У меня появился любовник

Здравствуйте Светлана!

Когда отношения становятся источником не только близости, но и сомнений, это очень изматывает. Особенно когда рядом люди, которые важны, и каждая мысль о выборе кажется тяжелой и болезненной. Сейчас вы будто стоите на перепутье: между привычным и новым старым, между надеждой и страхом, между тем, что было построено, и тем, что вдруг снова открылось.

Такие моменты часто вызывают растерянность, внутренний диалог, тревогу и желание найти честный, а не поспешный ответ. И то, что вы задаёте этот вопрос — уже признак того, что вы ищете опору и хотите поступить мудро, не предавая себя.

Важно не торопить себя и не винить — вы оказались в эмоционально сложной точке. Сейчас не про «правильно — неправильно», а про поиск честности с собой.

Попробуйте мягко поразмышлять:

• Что для меня значит каждый из этих мужчин — любовь, привычка, безопасность, страх одиночества?
• Чего я на самом деле хочу от отношений — спокойствия, уважения, эмоциональной близости, стабильности?
• Каким я вижу своё будущее через 2–3 года рядом с мужем? А рядом с бывшим?
• Что голос моей боли и усталости говорит мне сегодня? А голос моей ценности и достоинства?

Ответы могут помочь увидеть глубже — какие отношения вы хотите строить, а какие просто боитесь отпустить.

Иногда возвращение бывшего — это не про него, а про напоминание себе: «я хочу быть замеченной, любимой, важной». Это ценно. Важно понять, каким образом вы хотите получать это в своей жизни — в существующем браке или вне него.Вы упомянули,что бывший предал Вас,это тоже может о чем-то говорить.Возможны разные варианты развития событий, к примеру появится кто-то 3й и все сомнения уйдут.

Если хотите, я могу помочь вам в этом процессе.

С уважением, экзистенциальный психолог

Цаплева Елизавета

Здравствуйте, Светлана. Сейчас Вы находитесь между двумя полюсами — привычностью и долгом в браке с мужем и живым эмоциональным всплеском, который вызвал бывший. Это состояние не про любовь, а про внутреннюю путаницу и накопившуюся усталость. Когда в отношениях долго не хватает поддержки и тепла, человек становится особенно восприимчив к тому, кто вдруг даёт внимание и слова, которых ждали годами. Бывший пробудил в Вас то, чего не было в браке, но это не значит, что он теперь Ваша опора — скорее, он стал зеркалом того, чего Вам не хватает.

Попробуйте задать себе вопросы
– Если бы не появление бывшего, Вы всё равно были бы счастливы с мужем?
– Что Вы ищете — настоящего партнёра или способ уйти от боли и неудовлетворённости в браке?

Психолог может помочь Вам разобраться в своих чувствах, увидеть, что движет Вашим выбором, и принять решение не из эмоций, а из внутренней ясности — ради себя, а не из страха остаться одной.

Рекомендую почитать мои статьи. Возможно, вы в них найдете ответы на свои вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Здравствуйте,Светлана.

Напомню,что любовь-это не внесение тела партнера в дом.Это взаимная забота,теплота,внимание,чуткость.принятие,благодарность друг другу.И,если этого нет,то переходите на решительные поступки.И,если после поступков так ничего не поменялось-говорим о том,что отношения выдохлись и уже ничего не поможет.Тогда Вы решаете-оставаться жертвой на все времена или строить судьбу заново.

Строить ее с прежним мужчиной или нет-снова вопрос взаимной благодарности(а не только ,его желания).Этой информации в письме нет.Каков он в быту-не известно.

Если хотите подробного анализа-обращайтесь,что бы не наступить на те же грабли.