочитала книгу, которая произвела на меня настолько неизгладимое впечатление, что когда мне задают вопрос: "Что стоит прочитать?", - я без раздумий отвечаю Фэнни Флэгг "Жареные зелёные помидоры в кафе «Полустанок»".

Что же это за книга? В ней переплетено сразу несколько историй из жизни жителей Полустанка, основные из них - это история Иджи и Руфи, история Эвелин Коуч и история Нинни Тредгуд. К тому же все события описываются не в прямой последовательности и охватывают период с 1920 по 1985 года.

Я думаю, каждый там найдёт что-то своё, но лично мне ближе всех оказалась история жизни 86-летней Нинни Тредгуд. То, насколько тяжело ей пришлось в жизни, невозможно и представить, но при этом она все равно не унывает и смотрит на все с улыбкой. Именно от этой доброй старушки я научилась смотреть на жизнь позитивно и не унывать перед трудностями. Так что я уверена, что прочитать эту книгу стоит обязательно!

Когда я была подростком, нижеперечисленные книги очень помогли мне в выстраивании отношений. Фильмы для этого не подойдут, так как в них нет подробных переживаний и мыслей, носящихся в голове мужчин про женщин. Я в счастливом браке более 20 лет. И книги, написанные мужчинами, вспоминаю с чувством благодарности за такой подарок. 

1. "Любовь… Любовь?" Стэн Барстоу
2. "Сыновья человека с каменным сердцем" Йокаи Мор
3. "Анна Каренина" Лев Толстой

У меня нет книг, которые изменили мою жизнь. Но есть любимые книги и авторы, которые на неё влияли.

Это книги В. Каверина "Два капитана" и "Открытая книга",
"Унесенные ветром" М. Митчелл,
"Хижина дяди Тома" Гарриет Бичер-Стоу,
"Овод" Л. Войнич,
романы Тургенева,
произведения  Ф.Достоевского и А.Чехова.

И ещё много-много других. И каждая книга, и каждый автор привнесли в мою жизнь и в мою систему ценностей что-то своё. Книги читаю постоянно, каждый день. Становится всё больше и больше авторов, которые так или иначе влияют уже на мою профессиональную жизнь.

!!! "Беседы с Богом", Нил Доналд Уолш - читать, когда возникают глубокие вопросы о жизни, о том, "почему моя жизнь такая/что я делаю не так?/хочу понять жизнь". Про душу и мироздание
 
"5 травм, которые мешают быть самим собой", Лиз Бурбо - "почему я чувствую то, что чувствую? почему я так реагирую? почему боюсь того-то и того-то?". Про эмоции и разум.

"Гормональное равновесие - равновесие в жизни", Клаудиа Уэлч - как обращаться с собственным телом на всех уровнях (сравнение западной и восточной медицины, четкие применяемые ответы на частые важные вопросы). Для женщин. - про тело.

Смогла изменить мою жизнь книга автора Чип Хиз "Сердце перемен", простая и легкая в чтении. Доступным языком объясняет различные психологические моменты.

Книги, которые пусть не изменили (я не позволяю ни фильмам, ни книгам без моего на то желания менять что-то!), но оставили и оставляют след в моей душе...

Достоевский. Уважаю его произведения аж со школы. :)

Улицкая Людмила и Рубина Дина. О, они такие разные, но в книгах каждой что-то так сильно меня "цепляет"! Так много чувств... Читая, я ощущаю запахи, про которые пишет автор, я точно знаю, что я была в той или иной квартире, в ситуации, и я, кажется, знакома с персонажами!

Если говорить о книгах психологической направленности, то любая качественная литература или выбранная Вами лично (значит это не просто так!)  книга по психологии внесёт свой вклад в Вашу судьбу.

Когда мне было лет 8, у меня была толстая книга под названием "Живые страницы", а в ней был рассказ о Козетте. Я читала и плакала. Рассказала о ней старшему брату, а он мне показал на верхнюю полку стеллажа, где стояли два толстых серых тома, и сказал: "Доставай и читай, там про Козетту два тома". Это были "Отверженные" Гюго, до сих пор помню в мельчайших подробностях историю Жана Вольжана, Козетты, Гавроша.

Очень люблю "Золотого теленка" Ильфа и Петрова, могу цитировать большими кусками.

Читаю много, могу привести еще множество книг, очень люблю все произведения Харуки Мураками - это абсолютно мой писатель.

Но, пожалуй, третья книга, оказавшая на меня особое влияние, это "Алмазный мой венец" Катаева. Прочитала еще в студенчестве, отгадывая, кто скрывался под псевдонимами, полюбила поэзию и литературу Серебряного века.

Не могу не назвать "Рассказ синего лягушонка" Ю.Нагибина, "Поездка на острова" его же.

Очень люблю Улицкую, Рубину, обожаю "Кысь" Т.Толстой. Могу еще долго перечислять, жаль, если какую-то книгу забуду.

Лично для меня книга Ивана Антоновича Ефремова "Лезвие бритвы" стала одной из книг, которая повлияла на выбор профессии. Прекрасная книга, заставляющая думать, анализировать, сопоставлять, которая ясно и доходчиво говорит о гармонии мира и о красоте.

Много позже на одном из декадников по психотерапии мне посчастливилось познакомиться с Омским психиатром, психотерапевтом Валерием Гиндиным и познакомиться с его литературным произведением "Не дай мне Бог сойти с ума...".

Мою жизнь круто (и, конечно, к лучшему!) изменила книга Валерия Синельникова "Возлюби болезнь свою". Попала она мне в руки в тот момент, когда пошатнулось мое женское здоровье. Затем были семинары, на которых пришло желание вот так же помогать людям находить путь к счастливой жизни. А за этим желанием последовало поступление в институт на факультет практической психологии.

В юности это были, среди прочих, Коран на русском языке и Библия Новый Завет. Сейчас осознаю, что моего понятийного аппарата тогда не хватало, чтобы осмысливать тексты, однако на меня произвел огромное впечатление не сам процесс чтения, но прикосновение к чему-то большому через эти книги.

Одно из любимых направлений художественной литературы - научная фантастика. В топе первое место по изменению моего сознания и соответственно реальности по праву занимает Иван Ефремов "Час Быка", затем Юрий Никитин "Трансчеловек", Глуховский Дмитрий "Будущее", Василий Головачев.

Среди классиков Достоевский Федор Михайлович "Униженные и оскорбленные".

Зарубежные авторы: Дэн Браун "Точка Обмана",  Габриэль Гарсия Маркес "Сто лет одиночества", Дейл Карнеги (куда без него :-) ).

Совсем недавно открыл для себя Мюррея Боуэна "Теория Семейных систем", Ан Анселин Шутценбергер "Синдром предков". Очень понравилась книга Риммы Ефимкиной "Привет как дела еще не родила".

На мой взгляд, любая прочитанная книга привносит в жизнь читателя изменения. :)))

Жизнь книги у меня не меняли, на подвиги не сподвигали, резких  судьбоносных решений принимать не вдохновляли, а вот повлиять на мировоззрение - это да.

Такой книгой, без сомнения, для меня стали книги серии "Звенящие кедры России": "Анастасия", "Пространство любви" и следующие. А потом пошло - поехало...

"Беседы с Богом" Нила Доналда Уолша - для меня она оказалась буквально культурным шоком в свое время. Они позволили мне по-иному посмотреть на вопросы Веры.

А вообще, я с детства очень много читала книг - и всякая книга оказывала какое-то влияние на определенном этапе, вносила свою атмосферу и краски в  текущую жизнь. Получается, что книги как будто создавали меня - каждая понемногу, за что и люблю их. 

В детском и юношеском возрасте читала запоем, без разбора, не отрываясь по многу часов. Вела специальную тетрадь, в которую записывала имена героев, краткий сюжет и свои мысли.

Авторские и народные сказки,  "Волшебник Изумрудного города А. Волкова, "Два капитана" В. Каверина, произведения А. Чехова, А. Куприна, А Толстого и многие другие формировали моё мировоззрение, давали понятие добра и зла, учили строить отношения между людьми.

В своё время сильное впечатление произвели книги Луизы Хей. Содержание книг обсуждала с друзьями, с их помощью старалась что-то изменить в своей жизни.

В зрелом возрасте большое впечатление на меня произвели книги Виктории Токаревой, Людмилы Улицкой, Дины Рубиной. Это женская проза, удивительная по своей пронзительной правде, которую может увидеть только женщина. Прочитав эти книги, долго ходишь под впечатлением, вспоминаешь сцены, "перевариваешь" события. 

Первая книга, которая вдохновила меня, была "Унесенные ветром". Мне нравился сильный характер главной героини Скарлетт, ее неутомимая воля к жизни и фраза, которая защищает ее от нервного срыва: "Я подумаю об этом завтра".

Ведь действительно, есть народная поговорка  - "утро вечера мудренее" или " мне надо с этим переспать". За ночь чувства и эмоции успокаиваются, и можно о проблеме подумать трезвым умом и с холодной рассудительностью, чтобы самому себе не навредить в порыве гнева.

Эта книга меня научила тому, что можно быть сильной в трудные моменты жизни и справляться с ними, если не отчаиваться и брать матч-реванш для осознавания: что ты делаешь, зачем ты это делаешь и что делать дальше?

И естественно, была другая сторона характера Скарлетт: это то, что она не знает, что хочет от жизни, не ценит того, кто с ней рядом, и из-за этого теряет своего любимого мужчину. Эта ситуация учит, что если есть сила, то ум тоже должен быть, иначе где-то находишь, а где-то и потеряешь, и это может стоить дорогого. С точки зрения психологии, очень хорошо здесь видна проблема героини неумения отделять свою потребность от потребностей других людей.

Когда я открываю новую книгу, то представляю, как окунусь в мир, описанный автором, вместе с героями буду проживать события. С доброй грустью прочитываю последние строки и отпускаю героев, которые оставили частичку своей жизни для меня.

В юном возрасте прочла книгу Уильяма Стайрона "И поджег этот дом". Это произведение произвело на меня впечатление, какие-то струнки задело в моей душе. Конечно же, перечитывала, когда стала взрослее, думаю, именно эта книга изменила некоторые взгляды в моем мировоззрение.

Очень люблю Марину Цветаеву, поэму Лермонтова "Демон", всего не перечислишь.

С детства любила читать, перечитатала всю нашу сельскую библиотеку, потом огромную библиотеку своей учительницы по русскому языку. Но истинно коснулась меня только одна книга - Библия, конкретно Евангелие от Луки, книга Есфирь, книга пророка Даниила. И по сей день я перечитываю эти книги вновь и вновь и нахожу что-то новое для себя. Для меня Библия стала настольной книгой, где есть ответы на все мои вопросы.

Дэниел Киз, роман "Цветы для Элджерона".

Мольер «Мещанин во дворянстве» и другие пьесы.

Особенно Ф. Достоевский, все произведения, яркие впечатления. Когда начинаешь думать о несовместимых качествах людей, начинаешь это понимать на другом уровне.

Спасибо за интересную и познавательную тему. Очень люблю читать, поэтому книг-спутников было очень много. С самого детства. Книг, которые подарили мне отправную точку для нового понимания мира, для изменений в душе, тоже очень и очень много - в разные периоды жизни это были разные книги.

До сих пор люблю и читаю хорошие книги - и каждая вносит свою страницу в мой внутренний мир. Перечислять все - получится огромный список... напишу немного, первые, о которых вспомнила.

Классическая русская литература:
книги Федора Михайловича Достоевского - это был урок того, как можно смотреть на мир, как можно вглядываться в человеческую душу, как можно доходить до сути, до оснований, искать причины, мотивы, как в небольшом сюжете можно увидеть огромный мир.
Первую - "Преступление и наказание" - прочла в 16 лет, в школьной программе. Это была единственная книга, которую я в школе прочла от корки до корки, залпом, в один день. Возможно, что творчество ФМ подспудно повлияло на мое решение учиться психологии. Во всяком случае, его умение видеть душу, открывать тайну человеческого в человеке - это было большим впечатлением.

В период, когда я занималась наукой, мне нравились "Муки и радости" Ирвинга Стоуна, "Игра в бисер" Германа Гессе и "Имя розы" Умберто Эко. Это были мои уроки того, что такое стремление к истине, к знанию.
Слова: "Никогда не переставай и не вымучивай из себя прекрасного" остались со мной до сих пор.

Были книги, которые открывали для меня историю: так, как говорил Лев Толстой в романе "Война и мир", где история - это огромная река, в которую вливаются тысячи маленьких ручейков отдельных людских судеб.
Эрих Мария Ремарк "Искра жизни", Борис Васильев "А зори здесь тихие", Агота Кристоф "Толстая тетрадь", Александр Солженицын "Архипелаг ГУЛАГ", Варлам Шаламов "Колымские рассказы", Борис Пастернак "Доктор Живаго"...

В период, когда начала заниматься психотерапевтической практикой, кроме "технической литературы" (так мой дед окрестил десятки научных трудов и монографий), меня сопровождали рассказы Ирвина Ялома, "Искусство быть живым" Бьюдженталя, "Бегство от свободы" Эриха Фромма, сказки Гнездилова А.В. и еще много других, не столько научных, сколько художественных произведений, передающих ценности профессии, которой я начала заниматься.

И до сих пор каждый год я совершаю новые открытия в мире книг и каждую хорошую книгу ценю, как жемчужину, как часть мировой мудрости, которую мне посчастливилось унаследовать.

На мой взгляд, один из основных подарков, который человек может получить в результате чтения - это адекватность самооценки. С одной стороны, впечатляясь прекрасными произведениями искусства, ты видишь, насколько несовершенен сам, с другой стороны, ощущая свою принадлежность к роду человеческому, чувствуешь себя наследником лучших учителей.

Самое глубокое впечатление на меня произвел роман Стругацких "Улитка на склоне", прочитанный в 17 лет. Это было откровение, не с первого прочтения понятое, но покорившее меня надолго. 

Большое впечатление произвела на меня книга Федора Григорьевича Углова"Сердце хирурга"...

Углов - пионер в области хирургии сердца. Он один из первых в мире сделал операцию на открытом сердце. Книга-биография этого замечательного человека читается легко, но многие эпизоды, описанные в книге, врезаются в память с первого раза после прочтения...

Книга о суровой действительности врача-хирурга и во время мирных будней, и во время жестокой Великой Отечественной Войны, во время работы в госпитале в блокадном Ленинграде...

Это книга о Жизни и для Жизни, рекомендую - прочитайте обязательно.

С интересом прочла ваши тексты и взяла себе на заметку любимые вами произведения.

Моей настольной книгой по психологии является "Торговец и попугай" Н. Пезешкяна. В ней собраны терапевтические притчи, которые я теперь знаю наизусть и применяю в консультировании.

Неизгладимое впечатление в юношестве произвел на меня рассказ П. Проскурина "Черные птицы": о том, какой бывает любовь неординарных людей (певицы и композитора), и как война может круто изменить жизнь, о предательстве и плагиате...

Во взрослой жизни меня поразили повести Клайва Стейплз Льюиса "Расторжение брака" (о расстоянии от ада до рая) и "Письма Баламута" (письма дяди Дьявола к племяннику Гнусику о том, как людей отлучать от хорошего, вытесняя волю на периферию личности, и как надо УЧИТЬ И ВОСПИТЫВАТЬ молодых, чтобы понятно, куда пришло человечество). Наверно, именно эти произведения перевернули некоторые мои взгляды на мир!

Не могу не отметить "В круге первом" и "Раковый корпус" А.И. Солженицына. Все его произведения - это подвиг во имя профилактики культа личности и процветания Родины. 

А сейчас читаю книгу "Магия" Ронды Берн (это продолжение книги "The Secret"), поэтому БЛАГОДАРЮ всех за проявленный интерес к этой шикарной теме. Всем СПАСИБО - СПАСИ БОГ! БЛАГО ДАРЮ! 

Книги в моей жизни сыграли самую важную роль в формировании Личности. Чтобы, с одной стороны, быть краткой, а с другой - все-таки назвать самые важные произведения, которые помогли мне научиться многому и сформировать  собственное мнение и понимание, я разделю их на три части: Детство, Юность, Зрелость.

Книги моего Детства:

Сказки  народные - казахские, русские, мордовские, книга " Улыбка Майсары" про приключения Ходжи Насреддина. Александр Дюма (практически все его сборники), Виктор Гого "Собор Парижской Богоматери", А.Грин  "Алые паруса", Г.Мало "Без семьи", Гарриет Бичер-Стоу "Хижина дяди Тома", Вениамин Каверин "Два капитана".

Эти и многие другие книги научили меня различать самые важные человеческие качества, такие как честность, верность, ответственность, сила духа и умение преодолевать трудности, от иных - низменных и слабых, таких, как трусость, подлость, лживость и вероломство.

Книги моей Юности:

Чингиз Айтматов "Белый пароход" , "Первый Учитель" , " Плаха", Колин Маккалоу "Поющие в терновнике", Маргарет Митчел " Унесенные ветром", Болеслав Прус "Фараон", Мария Тибальди Кьеза "Паганини", Николай Лесков "Запечатленный Ангел" , "Левша", "Очарованный странник".

Эти книги учили Вере, Надежде в светлое и Любви - искренней и крепкой.

Книги Зрелости :

К этому периоду своей жизни я отношу мой интерес к духовному развитию, и в этом направлении мне были интересны следующие книги - Шримал Бхагаватам " Творение", Бхагавад Гита "Как она есть" , В.Ф. Панова, Ю.Б. Бахтин "Жизнь Мухаммеда",  Далай Лама - Раджив Мехротра "Все, что вы хотели спросить у Далай Ламы", Пауло Коэльо "Алхимик", "Манускрипт, найденный в Акко" , "Алеф".

Сейчас мое внимание привлекли книги Дипак Чопры "Книга Тайн", "Путь Любви" и книги Карлоса Кастанеды "Учение дона Хуана", "Отдельная Реальность", " Путешествие в Икстлан".

Это небольшой список только тех книг, которые стали для меня путеводной звездой на жизненном Пути познания и Самопознания. И я благодарна  своим родителям за то, что они собирали домашнюю библиотеку и считали главным приобретением во времена полнейшего деффицита все редкие книги, которые сейчас до сих пор радуют взор на моих теперь уже полках.

Закончить перечень Любимых  книг хочу теми, которые были интересны для меня вне рамок специальных, узконаправленных и обучающих, а  интересных для  человека, даже далекого от профессии психолога:

Роджер Р.Хокк "40 исследований, которые потрясли психологию", Джон Ронсон "Психопат-тест", Эрик Берн "Игры, в которые играют Люди", Стивен Кови "7 навыков высокоэффективных людей", Майкл Ньютон "Путешествие Души ",     "Предназначение Души" и новозеландский  детский психолог Найджел Латта "Сынология. Матери, воспитывающие сыновей", "Дочковедение , отцы, воспитывающие дочерей" , "Пока ваш подросток не свел вас с ума", "Пока ваш ребенок не свел вас с ума".

В мире огромного выбора для чтения очень сложно иногда  определить, что же все таки стоит прочесть как родителям, так и их детям. И думаю, что я сама смогу узнать про новые интересные книги, о которых расскажут мои коллеги.

Очень полезным для меня оказалось прочтение работ Ирвина Ялома. Причем его книги можно читать не только психологам, но и людям, далеким от психологии. А изменили меня две его книги: "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти" и "Мама и смысл жизни". 

Когда-то прочитанные мною произведения братьев Стругацких оказали на меня сильное влияние. Особенно "Трудно быть Богом" и "Пикник на обочине". Их произведения дают читателю возможность расширить рамки восприятия, они несут альтернативную версию существования мира и устройства вещей.

Произведения Ф.М.Достоевского несут в себе глубокое описание внутреннего состояния людей, мотивов их поступков, яркость переживаний. Это учит пристальнее относиться к людям, заставляет задумываться о самом устройстве человека.

Конечно, не могу не вспомнить романы Л.Н.Толстого "Война и мир" и "Анна Каренина".
А так же романы Эмиля Золя. 

"Мастер и Маргарита" М.Булгакова, прочитанная мною три раза. И каждый раз можно было найти новый для себя акцент.

На самом деле вспоминается множество авторов и их произведений, оставивших если не след во мне, то впечатление. Прочитаны они были в разные периоды жизни. Каждая из книг на момент прочтения несла для меня что-то своё. Но вышеперечисленные вспомнились первыми, поэтому предположу, что благодаря им я получала свои уроки как человек, как будущий психолог. Училась, наблюдала, осознавала, менялась внутри.

Есть огромное множество книг, достойных для упоминания в данной теме. Я считаю, что есть в этом очень важный фактор: книга должна быть прочитана  своевременно, когда человек готов её воспринять, прочувствовать, осмыслить, осознать. Только тогда произведение в полной мере может раскрыться читателю и повлиять на него.