Комплименты на работе

Здравствуйте, Ирина!

Понимаю, что у вас есть свои внутренние переживания и моменты, которые требуют внимания. Возможно, вы чувствуете себя не совсем на равных с окружающими, и это вызывает у вас определённую  неуверенность, которую вы, в свою очередь, бессознательно транслируете в коллектив. Если внутри есть ощущение, что есть изъяны или недостатки (обычно это ошибочное убежедние о себе, связанное с самокритикой), окружающие могут это чувствовать или даже подсознательно замечать, что иногда усиливает ваше ощущение неуверенности.

Возможно, в детстве родители могли не обращать на вас внимания или не замечать ваших ярких проявлений. В результате вы можете стараться меньше выделяться или вести себя скромнее, чтобы не привлекать излишнего внимания. В таком случае внутри появляется убеждение, что вас не замечают или не ценят – и, возможно, вы поэтому не получаете  положительных комментариев или комплиментов.

Я бы посоветовала вам попробовать немного заметнее заявлять о себе, показывать свою уверенность и радость от собственного внешнего вида или новых приобретений. Например, можно делиться с коллегами  своими маленькими победами: «Я купила новую кофточку, как вам она? Мне очень нравится, и я чувствую себя уверенно в ней». Или: «Вчера сделала новую стрижку, хочу вас спросить, как вам?» Такие простые и искренние проявления помогут вам начать легче принимать комплименты и получать больше положительных отзывов. Ваша искренность и уверенность буквально будут транслироваться — и люди начнут делать ВАм комплименты-так как почувствуют Вашу уверенность в себе.

Может показаться, что вы демонстрируете некоторую независимость, и потому окружающие могут думать, что вам не нужны их комплименты. Научившись немного больше заявлять о себе, вы сможете избавиться от внутренних обид и стать более заметной и позитивной в глазах окружающих. Тогда вашу искренность и внутреннюю привлекательность начнут замечать и ценить.