Не могу отпустить бывшего мужа

Мы были знакомы с 15 лет (учились вместе), поженились когда нам было по 33 года. За это время я успела побывать замужем и родить ребенка. С ним у нас есть общий ребенок. Развелись как бы фектино через 1,5 года (ему родители за развод пообещали машину и гараж). Жили отдельно, но гостевым браком, т.е. выходные вместе, отпуск тоже. Три года назад заявил, что хочет жениться. У меня был нервный срыв, в глубине души я все надеялась, что он поймет, что лучше меня ему не найти. В конечном итоге не женился, а снова стал приходить ко мне как будто ничего и не было. Я хожу на его дачу, закрываю ему консервы, отвожу их ему домой (до подъезда) в дом меня не приглашает. А сейчас я узнала, что он живет с другой женщиной и они пользуются плодами моего труда и наверное посмеиваются надо мной. Хочу забыть и не могу, у нас растет сын, ему нужен отец. Понимаю что сыну нужно общение с отцом, но как увижу его и все ему прощаю-как тряпка. Во всех статьях пишут полюби себя, а как? В чем это выражается?