Подобрать психолога

Абьюзивные отношения

19 3 ответов

Мария (41 год) 29.01.2026

Встречаюсь с мужчиной ему 30 лет, мне 41. Говорит любит и я люблю, но часто выпивает ино занимается в зале. Все свободное время проводит со мной, но часто появляется агрессия и начинает ко всем цепляться и выгонять. Вместе мы не живем, я периодически остаюсь у него. Помогает финансово, но при ссоре обвиняет что мало зарабатываю, начинает говорить что ему есть с кем общаться, но сам говорил что никого нет и любит только меня, секс практически каждый день с этим все нормально. Но появляется агрессия, вызывает у меня ревность, далее чувство вины. Не могу выйти из отношений потому что люблю.

Прослушайте аудио ответ психолога:

Здравствуйте.
Мария, понимаю, как вам тяжело находиться в этих отношениях, когда любовь постоянно сталкивается с болью, тревогой и чувством вины.
Если говорить прямо, проблема здесь не в возрасте, не в сексе и не в том, что вы «мало зарабатываете». Вы описываете устойчивую схему: алкоголь усиливает агрессию, далее следуют обесценивание, провокация ревности и угрозы «мне есть с кем общаться», а после — вы остаетесь с виной и страхом потерять отношения. Это эмоциональные качели, в которых вас сначала привязывают близостью и словами о любви, а затем дестабилизируют агрессией и унижением. Финансовая помощь и частый секс не компенсируют отсутствие безопасности. Важно понимать: агрессия и выпивка — не случайные эпизоды, а часть его поведения, за которое он не берет ответственность, перекладывая ее на вас. Любовь в такой динамике удерживает, но не защищает.
Попробуйте задать себе вопросы.
Что со мной происходит после его вспышек — я чувствую себя любимой или всё больше теряю уверенность и опору?
Если представить, что это будет продолжаться в том же виде через год, готова ли я жить в таком напряжении дальше?
Рекомендую почитать мои статьи для лучшего ознакомления со мной. Возможно, вы найдёте в них ответы на свои вопросы.Тихая тирания и абьюз, которого не видно
С уважением и теплом,
Ольга.

Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.

Здравствуйте, Мария.


Вы описываете отношения, в которых рядом с любовью много напряжения и боли. Агрессия, обвинения, разговоры про других женщин, а потом чувство вины — это повторяющийся круг, который очень выматывает.


Когда в отношениях чередуются тепло и резкие вспышки, к человеку сильно привязываешься, даже если рядом становится небезопасно. Поэтому выйти бывает очень трудно, несмотря на любовь.


Важно понимать: агрессия — это не норма в близких отношениях. И никакие чувства, секс или помощь не делают её допустимой.


Сейчас главный вопрос не в том, любите ли вы, а в том, как вы себя чувствуете рядом с ним — спокойно или в постоянном напряжении. С этим важно не оставаться одной. Разговор с психологом может помочь разобраться, что именно держит в этих отношениях и как вернуть себе опору.

С теплом
Елена Чернышева
Онлайн и очно СПб
Все контакты - в профиле

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как выйти из абьюзивных отношений, если мешает страх и надежда на изменения?
Хочу выйти из абьюзивных отношений но меня постоянно что то останавливает Страх , хорошие...
220 3 ответа
Как уйти от абьюзивных отношений и восстановить самооценку?
Здравствуйте, меня зовут Марина, есть маленькая дочка 9 месяцев , мне 29 лет, муж переодически...
219 2 ответа
Отправляют в командировку. переживаю
Меня первый раз отправляют в командировку я очень волнуюсь переживаю так как немного привязана к...
27 1 ответ
Муж игнорирует мои слова
Здравствуйте, ситуация в следующем: я росла с самой, которая много работала и по сменному графику,...
14 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ