Как мне поступить с мамой?

Мне 18 лет.Я с мамой часто сорюсь по мелочам, но тут она поругалась с бабушкой и дедушкой и мне говорит постоянно какие они плохие, но я по этому поводу молчу нечего не говорю и пытаюсь сойти с этой темы...раньше получалось но сегодня она спросила почему я ее не поддержую, я сказала что давай не будем портить настроение друг другу начала на меня кричать и сказала что не хочет со мной разговаривать...Я не хочу говорить плохого про бабушку с дедушкой они мне нечего плохого не сделали..и с мамой ругаться не хочу, как мне обьяснить и как поступить помогите мне!!!А то так тяжело...