Как помириться с девушкой которая меня игнорирует?

День добрый.помогите мне пожалуйста.у меня были отношения 2 года с девушкой потом получилось так что её подруга мы начали с ней общатся гулять отдыхать..и в этоге я ушел от своей девушки и начал встречаться с её подругой.она была потрясающая вела себя как ангел.когда отношения перешли с более дружеского уровня в уровень уже прям серьезных отношений стало все плохо она начала меня безумно ревновать накручивать ругатся постоянно..я сам по себе ни когда ни за кем не бегал отношений в жизни было много и на всех всегда было все равно в основном но на нее нет=(

про встречались мы 10 месяцев.сейчас растались прошел почти месяц и я не могу ни как забыть её

пытался поговорить сней она говорила отстань не пиши мне не хочу с тобой разговаривать..поставила везде в черный список в телефоне в социальное сети и аське...я не знаю что мне делать...подругт говорят что слишком много ей делал и по этому ей стало скорее всего не интересно..я реально влюбился как ребенок...я не знаю что делать и не могу найти места себе я постоянно думаю о ней.скучаю хочу написать поговорить встретится но понимаю что все будет без ответно..помоги те мне пожалуйста

как мне её вернуть????