Как помочь сестре?

Моей сестре 22 года. не учиться, не работает, сидит дома, друзей практически нет. говорить не получается(( обижается сразу… не гуляет. не любит ходить куда-нибудь… с людьми не любит общаться… что можно сделать? как вести себя? я понимаю что ей хочется самой чего то больше чем просто дома сидеть… но она очень по многим поводам комплексует. слишком стремиться к идеалу. с тех пор как мы выросли я ни разу не видела ее в купальнике. она не купается летом, она не ходит на пляж. хотя при этом может ходить в солярий… что бы быть загорелой… не понимаю как можно помочь ей. подскажите что нибудь пожалуйста..