- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте, меня зовут Ольга мне 30 лет, супругу 47. В отношениях 3.8, в браке 8 месяцев.
Поначалу отношения были прекрасными, как мне казалось. Сейчас меня изводит то, что я совершенно не ощущаю и не получаю от партнёра любви. Я пыталась с ним общаться на эту тему, он даже как-то заинтересовался, начал читать про языки любви, установили, что наши языки любви разные, а значит и наши проявления любви разные. Но на этом все его желание изучать и внедрять эту тему в нашу жизнь прекратились. Снова и снова я пыталась поговорит с ним, остановилась уже на минимальном: "Мне нужно ощущать, что меня любят. Почему ты не можешь обнимать и просто целовать меня несколько раз в день? Неужели это так сложно? Так же мне было бы приятно получать цветы без повода, как это было в начале наших отношений. И иногда мне хотелось бы, чтобы ты позаботился о завтраке в выходной день и сделал его. Почему раньше романтические вечера проходили у нас при свечах и общении, а сейчас ты просто съедаешь ужин и ложишься на диван для просмотра фильма. Раньше мы в такие вечера общались, сейчас же просто поджигается свеча (да даже не поджигается уже) и включается фильм". Я не требовала многого, хотя бы внедрить в нашу жизнь эти три пункта, чтобы я хоть немного ощущала себя любимой и нужной. Но и это оказалось неподъемным. Хоть он и говорит" ну я стараюсь", на деле не происходит совершенно ничего. Я не считаю сложным проходя мимо легко чмокнуть в губы или же подойти и обнять. Было бы желание, не правда ли.
На данный момент мы живём как соседи. Нет, мы спим в одной кровати, ходим на прогулки, вместе делаем уборку, имеет место механический секс, но душевности и близости я от этого не ощущаю. Кто-то есть, но я одна.
Если раньше утро могло начаться с поцелуев, которые переходили в близость, то сейчас секс это просто механика без поцелуев (максимум может чмокнуть в губы по окончанию процесса, что вообще меня не устраивает и у меня уже отвращение к происходящему, ибо мне эта механика не нужна ).
Когда я сама инициировала поцелуи (долгие, страстные, которые были попыткой вернуться в те ощущения, которые были в начале) он конечно активно принимал участие, но после этого сам так же продолжал бездействовпть неделями. Это меня крайне обижает и от происходящего у меня складывается ощущение моей "навязанной любви" - хочешь поцелуев, так сама и действуй. Последний раз я так "навязалась" 8 января. Всё, 20 дней эмоциональной тишины и механического секса.
От того, что я не получаю ни объятий, ни поцелуев, слов любви я и подавно не слышу, от всех его прикосновений у меня уже отвращение: он уже не воспринимается как любовник, это просто живущий со мной мужчина, который занимается сексом и все его прикосновения (если быть точнее, помацать за всякое перед тем как начать половой акт) мне уже чужды и даже скорее вызывают отвращение. Я по своей природе не ставлю секс в приоритет всему, для меня это результат душевности и эмоционально тип между двумя людьми. Я пыталась до него это донести, но он меня не слышит. Я говорю, что мне не приятны эти лапанья, он же говорит, что это так любовь проявляет.
И вот, 20 дней спустя решил он в очередной раз "проявить любовь через лапанья". Я сказала, что мне это не нужно, что опять все начинается с лапанья, а мог бы и поцеловать хоть раз за три недели. На что он сказал: не целуй, не сдвинувшись с места (сказать по правде, это меня очень обидел и разозлило, неужели нельзя меня просто поцеловать, проявить ласку и нежность). Я дважды ему сказала "отодвинься", реакции не последовало, я пихнула его локтем. В ответ услышала, что я "дурная баба и долбоебка", он отвернулся и лёг спать.
Утром начал разговор о том, как я неправильно себя веду,"дерусь" и что не права здесь я, я говнюсь и порчу отношения.
На мой вопрос: "а ты действительно не видишь причин такого моего поведения?" он сказал:" в отношениях обычно причина в самом себе, редко в партнёре"
Я: так значит в моем херово браке виновата я сама?
Он: почему это херовом, у тебя вообще отличный муж (его излюбленная фраза на любую мою претензию или попытку обсудить проблемы) и все хорошо
Я: 2 года я пыталась до тебя достучаться разговорами и ты вообще ничего из этого так и не понял?
Он: ну а что ты мне сказала, что тебе нежный поцелуи, цветы и завтраки. Ну я стараюсь (за 2 года раза 3 сделал завтрак, цветы только по праздникам, про поцелуи расписала)
Я: и при этом 20 дней ни разу не поцеловать для тебя норма?
Он: ну тут же нельзя как по нажатию кнопки это делать.
Далее продолжается диалог, он: ну вот найдёшь ты нового, так же с ним разойдешься по такому же сценарию (он уверен, что я в "сценарии" заканчивают отношения сама, все мне не так, причина во мне. Их двух предыдущих отношений я действительно вышла по своей инициативе, мы встречались, без браков, в одном случае был все контролирующих истеричный парень, думающий что я изменяю и следящий за мной, во втором случае парень не работал, сидел на моей шее и поднимал на меня руку. Я наоборот считаю, что слишком затянула те отношения, но главное что получилось их завершить, как бы те партнёры не сопротивлялись. Но вот супруг считает что я в сценарии и каждый раз буду расставаться, причин он не наблюдает). А ещё лупит тебя могут, ты же с характером. Вот нашла мужа и живи с ним.
А мне тошно уже приходить домой и находиться рядом с соседом. Зачем мне жить с кем-то, кто не даёт мне любви? "вот ты все придумываешь, тебя любят, я же знаю" говорит он мне. Но я то непосредственный участник этих отношений, мне виднее что я получаю и что я имею. Но меня он не слышит. Или не хочет слышать. Или слышит, но ничего предпринимать не собирается. Я в отчаянии, после диалога шла на работу с бесконтрольно льющимися слезами. Разговаривать бесполезно с ним, ощущение, что ему глубоко пофиг.
Что делать дальше я не знаю. Забить на свои потребности в любви и жить как соседи? Не вижу в этом смысла, лучше тогда жить одной. Пробовать и дальше говорить? Каждый раз бездействие после общения меня уже раздражает и выводит на негативные эмоции.
Ольга, здравствуйте.
Большое спасибо, что поделились вашей болью и такой подробной историей. Читая вопрос, я понимаю, как вы устали, как отчаянно пытаетесь достучаться до близости и как тяжело каждый день чувствовать себя одинокой рядом с человеком, которого выбрали любить.
Ваша ситуация действительно фундаментально сложна. Разница в возрасте, в естественных ритмах жизни и темпераментах часто создает невидимую стену, которую паре приходится учиться обходить. Вы находитесь на пике жизненной и эмоциональной силы, ваша потребность в яркой, телесной и душевной близости абсолютно естественна. Его способ любить, вероятно, сформировался в другой период его жизни и сейчас больше связан со стабильностью, бытом и покоем. Когда эти два мира сталкиваются, возникает непонимание: вам кажется, что любовь исчезла, а ему - что вы отвергаете ту ее форму, которую он может дать.
Вы проделали огромную работу: пытались говорить, изучали «языки любви», конкретизировали свои просьбы. И самое горькое, что это ощущение, что ваши слова уходят в пустоту, а редкие попытки мужа («я стараюсь») лишь подчеркивают пропасть между вашими ожиданиями и реальностью. И это не просто обидно, а ранит в самое сердце, потому что ставит под сомнение саму возможность быть услышанной и любимой.
Мне видится здесь один очень важный момент. Возможно, вы оба оказались в ловушке ролей, которые усиливают отдаление. Вы, отчаявшись, становитесь Той, кто просит и напоминает - это энергия движения к контакту, но она постепенно окрашивается разочарованием и гневом. Он, чувствуя давление или просто непонимание, уходит в роль Того, кто защищает статус-кво («всё хорошо») - это энергия сохранения спокойствия, но она выглядит как равнодушие. Чем активнее вы «просите», тем глубже он «защищается», и круг замыкается. Его фраза про «сценарий» - это, возможно, егособственный страх и его способ объяснить себе этот болезненный тупик.
Ваш вопрос «Что делать дальше?» Самый бережный и эффективный путь сейчас - это индивидуальная терапия для вас. Не потому что вас надо исправлять, а потому что вы - единственный человек в этой системе, кто осознаёт проблему и страдает от неё. Именно с себя лучше начать разобираться в своих истинных потребностях и границах без давления и немедленного требования ответа от мужа. В себе необходимо найти внутреннюю опору и силу, чтобы перестать быть заложницей этой болезненной динамики «преследования», а также выработать новую, более эффективную стратегию - будь то по-новому доносить свои мысли, или принимать непростые решения о будущем отношений, исходя не из эмоций, а из глубокого понимания себя.
Идеально, конечно, было бы пригласить мужа на совместную (системную) терапию, где специалист помог бы вам наладить диалог на новом языке. Но, к сожалению, его позиция «всё хорошо» говорит о том, что он, вероятно, не увидит в этом необходимости.
Однако когда один человек в паре начинает серьёзно меняться и обретать душевное равновесие - это неизбежно меняет всю систему отношений. Это может либо стать для него стимулом к диалогу, либо даст вам спокойную уверенность в том, какой путь выбрать дальше.
Ольга, хочу сказать, что многие пары проходят через подобные кризисы. Главное - не оставаться с этой болью, в этом кризисе наедине. Если вы чувствуете, что готовы сделать шаг к тому, чтобы разобрать этот болезненный клубок и вернуть себе чувство собственной ценности и право на счастье - я буду рад поддержать вас на этом пути в рамках индивидуальных или парных консультаций.
Вы можете написать мне, чтобы обсудить, как мы можем построить нашу работу.
С уважением, психолог Левшин Сергей