Проблема с доверием

Здравствуйте, меня зовут Константин, мне 18 лет, проблем с девушкой мы встречаемся почти 3 года, и сейчас пришел какой-то переломный момент, я всегда старался ограничить ее,тк считал что эти действия могут привести к плохим последствиям, у меня возникает дикое желание что-нибудь нехорошее сделать, когда я вижу что хоть какой-нибудь посторонний мужчина трогает ее,она ездила на концерт без меня и получилось так что она попала на сцену и поцеловала в щеку бассиста любимой группы, я головой то понимаю, что ничего особо страшного в этом нет, но как-то не могу принять это... То что я описал, не единичный случай, просто он был вчера... я очень боюсь ее потерять, очень ее люблю, помогите пожалуйста разобраться что с этим всем делать?? Заранее благодарю!