Живу в воображаемом мире

Здравствуйте,надеюсь на вашу помощь.Мне 16 лет я собираюсь идти учиться в колледж и начать жизнь сначала,но кое-что мне не дает это сделать.Я уже лет шесть разговариваю сама с собой.Точнее с воображаемыми людьми.Я конечно понимаю что людей рядом нет просто мне не с кем общаться так чем с настоящими людьми.В школе меня в основном не любили( издевались) родители постоянно контролировали(особенно мама, даже если я опоздаю на 5 минут она вечно орёт и говорит что я где-то шлялась,еще она постоянно унижает меня морально, ругается с папой, вечно чем-то недовольна, всегда считает себя правой) .Так же я когда выхожу куда-либо мне очень страшно, почему-то боюсь людей, их взгляда, что они обо мне подумают.Когда я поменяла переехала и поменяла школу стало немного лучше,но нам пришлось переехать обратно и теперь я постоянно вижу этих людей они меня действительно ненавидят(вы даже не знаете на что сейчас могут пойти подростки,тем более я одна а их много)Каждый раз когда я выхожу все на меня смотрят(раньше я думала что преувеличиваю но теперь точно знаю они пускали про меня страшные слухи сплетни даже те кто меня лично не знает так себя ведут)Мне страшно выйти из дома у меня начинает болеть живот(от волнения),начинаю что то мямлить говорить не в попад спотыкаюсь на ровном месте.У меня такое чувство будто я в оцепенении( не могу даже пошевелиться начинается судорога)Помогите мне хоть как нибудь избавиться от своих проблем может есть какие то методики или ваши личные советы(обратиться к психологу не могу)Заранее спасибо.