Не могу решиться на увольнение

Здравствуйте, Алена

К сожалению, из того, что я прочитал, складывается впечатление, что дальше будет все то же самое. Любые ваши попытки что-то изменить на этой рабое будут только ухудшать ситуацию. А это ухудшение будет вызывать еще большие страхи, мешая вам уволиться.

Смена работу без каких-либо изменений в отношении к себе и к жизни - как мне кажется, будет малоэффективна, так как все ваше настроение, самооценка, отношение и страхи останутся прежними. Более того, привыкнув за 9 лет к такому подавляющему окружению вы, скорее всего, будете искать нечто подобное. Полагаю, что вы это сами в какой-то мере чувствуете, и это является одним из факторов, мешающих вам начать перемены.

Поэтому я уверен - ваши желания вполне реальны, изменения возможны, но для этого вам вначале надо поработать над собой и для себя. Разобраться в том, что и почему вызывает страх, как давно. Что может помочь - ресурсы и тд... Разобраться в желаниях, целях, ответственности и личной границе. Потому что сейчас, похоже, ваши сотрудники и руководство нарушают их при вашем молчаливом согласии. Конечно, поработать, постараться, поднапрячься придется. Поскольку проработать предстоит не самые простые чувства и моменты вашего жизненного опыта, отношений.

Однако результат, как мне кажется, того стоит. Умение постоять за себя, не браться за все, получать достойную зарплату, строить отношения с коллегами, в семье - такие как вам хочется - жить полной жизнью и радоваться - оно того стоит.

Совет один. Очная работа. А то, что вы обладаете высокой работоспособностью, можете стойко переносить нагрузки, терпеливо, но при этом понимать и чувствовать - отличная основа для такой работы и личностного развития.