Подобрать психолога

Что посоветуете делать в данной ситуации?

3841 2 ответов

Айка 11.11.2012

Я очень сильно люблю своего бывшего парня, порой мне кажется что я в какой-то степени одержима им. Мы общались около 10 месяцев или больше, встречались 2 месяца. Раньше мы были лучшими друзьями,а потом я сама того не осознавая влюбилась в него, у него тоже были такие же чувства как у меня. Когда мы начали встречаться,я была такой счастливой...Я даже описать словами не могу это состояние. Мы расстались 3 месяца назад, из-за вечных ссор, я во многом была не права, я каждый день напоминала ему об одном конфликте. Я упрекала его, ставила ультиматумы,ревновала... И в конце концов он не выдержал и в более мягкой форме расстался со мной... Его последние слова были "я любил тебя,возможно пойму что до сих пор люблю, но я разочаровался в тебе." Я каждый день плачу, я не могу... Я вхожу в депрессию, мне ужасно плохо,ничего не хочется..Я очень сильно люблю его,за все... Когда я вижу его в школе он все время смотрит на меня, да и я на него, но мы даже не здороваемся. Еще мне кажется что у него чувства к его бывшей девушке, мне кажется что после у меня у них опять что-то было.. Я не знаю что делать.. Я не могу выйти из депрессии...Я ЛЮБЛЮ ЕГО, меня разрывает от чувств,которых показывать нельзя. Пожалуйста, посоветуйте что делать? Спасибо вам.

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX

Здравствуйте, Айка.
Судя по всему, отношения прервались совсем недавно, именно поэтому чувства так сильны. Но с каждым днем что-то, пусть немного, пусть медленно, но будет меняться.
Любые отношения даются нам, в первую очередь, для того, чтобы научить чему-то. Вы должны извлечь максимум уроков из этих отношений, чтобы в дальнейшем не повторять тех же ошибок. Вечные ссоры, обиды, ревность - это все не способствует здоровью отношений.
Подумайте, разве Вам хотелось бы быть рядом с человеком, который постоянно идет на конфликт? Видимо не хотелось этого и Вашему парню.
Дайте время ему и себе разобраться в чувствах, если любовь есть, то она обязательно победит.
А пока займитесь "воспитанием себя", учитесь быть более спокойной, доверять. Запишите себе несколько аффирмаций (утверждений) и повторяйте их ежедневно. Например: "С каждым днем я становлюсь все более радостным и любящим существом" или "Каждый новый день несет мне счастье" или еще что-то в этом духе.
Каждый раз, когда снова захочется плакать, отвлекайте себя на что-то интересное, старайтесь перевести свое внимание на посторонние вещи, не связанные с мыслями о страданиях и разбитых отношениях. Улыбайтесь, пусть даже не всегда естественно, но если Вы будете "растягивать губы в улыбке", то для организма это будет сигналом для выработки веществ радости.
Любить, ведь это не схватить и не отпускать. Любовь что-то бОльшее. Любящий человек излучает свет и тепло, поэтому к нему тянутся. Станьте такой! Улыбайтесь своему парню, здоровайтесь с ним первой, ничего зазорного в этом нет, вы же на стали врагами. И быть может он поймет, что снова хочет быть рядом.
Желаю Вам, чтобы любовь победила! 

Здравствуйте, Айка.

Ну вот такой у Вас опыт влюбленности. Сделайте выводы, ну например такие:

- ревность любви не товарищ, ревность отношения убивает :-(

-любимый не твоя собственность, нельзя его все время держать на привязи - устанет, сбежит, даже если и любит... или как-то по-другому...

А это информация для размышления:

-любовь и влюбленность - это не одно и то же.

-влюбленность проходит, вернуть ее трудно, да и нужно ли? влюбляться можно много раз...

-к любви восходят, это более зрелые и глубокие чувства. От влюбленности к любви...

-мы учимся не только любить, но и расставаться. И в любви и в расставаниях нужна смелость.

-любовь не просят, а дарят. Любовь - она внутри тебя. Это твой дар и ты сама решаешь кого одарить своей любовью. Но часто за любовь мы принимаем "желание быть любимой". Любовь - это свобода, "желание любви" - это зависимость, попрошайство: " подари мне свою любовь, я умру без твоей любви" 

Айка, если что-то Вас "зацепило" - поразмышляйте или почитайте на эту тему. А потом вы сами сможете принять для себя решение: "спасать свою любовь" или поблагодарить за все хорошее, поплакать, умыться, улыбнуться и нести свой запас любви дальше в новые отношения...

Всего Вам наилучшего, Айка!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Что мне делать в даной ситуации?
Знакомы с 6 лет, учились в одной школе. Вместе занимались спортом. Отношения были как брат и сестра,...
2307 1 ответ
Что мне делать в данной ситуации?
Доброго дня!Мене звати Інна.Мені 14 років.Приблизно два роки мені подобався один хлопець зі школи,...
3443 1 ответ
Не могу сдерживаться
Я ещё очень молода но всю жизнь были как бы повышенны чувста. Когда надо чвть чуть быть злой я...
3338 1 ответ
У меня проблема взаимоотношений с дочерью
Моей дочери 20 лет , ее зовут Татьяна .Последнее время она твердит мне о том , что взрослая и ей...
1992 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ