Поиск психолога: муж пьет, не слышит меня

Катерина, здравствуйте!

Сейчас вы проживаете кризисный период, вы недавно родили третьего ребенка. Уход за грудничком - тяжелая работа. А у вас еще двое детей и муж как будто еще один ребенок.

Нужно время и силы на восстановление. Многое с чем мирились раньше, может казаться невыносимым.

Помогает ли вам кто-то сейчас? 

Чтобы принять взвешенное решение, важно быть в ресурсном состоянии. Чтобы понять как действовать дальше нужно подробнее изучить вашу ситуацию, взвесить все за и против. Проанализировать насколько муж готов идти вам навстречу и менять свой образ жизни. 

Идеальным вариантом было бы ваше совместное обращение к семейному психологу.

Если муж не готов, тогда попробуйте сами пойти в личную терапию к психологу.

Берегите себя, если понадобится помощь, обращайтесь!

Трапезникова Дарья, телесный терапевт, кризисный психолог.

Здравствуйте,Катерина.Вы описываете ситуацию,в которой рядом с вами есть человек,обеспечивающий быт и внешний комфорт,но при этом вы не чувствуете,что вас слышат и принимают всерьёз.Злоупотребление алкоголем,отсутствие диалога и ощущение,что ваши слова не имеют значения,со временем накапливают внутреннее напряжение и усталость.После рождения ребёнка это состояние часто обостряется,потому что снижается ресурс терпеть и игнорировать то,что раньше удавалось выносить.Мысль о том,что вы не хотите жить с мужем,может быть не про импульсивное решение,а про сигнал,что ваши потребности и границы сейчас остаются без ответа.
Попробуйте задать себе вопросы
Что именно для меня сейчас становится невыносимым в этих отношениях?
Если всё останется как есть,какое состояние будет у меня через год?
Рекомендую почитать мои статьи,возможно,в них вы найдете ответы на свои вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь
С уважением и теплом,
Ольга

Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.

Екатерина, здравствуйте.

Вам должно быть довольно не просто справляться с младенцем, детьми и выпивающим мужем. Все требуют вашего внимания, но у каждого из нас ресурс ограничен.

Как вы справляетесь? Можно ли попросить помощь из вне? По дому, с детьми?

Стоит в первую очередь найти свой ресурс, позаботиться о себе.

Что касается мужа. Алкоголь, как и другие зависимости является способом избежать какой-то боли в жизни, чего-то что не устраивает. Вопрос не в том, что человек пьет, а в том, что происходит в его жизни, с чем он не справляется. Возможно, потеряны какие-то смыслы. Можно попробовать выяснить. И конечно, человек сам должен прийти к тому, что он захочет бросить пить. 

Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт

Здравствуйте Катерина. Сочувствую вам в этой ситуации...

Катерина

Муж не слышит меня, злоупотребляет алкоголем, но при всем этом делает все для комфорта семьи.

У вас трое детей, это не легко.

Здесь желательно поработать с психологом, возможно можно что-то изменить в лучшую сторону.

Я готова вам помочь,  помогала семьям в критических ситуациях. Обращайтесь.