Ушла любимая девушка

Добрый вечер у меня такая ситуация подскажите пожалуйсто как быть?

От меня ушла любимая девушка! Я осазною что она ушла по моей вине ситуация была следущаяя я каждый день пил пиво т.к я люблю пиво не уделял ей внимания мы живем с ней 4 года! И в один день она ушла! Я сразу понял что я был такой свиньёй я все осознал я действительно её люблю! Мне очень тяжело порой приходят мысли о наложении рук! У меня есть доспук к её социальной сети и я иногда читаю что она пишет она не намеренна возращаться как мне быть ? как вернуть её ? что мне делать потомучто моя жизнь без неё стала очень пустой! Спасибо