Боюсь саму себя

Добрый день!

в декабре 2011 года, из за долгих переживаний в семье из за мужа (по крайней мере я так думаю. Он опускал меня, винил, гулял с друзьями денег не приносил, любитель пить пиво), я резко заболела, причем душевно. Я хотела убить его, особенно эти мысли приходили ночью. Мне было страшно что я могу сделать это. Наступлением темноты, мне становилось еще хуже. пустота на груди, головные боли непонятные. мысли ужасные, думая об этом мне хотелось убежать, спрятаться. быть одной, чтобы не сделать ничего плохого. так я помучилась около месяца, потом стало легче, но все равно периодически мне становиться опять душевно плохо. С мужем я рассталась. и не жалею об этом. Скажите как мне стать такой какой была раньше. Я не хочу жить с такими чувствами на душе. Мне страшно изза них.