Подобрать психолога

Адаптация в коллективе

3553 1 ответов

Mara 05.11.2012

Здравствуйте, Злата Николаевна.

Мне 22 года, и я недавно сменила работу и соответственно попала в новый коллектив. Коллектив хороший, очень общительные и веселые люди. Я тоже люблю поболтать, но первое время мне всегда трудно дается общение с новыми людьми. Как-то некомфортно чувствую себя из-за того, что все общаются между собой, а я никак не могу включиться в разговор, поддержать беседу.

И еще работа связанна с телефонными звонками и я не знаю как перебороть страх перед телефоном, самое интересное, что я не с клиентами боюсь общаться ( моя работа в других компаниях всегда была связанна с общением с клиентами мне это несложно), страх именно в том, что мое общение с клиентами будут слышать коллеги.

Неуверенности в себе у меня нет. И вся проблема в моей застенчивости. Как быть?! Как перебороть это?!

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Мара, здравствуйте!

Не стоит пытаться перебарывать. Вам сейчас сложно, поскольку коллектив новый, среда новая. Любому человеку необходимо какое то время на то, чтобы адаптироваться в новой для него среде. Дайте себе время, не торопите себя и не ругайте за то, что пока вам что-то дается не так легко, как хотелось бы. Я уверена, что пройдет еще некоторое время и вам станет гораздо легче. Застенчивость, стеснение это вполне нормально, когда попадаешь в новую обстановку. А что касается страха, который вы испытываете, когда думаете о том, что ваше общение с клиентами будут слышать коллеги, то было бы здорово, если бы вы смогла осознать, про что именно этот ваш страх. Что случится, если ваши коллеги будут слышать то, как вы говорите. И что с вами в связи с этим будет происходить. Удачи вам!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Ссоры в коллективе. Что изменить в себе?
У меня проблема в отношениях с окружающими. С детства не давала себя в обиду, сначала долго...
2211 2 ответа
Проблемы в коллективе и в личных отношениях
Здравствуйте. Мне 22 года. Моя проблема состоит в том, что мне тяжело общаться с людьми. В любом...
3142 1 ответ
Замкнутость, грусть, тоска, печаль
Здравствуйте. У меня проблема в плане любимой девушки. Хотя, скорее всего проблема во мне. Дело в...
2375 1 ответ
Проблемы с сыном
Dobrii vam denu menia 4 letnii malchikmi kagdii den posle sadika 17.30 kataemsia v metro inogda do...
2288 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ