Я слишком часто впадаю в депрессию

Подскажите, пожалуйста,что мне делать?я слишком часто впадаю в депрессию. наблюдаются частые и резкие перепады настроения. участились мысли о самоубийстве. меня раздражает вся моя жизнь, люди и я сама. меня не устраивают мои отношения. у меня нет друзей из-за того, что никто не хочет слушать мои проблемы.а только перебивают и плачутся о своих.все в семье меня критикуют. никто не любит и не хочет понимать. мама вообще все время поливает грязью, говорит, что я неудачный ребенок, что я не оправдала ее надежд.что из меня ничего путного не выйдет. от этого еще больше хочется сдохнуть..я готова лечь в психушку.только такие ненормальные как я, наверно, способны к сочувствию и пониманию...помогите. на Вас одна надежда